Kahve Kreması ve Meyve Suyu Tuzağı

Pek çoğumuzun kahvesini yumuşatmak için kullandığı kahve kremaları, aslında gerçek süt ürünü içermiyor. Genellikle bitkisel yağlar, yapay aromalar ve kıvam artırıcılardan oluşan bu ürünler, sağlığımız için önemli riskler taşıyor. Benzer şekilde, "yüzde 100 meyve suyu" etiketiyle satılan ürünler de masum değil. İçeriklerinden arındırılan liflerin aksine, yüksek oranda şeker barındıran bu sular, karın bölgesindeki yağlanmayı tetikleyebiliyor.

Kızartmalar, Mayonez ve Hazır Bulyonlar

Lezzetine doyum olmayan patates kızartması ve kızarmış gıdalar, vücutta iltihaplanmayı artıran bileşiklerle yüklü. Aynı şekilde yüksek kalorili ve katkı maddeli hazır mayonezler ile yemeklere tat katan hazır bulyonlar, içerdiği yüksek tuz ve palm yağı gibi maddelerle sağlığımızı riske atıyor.

Evde yapılacak yoğurtlu soslar veya doğal et suları, bu zararlı alternatiflere karşı en sağlıklı seçenekler olarak öne çıkıyor.

Plastik Şişe ve Sakız Tehlikesi

Sağlığın temeli olan suyun saklanma biçimi de hayati önem taşıyor. Plastik şişelerde bekleyen sular, içerdikleri BPA gibi kimyasallar nedeniyle hormonal dengeyi bozabiliyor; bu nedenle cam veya metal şişelerin tercih edilmesi öneriliyor.

Ayrıca, "şekersiz" olsa bile yapay tatlandırıcılar içeren sakızlar, iştah mekanizmasını olumsuz etkileyebiliyor. Sağlıklı bir yaşam için bu tür "gizli" tehlikeler içeren besinlerden kaçınmak veya tüketimi minimuma indirmek büyük önem arz ediyor.

28 Mayıs’ta Kapalı Bir Hava Bekleniyor

Meteoroloji raporlarına göre, 28 Mayıs Perşembe günü sabahın erken saatlerinden itibaren Erzincan genelinde havanın kapalı ve yağışlı olması öngörülüyor. Gün içerisinde aniden bastırabilecek yerel sağanak yağışlara karşı vatandaşların tedbirli olmaları büyük önem taşıyor. Özellikle açık alanlarda bulunacak veya dışarıda işi olan hemşehrilerimizin, anlık hava değişimlerine karşı hazırlıklı olması tavsiye ediliyor.

Yağışlı Hava Koşulları Sürecek

Cuma günü de etkisini sürdürmesi beklenen kararsız hava koşulları, özellikle öğle ve ikindi saatlerinde kısa süreli ancak etkili geçişler şeklinde kendini gösterebilir. Şehrin genelinde hakim olacak bu serin ve yağışlı periyot, tarımsal faaliyetler için beklenen nemi sağlarken, vatandaşlara da kavurucu sıcaklardan uzak, serin bir bayram havası yaşatacak. Dışarı çıkmadan önce güncel hava durumunu kontrol etmek, gününüzü planlamanız açısından faydalı olacaktır.

Prim Kesintisi Sigorta Başlangıcı Sayılabilir

Olay, 1994 yılında bir çiftçinin özel bir şirkete ürün satışı yapması ve satış bedelinden sosyal güvenlik primi kesilmesiyle başladı. Çiftçinin, elindeki kesinti makbuzuyla sigorta başlangıcının 1994 yılına çekilmesi talebiyle açtığı dava, yıllar içinde farklı mahkemelerden geçerek Yargıtay’a ulaştı. Yargıtay Hukuk Genel Kurulu, vatandaşın prim kesintisinin SGK’ya yatırılıp yatırılmadığını denetleme yükümlülüğünün olmadığını belirterek, kesintinin yapılmış olmasının kişinin sigortalı olma iradesini ortaya koyduğuna hükmetti.

SGK'nın Denetim Sorumluluğu

Yargıtay'ın değerlendirmesine göre, prim kesintisini yapıp kuruma yatırmayan şirketler ile bu süreci denetlemeyen SGK, bu durumdan doğrudan sorumlu tutuluyor. Kararda, kurumun yapmadığı denetimin faturasının vatandaşa kesilemeyeceği vurgulanıyor. Bu gelişme, makbuzu elinde olan ancak primleri ödenmediği için sigorta başlangıcı tescil edilmeyen binlerce vatandaşın, geçmişe yönelik hizmet tespiti yaptırarak yaş şartına takılmadan emeklilik haklarını kazanmalarının yolunu açabilir.

Geçmişteki Prim Kesintilerini Sorgulayın

Emeklilik yolunda Yargıtay’ın bu emsal kararı sayesinde hak kaybına uğradığını düşünen vatandaşların, öncelikle geçmiş yıllara ait tarımsal ürün satışlarını ve bu satışlardan yapılan prim kesintilerini gösteren belgeleri araştırmaları gerekiyor. Özellikle 1994 ve sonrası gibi eski tarihli satışlarda, elinde ürün bedelinden sosyal güvenlik primi kesildiğini kanıtlayan makbuz, fatura veya tevkifat belgeleri bulunan kişiler yargıya başvurabilecek. Bu kişilerin, sigorta başlangıçlarının prim kesintisinin yapıldığı tarihe çekilip çekilmediğini kontrol etmek amacıyla e-Devlet üzerinden SGK hizmet dökümlerini incelemeleri faydalı olacaktır. Geçmişte tarım Bağ-Kur kapsamında olması gerektiği halde kayıtları SGK'ya yansımamış olan ve primleri kesildiği halde sigorta girişi yapılmamış vatandaşlar, bir hukuk uzmanından destek alarak geçmişe yönelik hizmet tespiti davası açma imkanlarını değerlendirebilirler.

Evlat Sevgisi Üzerinden Psikolojik Baskı

Dolandırıcılar, geliştirdikleri dört ana senaryo ile özellikle paniğe açık anları hedef alıyor. "Evlat pusu" yönteminde, anne veya babalara WhatsApp üzerinden çocuklarının ağlamaklı ve telaşlı ses kayıtları gönderilerek mantıklı düşünmeleri engelleniyor. Ayrıca muhasebe birimlerinde çalışanları hedef alan sahte yönetici sesiyle acil para transferi talepleri, arkadaş gruplarındaki borç isteme yalanları ve kaza süsü verilen görüntülü aramalar, vatandaşların dikkatsiz anlarında tuzağa düşmelerine neden oluyor.

Klonlanmış Numaralar ve Teknik Açıklar

Vatandaşların en çok kafasını karıştıran nokta, sahte mesajların veya aramaların tanıdık kişilerin numaralarından gelmesi oluyor. Siber çeteler, SIM kart klonlama, WhatsApp hesaplarını hackleme veya numara maskeleme gibi yöntemlerle kurbanın güvenini kazanmayı başarıyor. Gerçek telefon şebekeden düştüğü anda, dolandırıcılar WhatsApp uygulamasını kendi cihazlarına taşıyarak kurbanla bizzat tanıdık bir numara üzerinden iletişim kurabiliyor. Uzmanlar, bu tür durumlarda şüpheyi elden bırakmamanın ve acil durum iddialarını teyit etmenin hayati önem taşıdığını vurguluyor.

