Diş çürüklerini önleyen yöntemler: Diş temizliğini ciddiye almanızda fayda var Diş çürüklerini önleyen yöntemler: Diş temizliğini ciddiye almanızda fayda var

Gerek zeytinyağlı yemeklerde gerek çiğ haliyle salatalarda, tüketilen kerevizin, sağlık bakımından birçok faydası bulunuyor. Kereviz, vücudumuzdan toksinlerin atılmasını sağlayarak hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlar. Kereviz sapının suyu, güçlü antioksidan özellikleri sayesinde beslenme uzmanları tarafından tavsiye ediliyor. Yağlanmış ve içi zehir dolmuş karaciğeri bir bardağı anında temizliyor. Bu kür, başta sporcular ve 1(11-lider olmak üzere çok fazla kişi tarafından tüketiliyor.

MALZEME: 1 tutam kadar maydanoz, 4 kereviz sapı, 1 tane limonun suyu, 4,5 su bardağı kadar su. YAPILIŞI: Kereviz sapları ve maydanozlar güzelce yıkanır, limonun suyu sıkılır. Bütün malzemeler blendıra konup kanştınk. Bir tülbent yardımıyla süzülür. Birkaç kaşık balla tatlandırılıp her sabah aç karnına (15/20 gün) bir bardak içilir.

Editör: Merve Kiraz