Erzincanlı işitme engelli ressam İsmail Yakıcı, Vali Hamza Aydoğdu, Vali Yardımcısı Mehmet Emre Canpolat, Milli Eğitim Müdürü Ömer Kartal, Erzincanlı İş İnsanı Emin Tan ve Alevidedesi Ahmet Uğurlu'nun fotoğraflarını adeta gerçeğini aratmayacak bir ustalıkla tuvale yansıtarak portreleştirdi.

Sanatın ve Sessiz Dünyanın Buluşması: İsmail Yakıcı’nın Fırçasından Portreler

İşitme engelli olmasına rağmen sanatıyla engelleri aşan ressam İsmail Yakıcı, portre çalışmalarında gösterdiği titiz işçilikle dikkat çekiyor. Tuval üzerine aktardığı her bir portrede, portresi yapılan isimlerin yüz hatlarındaki en ince detayları, bakışları ve karakteristik ifadeleri büyük bir sabırla yakalayan Yakıcı, kullandığı gölgelendirme ve tonlama teknikleriyle eserlerine adeta hayat veriyor. Fotoğrafları birebir ve gerçeğini aratmayacak bir maharetle boya dokularına dönüştüren sanatçı, her bir fırça darbesinde kendi iç dünyasının sanatsal yansımasını tuvale aktarıyor. Vali Hamza Aydoğdu, Vali Yardımcısı Mehmet Emre Canpolat, Milli Eğitim Müdürü Ömer Kartal, İş İnsanı Emin Tan ve Alevidedesi Ahmet Uğurlu için özel olarak hazırlanan bu eserler, Yakıcı’nın portre resmîndeki güçlü gözlem yeteneğini ve teknik ustalığını gözler önüne seriyor.

İşaret Dilinin Küresel Gücü: 72 Milyon İnsanın Ortak Sesi ve Hak Mücadelesi

23 Eylül Uluslararası İşaret Dilleri Günü, işitme engelli bireylerin temel insan haklarına dikkat çekmek ve kültürel çeşitliliği korumak amacıyla her yıl dünya genelinde kutlanıyor. Birleşmiş Milletler kararıyla ilan edilen bu özel gün, iletişim hakkının evrenselliğini bir kez daha gözler önüne seriyor.

Günün Anlamı ve Amacı

Birleşmiş Milletler tarafından 2017 yılında ilan edilen Uluslararası İşaret Dilleri Günü, işitme engelli kişilerin dil kimliğini ve kültürel çeşitliliğini desteklemeyi amaçlıyor. İşaret dilinin, işitme engellilerin hayatındaki vazgeçilmez önemini vurgulayan bu anlamlı gün, her yıl Eylül ayının son haftasında kutlanan Uluslararası İşitme Engelliler Haftası içinde yer alıyor.

Dünyadaki Durum ve İstatistikler

Küresel vergilere göre dünyada yaklaşık 72 milyon işitme engelli birey yaşamaktadır. Dünya genelinde kullanılan 300'den fazla farklı işaret dili bulunuyor. Bu diller, ulusal diller gibi zengin birer kültürel miras niteliği taşıyor.

Neden Önemli?

İletişim kurmak herkesin temel hakkı olarak kabul ediliyor. İşaret dilleri; eğitim, sağlık ve kamusal hizmetlere eşit erişim sağlıyor. Toplumda farkındalık yaratarak engelsiz bir iletişim ortamı kurulması hedefleniyor.

Evlerde sıkça karşılaşılan ve hem bütçeyi hem de huzuru kaçıran damlayan musluk sorununa karşı tesisatçı çağırmadan uygulanabilecek pratik yöntemler netleşti. Musluk sızıntılarının temel nedenleri, musluk tiplerine göre arıza noktaları ve adım adım çözüm yolları açıklandı.

Damlayan veya sızdıran musluklar, su faturasına zarar veren ve sürekli çıkardığı sesle rahatsızlık yaratan yaygın tesisat sorunları arasında yer alıyor. Genellikle basit bir parça aşınmasından kaynaklanan bu sorunlar, evde kendi başınıza uygulanabilecek yöntemlerle çözülebiliyor.

Musluklar Neden Damlatır?