Güvenli Bir Aile Parolası Oluşturun

Dijital dolandırıcılığın her geçen gün daha karmaşık hale geldiği bu dönemde, aile içinde uygulanacak basit ama etkili bir güvenlik önlemi hayat kurtarıcı olabilir. Hiçbir teknolojik cihazın veya dijital aracın devreye girmediği, tamamen aile üyelerinin birbirini tanımasına dayalı bir "güvenlik şifresi" belirlemek, sizi siber saldırganların kurduğu tuzaklardan koruyabilir. Aile bireyleriyle bir araya gelerek, sadece sizin bildiğiniz, dışarıdan birinin asla tahmin edemeyeceği ortak bir kelime, parola veya sadece sizin yaşadığınız özel bir anıya dayalı bir soru-cevap mekanizması kurun. Beklenmedik bir acil durum çağrısı aldığınızda, karşınızdaki kişinin gerçekten yakınınız olup olmadığını bu şifre ile teyit edin. Bu yöntem, yapay zekanın taklit edemeyeceği tek gerçekliği, yani aranızdaki paylaşılan ortak geçmişi kullanarak dolandırıcıların yarattığı panik havasını anında dağıtmanızı sağlayacaktır.

İlk İhlalde Para Cezası Kapıda

Yapılan yeni düzenlemelere göre, trafikte direksiyon başında cep telefonuyla konuştuğu veya mesajlaştığı tespit edilen sürücülere ilk seferinde 5 bin lira tutarında nakit para cezası kesiliyor. Yetkililer, bu cezanın sürücüler üzerindeki caydırıcı etkisini artırmak amacıyla uygulandığını belirtiyor.

Tekrarlayan İhlallerde Ehliyet Tehlikesi

Düzenlemenin en dikkat çekici yanı, kural ihlalinin bir yıl içerisinde tekrarlanması durumunda devreye giriyor. Aynı hatayı bir yıl içinde ikinci kez yapan sürücülerin para cezası 20 bin liraya kadar yükselirken, sürücünün ehliyetine 30 gün süreyle el konuluyor. Ehliyetini geri almak isteyen sürücülerin, sistemde görünen tüm geçmiş trafik cezalarını eksiksiz bir şekilde ödemiş olması zorunlu tutuluyor.

Emniyet Kemeri Denetimleri de Sertleşti

Yeni trafik uygulamaları yalnızca telefon kullanımıyla sınırlı kalmıyor. Seyir halindeyken emniyet kemeri takmadığı belirlenen sürücü ve yolculara 2 bin 500 lira ceza uygulanıyor. Kemer takmama kuralının bir yıl içinde 4 kez ihlal edilmesi durumunda, yine 30 gün süreyle ehliyete el konulması yaptırımı uygulanıyor. Kent genelinde kesintisiz devam eden bu denetimlerle, sürücülerin trafik kurallarına uyumunun artırılması hedefleniyor.

Hangi Meyveler Kırmızı Orman Meyvesi Sayılır?

Kırmızı orman meyveleri genel olarak ormanlık ve yarı doğal alanlarda yetişen küçük taneli meyvelerden oluşur. En bilinen türler şunlardır:

Ahududu: Tatlı ve hafif ekşi aromasıyla öne çıkar.

Böğürtlen: Olgunlaştıkça koyulaşan yapısıyla güçlü bir antioksidan kaynağıdır.

Yabani çilek: Kültür çileğine göre daha yoğun aroma içerir.

Kızılcık: Ekşi tadıyla özellikle marmelat ve şerbet yapımında kullanılır.

Nerelerde Kullanılır?

Kırmızı orman meyveleri mutfakta oldukça geniş bir kullanım alanına sahiptir. En yaygın kullanım şekilleri arasında reçel ve marmelat yapımı öne çıkar. Bunun yanı sıra:

Pasta ve tatlı süslemelerinde

Smoothie ve meyve karışımlarında

Yoğurt ve kahvaltılık ürünlerde

Şerbet ve içecek tariflerinde

yoğun şekilde tercih edilmektedir.

Sağlığa Katkıları Nelerdir?

Bu meyveler yüksek oranda antioksidan içerikleriyle bilinir. Düzenli ve dengeli tüketildiklerinde vücuda birçok fayda sağlarlar. Özellikle C vitamini açısından zengin olmaları bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sunar.

Ayrıca içeriklerindeki lif sayesinde sindirim sistemini desteklerken, doğal yapılarıyla kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Düşük kaloriye sahip olmaları nedeniyle diyet listelerinde de sıkça yer alırlar.

Doğal ve Dengeli Tüketim Önemli

Uzmanlar, kırmızı orman meyvelerinin taze ve mevsiminde tüketilmesinin besin değerini artırdığını belirtiyor. İşlenmiş ürünler yerine doğal halleriyle tüketilmeleri, sağlık açısından daha fazla fayda sağlıyor.

Karstik Şekiller Nasıl Oluşur?

Yağmur ve yer altı sularının etkisiyle çözünmeye başlayan kayaçlar, zaman içinde farklı yer şekillerini oluşturur. Bu süreç hem yer altında hem de yeryüzünde gerçekleşebilir.

En küçük oluşumlardan büyük çanaklara kadar farklı karstik şekiller bulunmaktadır. Lapyalar küçük yüzey oyukları olarak bilinirken, dolinler daha geniş ve çanak biçimli yapılardır. Uvalalar, dolinlerin birleşmesiyle oluşan daha büyük çukurlardır.

En büyük karstik oluşumlar ise polye adı verilen geniş karstik ovalardır. Obruklar yer altı boşluklarının çökmesiyle meydana gelirken, kör vadiler suyun aniden kaybolduğu kapalı vadi yapılarıdır.

Türkiye’de Karstik Şekiller Nerelerde Görülür?

Türkiye’de karstik araziler özellikle kalker ve jips yapısının yaygın olduğu bölgelerde görülür. En yoğun alan ise Akdeniz Bölgesi’dir.

Bunun dışında karstik şekillere şu bölgelerde de rastlanır:

Toros Dağları boyunca uzanan alanlar

Ege Bölgesi’nin bazı kesimleri

Batı Karadeniz’in belirli bölgeleri

Güney Marmara çevresi

Erzincan, Sivas ve Çankırı çevresi

Özellikle Erzincan ve çevresinde jips kayaçları üzerinde oluşan karstik yapılar dikkat çekmektedir.

Doğal Coğrafyanın Önemli Yapıları

Karstik şekiller, hem yer altı su kaynaklarının oluşumunda hem de tarım alanlarının şekillenmesinde önemli rol oynar. Özellikle geniş polye alanları, verimli toprak yapısıyla dikkat çeker ve yerleşim ile tarım faaliyetleri için uygun alanlar sunar.

Ön Isıtma ve Doğru Doldurma Önemli

Termosun verimli çalışması için iç yüzeyin önceden hazırlanması gerekiyor. Sıcak içecek konulmadan önce termosun kaynar suyla, soğuk içecek için ise buzlu suyla çalkalanması öneriliyor. Ayrıca içeride boşluk bırakılmaması, ısı kaybını azaltıyor.