Musluk sızıntılarının başlıca nedenleri şu şekilde sıralanıyor:

• Aşınmış Contalar: Klasik vidalı musluklarda suyun akışını kesen kauçuk contalar zamanla eskir, sertleşir veya yırtılarak su sızmasına neden olur.

• Arızalı veya Kireçlenmiş Kartuşlar: Modern aç-kapa musluklarda contalar yerine seramik kartuşlar bulunur; şehir suyundaki kireç ve tortular bu kartuşların içinde birikerek mekanizmanın tam kapanmasını engeller.

• Gevşek veya Hasarlı O-Ring: Musluk gövdesinin sağa sola döndüğü bağlantı yerlerinden su sızıyorsa, buradaki ince plastik veya kauçuk halka aşınmıştır.

• Gevşek Bağlantılar ve Aşınmış Teflon Bant: Musluğun duvara veya tezgaha birleştiği vida yatağından sızıntı varsa, montaj esnasında sarılan teflon bant özelliğini yitirmiş veya musluk gevşemiş olabilir.

Musluk Tiplerine Göre Çözüm Yolları

Tamir işlemine başlamadan önce musluğun altındaki vanaların veya ana vananın kapatılması ve musluk açいわrak içinde kalan suyun boşaltılması gerekiyor.

• Klasik Muslukların Tamiri:

Başlık çıkarıldıktan sonra kurbağacık anahtar yardımıyla içindeki pirinç mekanizma saat yönünün tersine çevrilerek çıkarılıyor. En uçta bulunan siyah kauçuk conta yenisiyle değiştiriliyor ve parçalar kireçten arındırılarak yeniden monte ediliyor.

• Çevirmeli Muslukta:

Lastik conta ezilmiş, yırtılmış veya özelliğini yitirmiştir. Conta değişmelidir.

• Aç-Kapa Muslukların Tamiri:

Kumanda kolu söküldükten sonra dairesel dekoratif kapak ve kilit somunu çıkarılıyor. Plastik kartuş yenisiyle değiştiriliyor veya sirke içinde bekletilerek temizleniyor. Yeni kartuşun tırnakları yuvaya tam oturtularak montaj tamamlanıyor.

Kökten Sızıntı Durumu;

Musluk tamamen sökülerek vida dişleri üzerindeki eski kalıntılar temizleniyor. Su sızdırmazlığı sağlamak amacıyla teflon bant saat yönünde 10-15 tur sarılıyor ve musluk yuvaya tekrar sıkıca vidalanıyor.

Çok eski musluklarda gövdede gözle görülmeyen çatlaklar olabileceği, bu durumlarda parçaları değiştirmek yerine musluğu tamamen yenilemenin doğru çözüm olduğu belirtiliyor.

Musluk Türüne Göre Arıza Sebepleri

Çalışma mekanizması, musluklarda aşınan parçayı doğrudan belirliyor. Aç-kapa (tek kollu / mikser) musluklarda ana sorun gövde içindeki plastik veya seramik kartuşun çatlaması, çizilmesi ya da kireçlenmesi oluyor. Çevirmeli (klasik / vidalı) musluklarda ise volan altındaki kauçuk contanın aşınması veya salmastra dişlerinin yalama olması arızaya yol açıyor.

Sızıntı Yerine Göre Çözüm Yolları

Suyun izlediği yol, arızalı parçayı ele veriyor:

• Uçtan Damlatma: Perlatörün (süzgeç) kireçten tıkanması veya aç-kapa musluklarda kartuşun, çevirmeli musluklarda ise lastik contanın işlevini yitirmesinden kaynaklanıyor. Süzgeci sirke ile temizlemek, kartuşu veya contayı yenilemek sorunu bitiriyor.

• Gövde Birleşiminden Sızma: Hareketli boruların gövdeye girdiği yerdeki O-Ring (ince lastik halka) aşınmış olabiliyor. Boru yukarı çekilerek bu halkalar yenileniyor. Malzeme kalitesizse gövde çatlağı da bu sızıntıya neden olabiliyor.

• Tezgah Altına Su Akıtma: Sorun musluğun kendisinde değil, duvardaki ara musluktan su taşıyan fleks (esnek) çelik borularda ya da musluğu tezgaha sabitleyen alttaki büyük montaj somununun gevşemesinde çıkıyor.