Yanlış Kullanım Risk Oluşturabilir

Süt ve sütlü içeceklerin uzun süre termos içinde bekletilmesi bakteri oluşumuna neden olabiliyor. Gazlı içecekler ise iç basıncı artırarak kapak ve conta sistemine zarar verebiliyor. Bu durum güvenlik riski de oluşturabiliyor.

Bulaşık Makinesi Uyarısı

Uzmanlar, termosların bulaşık makinesinde yıkanmasının ürün yapısına zarar verebileceğini belirtiyor. Aşırı sıcak su ve kimyasal deterjanların vakum sistemini zayıflatabileceği ifade ediliyor.

Doğal Temizlik Yöntemleri

Kahve ve çay lekelerine karşı karbonat, sirke ve limon tuzu gibi doğal yöntemlerin etkili olduğu belirtiliyor. Bu karışımların termos içindeki kalıntıları çözerek daha hijyenik bir kullanım sağladığı ifade ediliyor.

Daha Uzun Ömür İçin Basit Kurallar

Termosların dik taşınması, aşırı basınç oluşturabilecek içeceklerden kaçınılması ve sert temizlik malzemelerinden uzak durulması öneriliyor. Doğru kullanım ile termosların uzun yıllar verimli şekilde kullanılabileceği vurgulanıyor.

Sözleşmedeki "Boya Şartı" Her Zaman Geçerli Değil

Birçok kira sözleşmesinde yer alan "kiracı evi boyalı teslim eder" maddesi, çoğu zaman ev sahipleri tarafından baskı unsuru olarak kullanılıyor. Ancak Yargıtay, kira sözleşmesinde bu tür bir ibare yer alsa bile, bunun tek başına boya yaptırma zorunluluğu doğurmayacağını belirtiyor. Yargı, bu tür matbu maddelerin, Türk Borçlar Kanunu’nun kiracıyı koruyan hükümlerine aykırı düşebileceğine işaret ediyor. Eğer duvarlarda kiracının kendi kusurundan kaynaklanan derin delikler, boyayı tamamen bozan lekeler veya izinsiz radikal değişiklikler gibi "hor kullanma" belirtileri yoksa, ev sahibinin boya masrafını kiracıdan talep etmesi hukuki dayanak bulamıyor.

Hangi Durumlarda Kiracı Sorumlu Olur?

Yargıtay’ın kararı, kiracıyı tüm sorumluluklardan muaf tutmuyor. Kiracı, kiralanan mülkü özenle kullanmakla yükümlüdür. Eğer duvarlarda normal yaşamın ötesinde hasarlar varsa, kiracı bu zararları gidermekle mükelleftir. Örneğin; duvarlarda açılmış büyük delikler, çıkmayacak nitelikteki ağır lekeler veya boyanın yapısını bozan kusurlar "hor kullanım" olarak değerlendiriliyor. Bu gibi durumlarda ev sahibi, evin eski haline getirilmesini veya gerekli onarım bedelini kiracıdan talep etme hakkına sahiptir.

Sorun Yaşamamak İçin Tutanak ve Fotoğraflara Güvenin

Hukukçular, ileride yaşanabilecek muhtemel anlaşmazlıkların önüne geçmek için kiracılara önemli bir tavsiyede bulunuyor: Tahliye süreci başladığında evi boşaltırken, dairenin tüm odalarının detaylı fotoğraflarını çekmek veya mümkünse ev sahibiyle birlikte bir tahliye tutanağı hazırlamak büyük önem taşıyor. Evi teslim ederken boya ve temizlik açısından bir sorun olmadığını belgelemek, olası depozito kesintilerine karşı kiracının elini güçlendiren en önemli yasal güvence olarak öne çıkıyor.

Doğa Temelli Rehabilitasyon Dönemi

Hükümet tarafından Türkiye Büyük Millet Meclisi'ne sunulan yeni yasa teklifi, özellikle yaşlı ve engelli bireylerin sosyal yaşama katılımlarını desteklemeyi hedefliyor. Dünyada başarılı örnekleriyle bilinen İskandinav modelinden esinlenilen düzenlemeyle, ormanlık alanlar yaşlı bakım ve rehabilitasyon merkezleri için kullanılabilecek. Bu sayede bireylerin doğa ile iç içe, ekoterapi yöntemleriyle tedavi süreçlerini geçirmeleri ve psikolojik sağlıklarını güçlendirmeleri amaçlanıyor.

Bekleme Listelerine Pratik Çözüm

Mevcut huzurevi ve engelli bakım merkezlerindeki bekleme listelerini azaltmak adına atılan bu adım, yer temini konusunda önemli bir kolaylık sağlıyor. Orman Kanunu’nun 17’nci maddesinde yapılması planlanan değişiklikle, yüksek kamulaştırma maliyetlerinin önüne geçilmesi ve sosyal hizmet yatırımlarının daha düşük maliyetle, hızlı bir şekilde tamamlanması öngörülüyor.

Yaşlı Bakım Sigortası Geliyor

Düzenlemenin en dikkat çekici kısımlarından biri de yıl sonunda devreye alınması planlanan "Yaşlı Bakım Sigortası". Bireysel Emeklilik Sistemi (BES) yapısına benzer şekilde, gönüllülük esasına dayalı olarak kurgulanan sistemde, en az 10 yıl prim ödeme şartı aranacak. Vatandaşların kendileri veya ebeveynleri için katılabilecekleri bu modelde, devletin de ek prim desteği sunması bekleniyor. 60 yaş üzerindeki katılımcılar, bu sistem sayesinde evde veya kurumsal bakımevlerinde profesyonel hizmetlerden faydalanabilecek.

Gıdalara Kimyasal Bulaşma Riski

Tezgah, kesme tahtası ve lavabo gibi yüzeylerde kullanılan yoğun kimyasallar, iyi durulanmadığında kalıntı bırakabiliyor. Bu yüzeylere temas eden sebze ve meyvelerin kimyasal maddeyi taşıyarak tüketim zincirine girebileceği ifade ediliyor.

Sıcak Su ile Karıştırmak Tehlikeli

Çamaşır suyunun sıcak suyla birlikte kullanılması, zararlı klor gazı açığa çıkmasına neden olabiliyor. Bu durum; göz yanması, boğaz tahrişi, öksürük ve nefes darlığı gibi solunum yolu şikâyetlerini tetikleyebiliyor.

Yanlış Karışımlar Ölümcül Olabilir

Uzmanlar, çamaşır suyunun sirke, amonyak ya da farklı kimyasal ürünlerle karıştırılmasının ciddi zehirli gaz oluşumuna yol açabileceğini vurguluyor. Bu tür uygulamalardan kesinlikle kaçınılması gerektiği belirtiliyor.

Gıdalar Kimyasalları Kolay Tutuyor

Marul, maydanoz ve çilek gibi yüzeyi gözenekli gıdaların kimyasal buharı daha kolay emebildiği ifade ediliyor. Bu nedenle temizlik yapılan alanlarda gıda bulundurulmaması gerektiği vurgulanıyor.

Doğru Temizlik Nasıl Olmalı?

Uzmanlar, temizlik sırasında ortamın iyi havalandırılmasını, ürünlerin talimatına uygun ve ölçülü kullanılmasını öneriyor. Aşırı kimyasal kullanımının hijyen sağlamak yerine sağlığı riske attığı ifade ediliyor.

Muhabirlerimizin derlediği bilgilere göre, mutfakta böceklenme riskini sıfıra indirmek ve bu zararlı faktörleri ortadan kaldırmak aslında sanıldığı kadar zor değil. İşte mutfağınızda hemen uygulayabileceğiniz o etkin yöntemler:

Nem ve Hava Akışını Kesin

Bakliyatların nemlenmesini önlemek amacıyla atılacak ilk adım, doğru muhafaza kabını seçmekten geçiyor. Ürünleri mutlaka cam kavanozlarda ya da bez torbalarda saklamanız gerekiyor. En önemli nokta ise saklama kaplarının ağzının hava almayacak şekilde, son derece sıkı bir biçimde kapatılması.

Sadece Kavanoz Yetmez: Defne Yaprağı ve Şeker Mucizesi

Hava almayan kaplar kullanmak tek başına kalıcı bir çözüm sunmuyor. Bu süreçte yardımınıza koşacak ek önlemler mevcut. Saklama kaplarının içerisine koyacağınız defne yaprağı, küp şeker veya tuz, böceklenme sorununun çözümünde en büyük yardımcınız oluyor.

Ayıklama İşlemini İhmal Etmeyin

Bir diğer önemli kural ise paketlerin ilk açıldığı anla ilgili. Bakliyat paketini açtığınızda, içeride bulunan çürük taneleri tek tek ayıklamalısınız. Yapacağınız bu temizlik işlemi, bakliyatın ömrünü kesinlikle uzatıyor.

En Güvenli Alan: Buzdolabı

Tüm bu yöntemlerin yanı sıra, böceklenmeye karşı oldukça çözüm odaklı bir diğer alternatif ise buzdolabı kullanımı. Bakliyatlarınızı buzdolabında sakladığınız takdirde, buradaki kuru ve soğuk ortam sayesinde böceklenme riskini tamamen ortadan kaldırabilirsiniz.

Diğer Altın Türlerinde Son Durum

Gram altındaki bu düşüş eğilimi, diğer altın çeşitlerine de yansıdı. Güncel verilere göre çeyrek altın 10 bin 920 liradan, cumhuriyet altını ise 43 bin 480 liradan alıcı buluyor. Aynı saat diliminde altının ons fiyatı da yüzde 0,6 oranında azalış kaydederek 4 bin 482 dolar seviyesine geriledi.

Diplomatik Gelişmeler Piyasayı Etkiliyor

Altın fiyatlarındaki bu dalgalı seyirde, küresel ölçekteki diplomatik gelişmelerin de payı bulunuyor. Özellikle ABD ve İran arasındaki süreçte yaşanan belirsizlikler, varlık fiyatlamaları üzerinde doğrudan etkili oluyor. Taraflar arasındaki anlaşma beklentilerine rağmen sahadaki gerilimli atmosfer, piyasaların temkinli hareket etmesine neden oluyor.

Gözler Kritik Verilere Çevrildi

Yatırımcılar, piyasaların yönünü belirleyecek önemli verileri bekliyor. Önümüzdeki günlerde ABD’de açıklanacak büyüme verileri ve ABD Merkez Bankası’nın (Fed) enflasyon göstergesi olarak dikkatle takip ettiği kişisel tüketim harcamaları verilerinin, altın fiyatlarının bundan sonraki seyri üzerinde belirleyici rol oynaması bekleniyor.

Uzmanlar, akciğerlerin tam kapasiteyle çalışmasını sağlayan ve adeta bir kalkan görevi üstlenen 9 kritik besini şu şekilde sıralıyor:

1. Sarımsak

Doğal bir koruyucu olan sarımsak, antimikrobiyal etkisi sayesinde insan sağlığına en çok fayda sağlayan besinlerin başında geliyor. Bu güçlü etkisiyle doğrudan akciğerlerin korunmasına da katkı sağlıyor.

2. Zeytinyağı

Hücre yapısını destekleyen zeytinyağı, Omega-3 yağ asitleri bakımından oldukça zengin bir kaynak. Bu özelliği sayesinde akciğer hücrelerinin yenilenmesinde aktif bir rol oynuyor.

3. Domates

İçeriğindeki likopen maddesiyle güçlü bir antioksidan deposu olan domates; akciğerleri temizleme ve enfeksiyonları yok etme özelliğine sahip. Bu yönüyle özellikle astım ve KOAH hastalarına önemli faydalar sunuyor.

4. Yoğurt

Kalsiyum ve B grubu vitaminleri bakımından zengin olan yoğurt, sadece kemik sağlığına katkı sağlamakla kalmıyor; akciğerleri de destekleyerek KOAH riskini azaltıyor.

5. Pazı

Demir minerali yönünden zengin bir yapıya sahip olan pazı, bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Bu sayede virüs ve enfeksiyonların vücuttaki olumsuz etkilerini azaltırken, akciğerlerin de daha güçlü hale gelmesini sağlıyor.

6. Elma

Lif bakımından zengin olmasının yanı sıra A, C ve E vitaminlerini bünyesinde barındıran elma, sigaranın akciğerlerde yol açtığı tahribatı temizleme gücüne sahip. Uzmanlar, akciğer sağlığı için elmanın suyunun çıkarılarak tüketilmesini tavsiye ediyor.

7. Mor Lahana

Kan yapımını desteklemesiyle bilinen mor lahana, akciğer sağlığı üzerinde de olumlu etkilere sahip. Hücreleri yenileme özelliği bulunan bu sebze, nikotin ve virüslerin akciğerde bıraktığı hasarları sıfırlıyor.

8. Muz

Akciğer ve kalp sağlığının en temel ihtiyaçlarından biri olan potasyum, bu meyvede bolca bulunuyor. Muz, potasyum bakımından en zengin besin olarak akciğer fonksiyonlarını destekliyor.

9. Bal Kabağı

Kış mevsiminin vazgeçilmezlerinden biri olan bal kabağı, özellikle soğuk aylarda akciğerlere en çok fayda sağlayan besinlerin başında yer alıyor.

Et Seçimi ve Dinlendirmenin Önemi

Kavurmanın lezzeti, işin mutfağından, yani doğru et seçiminden başlar. En iyi sonuç için dana veya kuzunun sinirsiz, orta yağlı kısımları olan but, kontrfile veya antrikot tercih edilmelidir. Etin bir miktar yağı üzerinde bırakmak, lezzeti ve yumuşaklığı doğrudan artırır. Ancak en kritik kural dinlendirmedir; yeni kesilen et "ölüm sertliği" evresinde olduğu için hemen pişirilmemelidir. Etin en az 5-6 saat, ideal olarak ise 24 saat buzdolabında dinlendirilmesi liflerin gevşemesini sağlayarak pişme aşamasında yumuşaklık kazandırır.