• Duvar Bağlantısından Sızma: Musluğun duvara monte edildiği dişli kısımlardaki teflon bant veya keten eksikliğinden kaynaklanıyor. Musluk sökülüp dişlere saat yönünde en az 10-15 tur teflon bant sarılarak yeniden monte ediliyor.

Kaynaklar;

Beydağı Tesisat (Güncel Musluk ve Batarya Tamir Standartları Rehberi)

Gölge Tesisat (Aç-Kapa Başlık ve Kartuş Değişim Metotları)

Koyuncuoğlu Market / Blog (Evde 5 Adımda Sıhhi Tesisat Tamir Klavuzu)

Armut Blog (Pratik Ev Tamiratı ve Tesisat Temel Malzemeleri Rehberi)

Plumbing by the Book (Faucet Repair Guide and Diagnosis)

HowStuffWorks / Plumbing (Household Faucet Assembly & Maintenance Standards)

Modern yaşamın en yaygın kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının başında gelen bel fıtığı, yalnızca fiziksel ağrılarla sınırlı kalmayıp bireylerin yaşam kalitesini, iş verimliliğini ve sosyal hayatını derinden sarsıyor. Toplum genelinde milyonlarca insanı etkileyen bu kronik sorunla mücadelede en sık başvurulan yöntemlerin başında fizik tedavi ve rehabilitasyon geliyor. Ancak yürütülen kapsamlı bilimsel bir araştırma, fizik tedavinin fiziksel iyileşmedeki devasa başarısını gözler önüne sererken, mental sağlık üzerindeki etkileri hakkında düşündürücü sonuçlar ortaya koydu.

Fizik Tedavi Ağrıyı Hafifletriyor, Fiziksel Yaşam Kalitesini Yükseltiyor

Ankara Bilkent Şehir Hastanesi’ne başvuran 241 bel fıtığı hastasının katılımıyla kesitsel ve prospektif olarak gerçekleştirilen doktora tez çalışmasında, hastaların fizik tedavi öncesi ve sonrasındaki süreçleri titizlikle incelendi. Araştırma verilerine göre, fizik tedavi uygulamaları sonrasında hastaların ağrı düzeylerinde ortalama 2,75 puanlık belirgin bir azalma kaydedildi. Bununla paralel olarak, bireylerin fiziksel yaşam kalitesi puanlarında ortalama 5,14 puanlık istatistiksel olarak anlamlı bir artış saptandı. Uzmanlar, traksiyon, elektroterapi, sıcak-soğuk uygulamalar ve egzersiz gibi yöntemlerin doğru kombinasyonunun omurga üzerindeki baskıyı hafifleterek hastaların günlük yaşam aktivitelerine dönüşünü hızlandırdığını belirtiyor.

Mental Sağlıkta Beklenen Yükseliş Neden Görülmüyor?

Araştırmanın en çarpıcı ve dikkat çekici bulgularından biri ise mental yaşam kalitesindeki değişimde ortaya çıktı. Fizik tedavi sonrasında hastaların mental bileşen özet skorlarında yalnızca 0,10 puanlık bir artış olduğu ve bu değişimin istatistiksel olarak anlamlı düzeyde kalmadığı belirlendi. Bilim insanları, kronik ağrının yalnızca fiziksel bir tahribat yaratmadığını; uzun süren hastalık süreci, iş gücü kaybı endişesi ve sosyal kısıtlamaların hastaların ruh sağlığını derinden etkilediğini vurguluyor. Sadece fiziksel mekanizmalara odaklanan tedavilerin, hastaların yaşadığı kaygı ve stres gibi psikolojik yükleri tek başına ortadan kaldırmakta yetersiz kalabildiği ifade ediliyor.

Beden Kitle İndeksi ve Sosyal Faktörler Tedavi Başarısını Nasıl Etkiliyor?

Çalışma, tedaviye alınan yanıtların bireylerin klinik ve sosyodemografik özelliklerine göre farklılık gösterdiğini de kanıtladı. İdeal kiloya sahip hastaların fiziksel yaşam kalitesindeki artışın, fazla kilolu veya obez hastalara kıyasla anlamlı düzeyde yüksek olduğu belirlendi. Bu durum, fazla kiloların omurga üzerindeki mekanik yükü artırarak tedavinin etkinliğini sınırlayabileceğini gösteriyor. Ayrıca, çalışmayan bireylerin fiziksel yaşam kalitelerindeki iyileşmenin, teknik veya mühendislik alanında çalışanlara göre daha düşük kalması; mesleki durumun, sosyal güvencenin ve aktif yaşamın rehabilitasyon sürecindeki kritik rolünü bir kez daha gözler önüne seriyor.

Tedavi Protokollerinde Yepyeni Bir Dönem Zorunluluğu

Araştırma sonuçları, bel fıtığı yönetiminde standart fizik tedavi uygulamalarının yeterli olmadığını, sürecin mutlaka çok yönlü desteklenmesi gerektiğini savunuyor. Uzmanlar; obez hastalar için kişiselleştirilmiş programların oluşturulmasını, evli bireyler için aile katılımlı müdahalelerin planlanmasını ve özellikle hastalığın 1-2 yıllık kritik döneminde özel danışmanlık mekanizmalarının devreye sokulmasını öneriyor. Fizik tedavinin psikolojik ve mesleki rehabilitasyon gibi multidisipliner bileşenlerle harmanlanmasının, hastaların hem beden hem de ruh sağlığını uzun vadede güvence altına alacağı ifade ediliyor.

Kaynak: Kuranel, E. (2025). Fizik Tedavi Alan Bel Fıtığı Hastalarının Ağrı Düzeyleri ve Hasta Deneyimleri İle Yaşam Kalitesi Arasındaki İlişkinin Değerlendirilmesi. Ankara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Sağlık Kurumları Yönetimi Anabilim Dalı, Doktora Tezi. Tez No: 966842

Evinizin atmosferini tamamen değiştirmek istiyor ancak nereden başlayacağınızı bilemiyor musunuz? Son dönemde milyonlarca kişinin internette en çok arattığı ve merak ettiği iç mimari trendleri ile yaşam alanlarını olduğundan çok daha geniş ve şık gösteren pratik yöntemler netleşti. Sadelikten yana olanlar için İskandinav tarzı, özgür ruhlular için Bohem akımı ve "az çoktur" diyenler için Minimalist tasarım ev dekorasyonunda tüm dengeleri değiştiriyor.

Popüler Dekorasyon Tarzları İlgi Görüyor

Günümüzde yaşam alanlarına kimlik kazandıran en popüler dekorasyon stilleri ve öne çıkan özellikleri şu şekildedir:

• İskandinav Tarzı: Beyaz, gri ve açık tonların hakim olduğu, işlevsel mobilyalar ile ahşap dokuların birleştiği ferah stildir. Göz yormayan ev arayışında olanların ilk tercihidir.

• Bohem (Boho-Chic) Tarzı: Özgür, kuralsız ve sanatsal bir ruha sahiptir. Hasır örgüler, makromeler, etnik desenli kilimler, bolca yeşil yapraklı bitki ve sıcak toprak tonları bu tarzın en merak edilen unsurlarıdır.

• Modern ve Minimalist Tasarım: Net ve keskin çizgiler, metal-cam kombinasyonları ve gereksiz hiçbir eşyaya yer verilmeyen alanlar yaratmayı hedefler.

• Endüstriyel Stil: Depo veya fabrika estetiğini eve taşır. Çıplak tuğla duvarlar, gizlenmemiş borular, metal iskeletli mobilyalar ve koyu renk tonları en belirgin özellikleridir.

• Otantik ve Rustik Dekorasyon: Doğallığı sonuna kadar hissettiren taş duvarlar, ham ahşap kütükler, sedir düzenleri ve el yapımı seramik objelerle geçmişin sıcaklığını günümüze taşır.

Ev Dekorasyonunda En Çok Sorulan Sorular ve Püf Noktaları

Kullanıcıların arama motorlarında dekorasyonla ilgili en çok yanıt aradığı temel kurallar ve uygulama yöntemleri şunlardır:

Evinizi dekore ederken hazır eşyalar kullanmak yerine bitkiler, şık çerçeveler ve el yapımı dekoratif objelerle (DIY) kişisel anılarınızı alana yansıtmak son dönemin en popüler yaklaşımlarından biri olarak öne çıkıyor.