Pişirme Tekniği ve Isı Kontrolü

Et pişirilirken yapılan en büyük hatalardan biri kısık ateşi tercih etmektir, oysa doğru yöntem yüksek ateşte mühürlemedir. Et tavaya girer girmez yüksek ateşte mühürlenmeli, dışı renk almalıdır; bu işlem suyunun içinde hapsolmasını sağlar. Ardından orta ateşe geçilerek kontrollü pişirmeye devam edilmelidir. Ayrıca kavurmayı kendi suyunda pişirmek esastır, dışarıdan su eklemek etin haşlama kıvamına dönmesine ve lezzet kaybına neden olabilir.

Lezzeti Artıran Küçük Sırlar

Kavurmanın lezzetini belirleyen en önemli unsurlardan biri kullanılan yağdır; sadece sıvı yağ yerine kuyruk yağı, iç yağ veya tereyağı kullanmak aromayı derinleştirir. Tuzu ise pişirme sürecinin başında eklemekten kesinlikle kaçınılmalıdır. Tuz erken eklendiğinde et suyunu erkenden salar ve kurur; bu nedenle tuzu et tamamen piştikten sonra eklemek en doğrusudur. Son olarak, ocaktan alınan kavurma hemen servis edilmemeli, kapağı kapalı şekilde 5-10 dakika dinlendirilmelidir; bu kısa süre etin suyunu tekrar içine çekmesine ve lokum gibi bir kıvam almasına yardımcı olur.

Polikliniklerde Çocuk Hasta Yoğunluğu Dikkat Çekiyor

Elde edilen saha verilerine göre, Erzincan’daki birinci basamak sağlık kuruluşlarında görev yapan personelin mesai saatleri içinde yoğun bir iş yüküyle karşı karşıya kaldığı belirlendi. Hekim ve yardımcı sağlık çalışanlarının günlük olarak ortalama 57 hastaya tıbbi müdahalede bulunduğu ve bu hastaların yaklaşık 13’ünü çocuk yaş grubundaki bireylerin oluşturduğu ortaya kondu. Bireylerin gelecekteki akademik başarılarını, sosyal çevreyle olan uyumlarını ve hayat kalitelerini doğrudan etkileyen DEHB rahatsızlığının erken aşamalarda tespit edilmesinde ve bireylerin doğru branşlara sevk edilmesinde aile hekimliklerinin kritik bir köprü olduğu çalışmada vurgulandı.

Belirtiler Biliniyor Ancak İleri Klinik Bilgide Boşluklar Var

Anket çalışmalarından elde edilen istatistiksel sonuçlar, şehirdeki sağlık ekibinin DEHB’nin temelini oluşturan aşırı hareketlilik, fevri davranışlar ve odaklanma güçlüğü gibi ana semptomları tanıma konusunda başarılı bir grafik çizdiğini gösterdi. Buna karşın, semptom bazındaki bu genel farkındalığın kesin tanı kriterleri, hastalığın uzun vadeli klinik takibi ve güncel tedavi modellerinin yönetimi gibi daha teknik kısımlara yeterince aktarılamadığı; bu alanlarda çeşitli bilgi boşluklarının yer aldığı saptandı. Personelin genel testlerde orta düzeyde bir başarı puanı yakaladığı görülürken, hekimlerin kurumsal teorik altyapı avantajı sayesinde yardımcı sağlık personeline kıyasla daha yüksek doğruluk oranlarına ulaştığı kayda geçti.

Hizmet İçi Eğitim Oranları Yetersiz Seviyede Kaldı

Raporda en çok öne çıkan toplumsal ve kurumsal eksikliklerden biri de mesleki gelişim süreçlerinde yaşandı. Erzincan genelinde aktif görev alan sağlık çalışanlarının sadece %40,9'unun geçmiş mesleki kariyerinde bu bozukluğa yönelik özel bir eğitim programından geçtiği tespit edildi. Müfredat ve hizmet içi seminerlerdeki bu sınırlılığa rağmen, tıp eğitimi ya da kurslar vasıtasıyla daha önce bilgilendirilenlerin veya kişisel yakın çevresinde DEHB tanısı bulunan çalışanların bilgi puanlarının, diğer meslektaşlarına kıyasla çok daha yüksek seviyelerde seyrettiği gözlemlendi.

Çözüm İçin Vaka Temelli Eğitim Modeli Önerisi

Tez raporunun son bölümünde, Erzincan’da çocukların geleceğinin korunması ve ailelerin doğru yönlendirilmesi adına atılması gereken kurumsal adımlara yer verildi. Birinci basamakta görev yapan personelin bu süreçlerde daha proaktif bir rol üstlenebilmesi için tüm aile sağlığı merkezlerinde güncel vaka analizlerine dayalı sürekli eğitimlerin planlanması, ulusal tarama mekanizmalarının etkin kılınması ve sağlık çalışanlarının desteklenmesi gerektiği tavsiye edildi.

KAYNAK TEZ: Eren, S. (2025). Erzincan İlinde Aile Sağlığı Merkezlerinde Çalışan Sağlık Profesyonellerinin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Hakkındaki Tutum ve Görüşleri (Tıpta Uzmanlık Tezi, Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi, Tıp Fakültesi, Aile Hekimliği Anabilim Dalı). Danışman: Dr. Öğr. Üyesi Ersan Gürsoy. Tez No: 981295

Sabaha Karşı Evlerde Yaşanan Tatlı Telaş

Yılda iki kez, sabahın taze serinliğinde gözlere yapışan tatlı uykuyu yuyup götüren bayram sabahları, evlerde hummalı bir hazırlıkla başlardı. Bayram namazına gecikmeksiz yetişilmesi için ev halkı, özellikle de kadınlar adeta seferber olurdu. Çocukların potinlerini bağlayan, ceketlerini düğmeleyen ve yakalarını düzelten kadınların bu ters yönlü güçleri arasında sağa sola, ileri geri çekilen çocuklar ise bir an önce kaçıp gitmek için adeta çizilmiş bir plak gibi şu sözleri tekrarlardı:

“Gız bırah (bırak)! Gız yeter artuh (artık).”

Bu sularda, o kutsal sabahlarda "geyikler bile yavrularına süt vermezdi." Kitaptaki yeri bilinmese de yıllar yılı geçerliliğini korumuş bu gelenek gereği, namazdan önce ağza tek bir lokma bile koyulmazdı.

Cami Önünde Pabuç Nöbeti ve Unutulan Erkân

Çocuklar sokağa epey erken çıkmış olan babalarına koşarak yetişir, daha caminin kapısındayken pabuçlarını ellerine alıp içeride kolayca gözetleyebilecekleri bir pabuçluğa koyarlardı. Namaz sırasında ise akıllarınca namazı çok bozmayacak kadar başlarını o yöne çevirip pabuçlarını kontrol ederlerdi. Nitekim bu endişe yersiz de değildi; büyüklerin ısrarıyla kırk yılda bir bayram namazına giden amca oğlunun lastiklerinin çalınması, bu nöbetin haklı sebebiydi.

Hocanın çocuklara hiç bitmeyecekmiş gibi gelen uzun vaazının ardından cemaate yönelik yaptığı şu hatırlatma ise bayramın değişmez ritüellerindendi:

“Ey cemaat! Çok şükür hep Müslümanız, namaz kılmasını hep biliriz. Amma velakin bayramlar arasındaki zaman uzundur. İçimizde bayram namazının erkânını unutanlar olabilir. Bu itibarla bir defa hatırlatmakta ezher cihet faide memuldür.”