Ev dekorasyonunda hem konforlu hem de işlevsel alanlar yaratmak isteyenler için hazırlanan rehber, salon yerleşiminden mutfak ergonomisine, ev tiplerine göre metrekare stratejilerinden tarz seçimlerine kadar önemli detayları gün yüzüne çıkardı. Uzmanların derlediği bilgilere göre, yaşam alanlarını baştan aşağı yenilerken dikkat edilmesi gereken kurallar şu şekilde sıralanıyor:

Salon ve Yatak Odası Düzeninde Kritik Ölçüler

Salon dekorasyonunda odanın odak noktası olarak televizyon, manzara veya şömine seçilerek ana koltuğun bu odağın tam karşısına konumlandırılması gerekiyor. Koltuklar ile duvar veya diğer mobilyalar arasında en az 60-70 cm yürüme alanı bırakılması, sıkışık bir görünümün önüne geçiyor. Küçük salonlarda hantal üçlü koltuklar yerine altı depolamalı bazalı veya yerden yüksek ayaklı L köşe koltuklar tercih edilirken, büyük salonlarda ise karşılıklı iki ikili koltuk ve yanlarına eklenecek iki berjerle U düzeni sohbet alanı yaratılabiliyor.

Dinlenme odaklı yatak odalarında ise yatak başının kapının tam karşısına gelmeyecek, ancak kapıyı görebilecek bir duvara yaslanması ve her iki tarafta da en az 50 cm hareket alanı kalması şart koşuluyor. Küçük odalarda sürgülü kapaklı ve aynalı dolaplar tercih edilirken, ışık yönetimi için blackout perdeler ile loş aplikler kullanılıyor.

Mutfakta Çalışma Üçgeni ve Alan Kazanımı

Mutfak dekorasyonunda görselliğin yanı sıra işlevsellik büyük önem taşıyor. Buzdolabı, evye (lavabo) ve ocak üçlüsünün bir çalışma üçgeni oluşturması ve bu noktalar arasında çok fazla mesafe bırakılmaması gerekiyor. Tezgah üstünü boş tutmak amacıyla duvara monte mıknatıslı bıçaklıklar, baharat rafları ve raylı dolap içi sistemler öne çıkıyor. Küçük mutfaklar için ise katlanabilir duvar masaları ve bar tabureli adalar kurtarıcı rol üstleniyor.

Ev Tiplerine Göre Metrekare Stratejileri

Farklı ev tiplerine göre alanları en verimli kullanma yöntemleri şu başlıklar altında toplandı:

• 1+1 Evler: Çok işlevsellik ve açık alan hissi yaratmak amacıyla yatak olabilen sandıklı koltuklar, açılır kapanır yemek masaları ve odayı bölmek için açık kitaplıklar tercih ediliyor.

• 2+1 Evler: Yaşam alanları ile depolama alanlarını dengelemek için gömme dolaplar ile çocuk veya çalışma odalarında duvara katlanır yataklar kullanılıyor.

• 3+1 ve Üzeri Evler: Odalara net kimlikler kazandırmak ve büyük boşlukları doldurmak adına büyük modüler koltuk grupları, bağımsız yemek odası konsolu ve masası ile geniş halılarla alanların bölünmesi sağlanıyor.

Tarz Seçiminde İki Detay Kuralı

Tüm evi yenilerken karmaşık bir görüntü oluşmaması için en fazla iki tarzın harmanlanması öneriliyor. Modern çizgiler ile sıcak bir hava isteyenler için açık meşe ahşap ürünler, keten dokulu gri veya krem koltuklar ve antrasit metal detaylı aydınlatmalardan oluşan Modern-İskandinav karması sunuluyor. Daha doğal ve etnik bir esinti arayanlar ise ham ahşap yemek masası, hasır sepetler, bolca jüt halı ve terakota tonlarındaki tekstil ürünlerini içeren Bohem-Rustik karmasını tercih edebiliyor.