Hocanın hareketleri yavaşça ve iki kez anlatmasına rağmen, dersi dinlemeyip kopya çeken öğrenciler gibi, cemaat de yanındakilerin ve önündekilerin yaptıklarına bakarak namazı kılardı. Tabii bu sırada şaşıranlar ve özellikle çocuklar arasında gülenler eksik olmazdı.

"Anam Babamsan, Seni Verene Gurban Olum"

Namaz sonrasındaki ilk bayramlaşma ev halkı arasında gerçekleşirdi. Küçükler büyüklerin ellerini, büyükler de onların yanaklarını öperdi. Yaşlı erkekler el öpenlere "Berhudar ol, Allah mübarek etsin" derken; kadınlar ise şu içten sözlerle gönül alırlardı:

“Anam babamsan, seni verene gurban olum, ayahlara yassir olum… el öpenlerin çoğ olsun…”

Aynı yaştakiler birbirlerinin boynuna sarılır, öpüşme alışkanlığı olmadığından iyice yaşlı kadınlar ise el ele tutuşup salavat getirirlerdi.

Çocuklara yaşlı erkekler gümüş para; çarşı pazarla ilişkisi olmayan, isteklerini sabah kocasından isteyip eve hamal ya da uşakla getirten kadınlar ise çevre ve kuru yemiş verirlerdi. Yaşa ve keseye göre verilen 1 ile 5 kuruş arasındaki o gümüş paralar, abartmasız bugünün 100 hatta 500 lirasından çok daha fazla iş görürdü.

Kabul Olan Yeminler: Kaburgadan Başlayan Ziyafet

Erzincan’da bayram yemekleri azıcık nitelik farkıyla her evde aynı şöleni sunardı. Baş yemek, etin kaburgasıyla pişirilen, üzerine nohut ve üzüm serpilen, azıcık tatlıya çalan muazzam bir pilav ile baklavaydı. Bu ikisinin arasında kızartma, yaprak dolması ve su böreği gibi başaltı lezzetler yer alırdı. Menü genellikle kayısı ve armut hoşaflarıyla turşudan oluşan bir desteyle tamamlanırdı.

Bu eşsiz sofralar için Komik Naşit'in tiyatro oyunundaki o ünlü "nimet" yeminine benzer bir sadakat duyulur, adeta "Yalan söylüyorsam, yediğim bütün bu nimetler mideme otursun" denilerek sofranın hakkı verilirdi. Üstelik bunlarla da kalınmaz; akraba ve komşu ziyaretlerinde kete, sütlaç, meşhur Erzincan peyniri, kuru kaymak ve bal ikram edilirdi.

Meydanlardaki Eğlence ve Kurbanın Hakkı

Çocuklar bayramı şimdiki gibi sadece lafta yaşamaz, Buğday Meydanı’nda kurulan dolap, salıncak ve çarkıfeleklere (dönme dolap) binerek eğlenirlerdi. Ellerinde küçük torbalarla fındık ve şeker toplayanların yanı sıra, ergenlik çağına basmış gençler de bayramlık elbiseleriyle güzel kızların bulunduğu sokaklarda dolaşarak bir karşılaşma olanağı ararlardı.

Kurban bayramlarında ise kesilen hayvanın eti tam kitaba uygun olarak üçte ikisi konu komşuya, hısıma ve yoksula dağıtılır, üçte biri evde bırakılırdı. Kesilen hayvancağız hemen kavurma yapılarak ne hakkı ne de halkı aldatma yoluna gidilmezdi.

Aydın Havası Kısa Kesilen "Tellek" Ziyaretleri

Bayramı izleyen ilk hafta içinde, hükümet büyükleri gibi pek istemeyerek karşılanan ama asla savsaklanmayan bir ziyaret daha gerçekleşirdi: Kadın telleklerin (dellakların) ziyareti. Yanaklarına kat kat allık süren, kaşlarına kalın rastık çeken ve göğüslerini adeta bir bebek emzirecekmiş gibi cüretkarca açan bu kadınlar, pek de sevimli bulunmazlardı. Bütün evler bu ziyaretlerin niyetinin "ticaret" olduğunu bildiğinden, verilecek fazlalıkları (bahşişleri) hemen ortaya getirir ve bu oturumu adeta bir "Aydın havası" kadar kısa kesmeye çalışırlardı.

Erzincan’ın o dönemlerde yürekten özlenen, içtenlikle kutlanan ve her anı dolu dolu yaşanan bayramları, geçmişin en dupduru yapraklarında birer hatıra olarak varlığını korumaya devam ediyor.

Kaynak; Nizamettin ÖZBEK, Erzincandan Kemahtan, 1982 (erzincannostalji)

İşte İslam kaynakları, ayet ve hadisler ışığında kurban ibadetine dair bilinmesi gereken tüm ayrıntılar:

Kurban Nedir ve İslam’daki Hükmü Nedir?

Kurban; yaklaşmak ve Allah’a yakınlık sağlamaya vesile kılınan şey anlamına gemektedir. Mal ve candan fedakarlık manası taşıyan bu ibadet, kulun Yüce Yaratan’a yakınlaşmasının en önemli vasıtalarından biridir.

Kurban kesmenin hükmü konusunda İslam alimleri arasında farklı görüşler bulunmaktadır:

• Vaciptir diyenler: Ebû Hanîfe’ye göre, kurban günlerinde 20 miskal (96 gr) altın veya 200 dirhem (640 gr) gümüş değerinde mala malik olan, seferi olmayan kimselerin kurban kesmesi vaciptir. Bu nisapta, malın üzerinden bir yıl geçme şartı aranmaz.

• Müekked Sünnettir diyenler: Alimlerin ekseriyetine göre ise kurban kesmek müekked bir sünnettir.

Peygamber Efendimiz, kurban ibadeti emredildikten sonra bunu hiç terk etmemiş, hatta yolculuklarında (seferilikte) bile kesmiştir. Ancak yolculuk esnasında kesme ve dağıtma zorlukları bulunabildiğinden, yolculara bu konuda ruhsat tanınmış; dilerlerse kesmeyebilecekleri belirtilmiştir. Ayrıca bir kişinin kestiği kurban yalnızca kendisi adına geçerli olup, birden fazla kişinin yerine geçmemektedir.

Ayet ve Hadislerle Kurbanın Önemi

Kurban ibadetinin meşruiyeti Kur'an-ı Kerim'de yer alan Hac Suresi 34 ve 67. ayetleri, Kevser Suresi 2. ayeti ve Saffat Suresi 107. ayetiyle sabit görülmektedir. Hz. İbrahim ve oğlu Hz. İsmail’in teslimiyetini simgeleyen bu ibadet hakkında Hz. Aişe validemizden rivayet edilen bir hadis-i şerifte Peygamberimiz şöyle buyurmaktadır:

“Âdemoğlunun, Kurban Bayramı’nın birinci günü yaptığı işlerin Allah’a en sevimli olanı, (kurban) kanı akıtmaktır. Kıyâmet günü o kurban, boynuzları, tırnakları ve kıllarıyla gelir. Kurbanın kanı da, henüz yere düşmeden Allah’ın rızâsına nâil olur ve kabul edilir. O hâlde, kurbanlarınızı gönül hoşnutluğu ile kesin!”

Ebû Hüreyre’den rivayet edilen bir diğer hadiste ise imkanı olup da kesmeyenler hakkında, “Kim imkânı olduğu hâlde kurban kesmezse, bizim mescidimize yaklaşmasın!” şeklinde ciddi bir ikaz yer almaktadır.

Kurbandan Maksat: "Takva ve Teslimiyet"

Hadislerde geçen "kan akıtmak" ifadesi, müminin Allah’a olan itaat ve teslimiyetini arz etmesini simgeler. Hac Suresi 37. ayette belirtildiği üzere, Allah’ın kurbanların etine veya kanına ihtiyacı yoktur; O'na ulaşacak olan yalnızca kulun takvasıdır. Hz. Adem’in oğlu Kabil’in gönülsüz sunduğu kurbanın kabul edilmeyip, Habil'in takva ile sunduğu kurbanın kabul edilmesi (Maide 5/27), kurban ile takva arasındaki güçlü bağı ortaya koymaktadır. Kurban, ancak Allah rızası için kesildiğinde makbuldür; Allah'tan başkası adına kurban kesenler ise hadislerde sert dille lanetlenmiştir.

Zilhicce Ayı ve Kurban Günlerinin Fazileti

Peygamber Efendimiz, Allah katında günlerin en büyüğünün Kurban Bayramı günü (Yevm-i Nahr) olduğunu, onu fazilette bayramın ikinci gününün (Yevm-i Karr) takip ettiğini bildirmiştir. Ayrıca Zilhicce ayının ilk on gününde yapılan salih amellerin Allah’a en sevimli ameller olduğu müjdelenmiştir.

Bu günlerin faziletine hürmeten, memleketlerinde kurban kesecek Müslümanların, Zilhicce ayının hilali görüldükten sonra kurbanlarını kesinceye kadar saç ve tırnaklarını kestirmemeleri uygun görülmüştür. Bu davranış hem hacılara benzeyerek cihanşümul bir birlik sergilemeyi sağlar hem de kulun kurban vesilesiyle her hücresiyle birlikte cehennemden azad olmasına vesile teşkil eder.

Kurban Edilmesi Caiz Olmayan Hayvanlar

Kurbanlık hayvanın sağlam ve besili olması, ibadetteki tazim ve takva hislerinin bir gereğidir. Sahabeden Urve’nin evlatlarına nasihatinde belirttiği gibi, "büyüklere hediye edilmeyecek zayıflıktaki" mallar Allah’a sunulmamalıdır. Hadis-i şerife göre şu dört hayvanın kurban edilmesi caiz değildir:

1. Körlüğü açıkça belli olan tek gözlü,

2. Hastalığı açıkça belli olan hasta,

3. Topallığı açık olan topal,

4. İlikleri kurumuş derece zayıf hayvanlar.

Kurban Kesme Edibi ve Hassasiyetleri

Kurban ibadetinde hayvana eziyet etmemek esastır. İslam'ın emrettiği kesim kuralları ve edepleri şunlardır:

• Hayvanın gözü iyice bağlanmalı, bir çukura birden fazla kurban kesilmemeli ve bir hayvan diğerinin gözü önünde kesilmemelidir.

• Hayvan itip kakılmamalı, küçükbaşlar kucağa alınarak, büyükbaşlar ise incitilmeden rıfkla kesim yerine götürülmelidir.

• Bıçaklar önceden bilenmeli ve hayvandan gizlenmelidir. Hayvan yere yatırılmadan önce bıçak hazır edilmelidir. Kesim işlemi hızlıca yapılarak hayvan rahatlatılmalıdır.

• Hayvanın boğazındaki iki şah damarı ile yemek ve nefes boruları tam olarak kesilmelidir. Derisini ve boğazını azıcık kesip hayvanı can çekişirken bırakmak yasaklanmıştır.

• Kesimden sonra kanın tamamen boşalması beklenmeli, hayvan tamamen can vermeden yüzme işlemine geçilmemelidir. Kan tamamen akana kadar hürmeten ayakta beklemek salihlerin adetlerindendir.

Efendimiz’in Kurban Duası ve Uygulaması

Câbir (r.a) kaynaklı rivayete göre, Peygamberimiz alacalı ve boynuzlu iki koç keserken onları kıbleye yöneltmiş; En'âm Suresi 79 ve 162-163. ayetlerini okumuştur. Ardından “Ey Rabbim! Bu kurban bize sendendir ve senin için kesiyoruz. Muhammed ve ümmeti adına kesiyorum. Bismillahi vallâhu ekber!” diyerek kesimi gerçekleştirmiştir. Bir başka bayramda ise ümmetinden kurban kesemeyenler adına da bizzat kurban keserek ümmetine olan düşkünlüğünü göstermiştir.

Kurban Etinin ve Derisinin Değerlendirilmesi

Kurban eti usulünce kesildikten sonra yenilmeli ve infak edilmelidir. Hac Suresi’nde de buyrulduğu üzere etin hem ev halkı tarafından yenmesi hem de fakirlere yedirilmesi istenir. Müstehap olan taksimat; kurbanın üçe bölünerek bir kısmının evde yenmesi, bir kısmının eşe dosta ikram edilmesi, bir kısmının da fukaraya dağıtılmasıdır.

Geçim sıkıntısı yaşanan dönemlerde etlerin evde üç günden fazla bekletilmeden hızla dağıtılması emredilmiş, ancak refah dönemlerinde etlerin daha sonra yenmek üzere saklanabileceğine dair ruhsat verilmiştir.

Kurbanın derisi ve diğer parçaları evde kullanılabilir ancak satılıp paraya dönüştürülemez. Eğer satılırsa bedelinin sadaka olarak verilmesi zorunludur. Aynı şekilde kesimden önce kurbanlık hayvanın sütünden ve yününden faydalanılması hoş karşılanmamış, kullanıldıysa bedelinin fakirlere verilmesi gerektiği hükme bağlanmıştır.

Çevre Temizliği ve Toplumsal Hikmetler

Kurban kesimi ve parçalanması esnasında sıhhi şartlara ve temizliğe azami dikkat gösterilmesi gerekmektedir. Sokakların ve çevrenin kirletilmesine, çirkin koku ve manzaraların oluşmasına kesinlikle meydan verilmemelidir.

Genel hatlarıyla kurban ibadeti; insanı cimrilik ve mal sevgisinden arındırır. Toplumdaki kardeşlik, yardımlaşma, paylaşma ve fukarayı sevindirme duygularını geliştirerek insanları merhamet bağlarıyla birbirine bağlar. Allah'ın nimetlerinin israf edilmeden, belirli kurallar ve yaş sınırları çerçevesinde her kesime ulaşmasına vesile olur.

Kaynak; Dr. Murat Kaya, Efendimiz’den Hayat Ölçüleri, Erkam Yayınları

Bayramın Bereketinde Ortak Gelecek Vurgusu

Erzincan Ticaret ve Sanayi Odası Başkan Adayı Süleyman Tan, yayımladığı mesajda Kurban Bayramı'nın toplumun kardeşlik bağlarını güçlendiren müstesna günlerden biri olduğunu belirtti. Kırgınlıkların son bulduğu, sevginin ve hoşgörünün öne çıktığı bu özel günlerin toplumsal huzura katkısına değinen Tan, tüm İslam aleminin ve Erzincanlı hemşehrilerinin bayramını kutladı.

Süleyman Tan’dan Vizyon Mesajı

Süleyman Tan, vizyonuna dair düşüncelerini şu sözlerle paylaştı: "Bayramlar; kırgınlıkların unutulduğu, dostlukların pekiştiği, kardeşlik bağlarımızın ve toplumsal dayanışmamızın daha da güçlendiği müstesna günlerdir. Erzincan Ticaret ve Sanayi Odası Başkan Adayı olarak; şehrimizin ekonomik ve sosyal kalkınması için el birliğiyle, ortak akılla ve güçlü bir vizyonla yürüyeceğimiz nice bayramlar hedefliyoruz. Paylaşmanın ve üretmenin gücüne inanarak, Can Erzincan’ımızı hep birlikte daha güzel yarınlara taşıyacağız."

Erzincan İş Dünyası İçin Yeni Hedefler

Erzincan Ticaret ve Sanayi Odası’na yönelik vizyonunu paylaşan Tan, esnafın ve sanayicinin ticari faaliyetlerinde bolluk ve bereket görmesini dileyerek, bayramın hanelere sağlık ve huzur getirmesini temenni etti. Erzincan ekonomisinin gelişimi adına atılacak her adımda birlik ve beraberliğin temel güç kaynağı olacağının altını çizdi.

Adaylık Süreci ve Hedefler

Erzincan Ticaret ve Sanayi Odası'ndaki değişimin öncüsü olma hedefiyle yola çıkan Süleyman Tan, iş dünyasının beklentilerine yönelik hazırladığı projelerle dikkat çekiyor. Tan, yönetim anlayışını geliştirerek şehrin ticari potansiyelini en üst seviyeye taşımak amacıyla gerçekleştirdiği adaylık sürecinde, "ortak akıl" ilkesiyle hareket edeceğini vurguluyor.

Bayramlar Gönüller Arasında Köprü Kurar

Erzincan Ticaret ve Sanayi Odası Yönetim Kurulu Başkanı Ahmet Tanoğlu, Kurban Bayramı'nın yardımlaşma ve paylaşma duygularını pekiştiren müstesna zamanlar olduğunu vurguladı. Tanoğlu, bayramların gönüller arasında bir köprü kurarak toplumsal dayanışmanın en güzel örneklerinin yaşanmasına vesile olduğunu belirtti. Bu mübarek günlerin Erzincan'a, ülkeye, iş dünyasına ve tüm İslam alemine huzur ve bereket getirmesini temenni ettiğini ifade etti.

İş Dünyasının Yanındayız Mesajı

Bayramların sadece sevinçlerin paylaşıldığı günler olmadığını hatırlatan Başkan Tanoğlu, bu günlerin kırgınlıkların unutulduğu ve ihtiyaç sahiplerinin hatırlandığı özel zamanlar olduğunun altını çizdi. Erzincan iş dünyasının, esnafın, tüccarın ve sanayicinin her zaman yanında olduklarını vurgulayan Tanoğlu, tüm hemşerileriyle bu anlamlı günleri paylaşmaktan duyduğu memnuniyeti dile getirdi.

Hayırlı İşlere Vesile Olsun

Ahmet Tanoğlu, "Bu duygu ve düşüncelerle; başta Erzincanlı hemşerilerim olmak üzere, iş dünyamızın, üyelerimizin ve aziz milletimizin Kurban Bayramı’nı en içten dileklerimle kutluyor; bayramın barışa, berekete ve hayırlı işlere vesile olmasını diliyorum." diyerek tebriklerini iletti.

"Ekonomik Özgürlük Erzincan'ın Hakkıdır"

Süleyman Tan, konuşmasında Ticaret ve Sanayi Odası’nı sadece bir kurum değil, üyelerin her an ulaşabileceği gerçek bir "temsil makamı" haline getireceğinin sözünü verdi. Ekonomik gücün sosyal gelişimle doğrudan bağlantılı olduğunu savunan Tan, "Ekonomik gücü zayıf olan bir şehir, sosyal olarak da geriler; biz bu gidişatı tersine çevirmek için buradayız" ifadelerini kullandı.

Hedef: Üreten Ve Büyüyen Bir Erzincan

Adaylık sürecinde polemik yerine proje üreteceklerini vurgulayan Tan, Erzincan’ı çevre illerin sanayi başarısıyla kıyaslayarak şu hedefleri paylaştı:

• Sanayide Atılım: Organize Sanayi Bölgesi’nin (OSB) yatırım cazibesini artırmak adına gerekirse Ankara’da bakanlıklar nezdinde temaslarda bulunulacağını belirtti.

• Girişimciye Tam Destek: Özellikle kadın ve genç girişimcilerin önündeki engelleri kaldırmak için özel destek mekanizmaları kurulacağını ifade etti.

• Sektörel Kalkınma: Tarım, turizm ve sanayi potansiyelini birleştirerek topyekûn bir ekonomik kalkınma hamlesi başlatılacağını duyurdu.

• Katılımcı Yönetim: Ticaret hayatındaki her paydaşın, bir bakkaldan büyük bir sanayiciye kadar herkesin fikrinin kıymetli olduğu ortak akıl vurgusu yaptı.

24 Saat Açık Kapı Sözü

Şeffaf ve ulaşılabilir bir yönetim anlayışını benimseyeceğini dile getiren Süleyman Tan, başkan seçilmesi durumunda odanın kapılarının tüm üyelere 24 saat açık olacağını söyledi. Erzincan’ın hak ettiği ekonomik seviyeye ulaşması için birlik ve beraberlik çağrısı yapan Tan’ın açıklamaları, iş dünyasında yankı bulmaya devam ediyor.

Erzincan’da 9 belde ve 3 köyün belediye sınırlarına dahil edilmesine ilişkin karara karşı Yaylabaşı Belediye Başkanı Muammer Oğuz’un açtığı dava sonuçlandı. Danıştay, Yaylabaşı Belediyesinin tüzel kişiliğinin kaldırılmasına yönelik işlemde kamu yararı ve hizmet gerekleri bulunmadığına hükmederek yürütmenin durdurulmasına karar verdi. Kararla birlikte Yaylabaşı’nın yeniden belde statüsüne kavuşması bekleniyor.

2005, 2006, 2007 ve 2008 yıllarında şehit olan kahraman Mehmetçiklerin isimleri ve memleketlerinin yazılı olduğu Şehitler Anıtı, Kırklar Tepesi’nde ziyaretçilerini ağırlıyor.

Özellikle bayramlarda, milli günlerde ve yaz aylarında bölge halkı ve şehir dışından gelen misafirlerin uğrak noktası haline gelen bu alan, duygusal anlara sahne oluyor.

Erzincan'ın gece sessizliğinde saklı kalan güzellikleri keşfedin. Bu fotogaleride, şehrin farklı köşelerinden gece manzaralarını bir araya getirdik.

2025 yılının nisan ayında aşırı bir kar yağışı yaşandı. Yaklaşık 30 cm yi bulan kar sonrasında çiçek açan ağaçların çiçekleri üşüdü. Ama kardan sonra gözlemlenen manzara herşeye değdi.