Kaynaklar;

Boyut Çelik Kapı Blog (Boyut Company) – Ev Dekorasyon Tarzları Rehberi ve Küçük Evler İçin İpuçları

NG Kütahya Seramik Blog (NG Kütahya Seramik) – Dünyadan En Popüler Ev Dekorasyonu Stilleri Serisi

Minosse Blog (Minosse) – Modern Ev Dekorasyon Önerileri ve İç Mimari Tasarım Trendleri

Mianne Mobilya (Mianne) – Fonksiyonel Tasarımlar ve Ev Yenileme Kılavuzu

Oggusto (Oggusto) – Renk Paletleri ve Dönemsel İç Mekan Tasarım Dinamikleri

Cilt sağlığını korumanın ilk ve en önemli adımı olan temizleme aşaması için piyasada en çok aranan, kullanıcı memnuniyeti yüksek ve boykot listelerinde yer almayan yerli üretim alternatifler derlendi. Hassas, yağlı, akneye eğilimli ve kuru ciltler için en çok tercih edilen güvenilir seçenekler ile detaylı özellikleri netlik kazandı.

Listelenen Güvenilir Yerli Üretim Temizleyiciler

Sinoz Yüz Temizleme Jeli:

Karma ve yağlı ciltler için idealdir. Salisilik Asit (BHA), Salatalık ve Aloe Vera özleri içerir. Cildi kurutmadan fazla sebumu ve kiri temizler, gözeneklerin derinlemesine arınmasına yardımcı olurken akne ve siyah nokta oluşumunu önlemeye katkı sağlar. Aloe vera sayesinde temizleme sonrası ciltte gerginlik hissi yaratmaz.

Maruderm Karma ve Yağlı Ciltlere Özel Salisilik Asitli Yüz Temizleme Jeli:

Yağlı, karma ve akneye eğilimli ciltler için formüle edilmiştir. %0.5 Salisilik Asit ve Centella Asiatica (Mavi Kantaron) özü barındırır. Siyah noktaları ve sebumu temizler, Centella Asiatica ile cildi yatıştırır, kızarıklık ve hassasiyetin önüne geçer. Parfüm ve alkol içermez.

The Purest Solutions Hydrating Cleanser:

Kuru, normal ve hassas ciltler için geliştirilmiştir. Hyalüronik Asit, Seramidler ve Panthenol içerir. Cilt bariyerine zarar vermeden, nazikçe temizleme yapar. Köpürmeyen veya hafif köpüren jel yapısıyla cildin nem dengesini korur, yıkama sonrasında pul pul dökülme ya da kuruma yapmaz.

Cosmed Ultrasense Yatıştırıcı Temizleme Köpüğü:

Çok hassas, rozasea eğilimli ve kuru ciltlerin tercihidir. Termal su, Çinko PCA ve bitkisel yatıştırıcı ekstratlar içerir. Bulut gibi yumuşak köpük formu sayesinde cilde fiziksel olarak minimum sürtünmeyle temizlik sağlar, pH dengesini korur.

Celesty Collagen & Vitamin C Yüz Temizleme Köpüğü:

Mat ve solgun ciltler başta olmak üzere tüm cilt tiplerine uygundur. Kolajen, C Vitamini ve Niasinamid içerir. Pratik köpük mekanizmasıyla kirden arındırırken, C vitamini ile canlı ve aydınlık görünüm kazandırır, kolajen desteğiyle esnekliği korur.

Doğru Ürün Seçimi İçin Kısa İpuçları

• Jel Formları: Genellikle yağlı ve karma ciltlerin sebum dengesini sağlamak için daha uygundur.

• Köpük Formları: Hassas ve kuru ciltler için sürtünmeyi azalttığından ve daha yumuşak bir temizlik sunduğundan tercih edilmelidir.

Eylül 2026 Fiyatları ve Satış Noktaları

Piyasada yaygın ağlara sahip yerli ve ulaşılabilir markaların 200 ml ile 400 ml boyutlarındaki yüz temizleme ürünlerinin ortalama fiyat dağılımları ve satış noktaları belli oldu. Eylül 2026 dönemi itibarıyla öne çıkan ürünlerin fiyat aralıkları ve resmi satış noktaları şu şekildedir:

• Sinoz Yüz Temizleme Jeli: 350 TL - 480 TL arası fiyatla Sinoz Resmi Web Sitesi, Gratis, Watsons, Trendyol ve Hepsiburada'da yer alıyor.

• Maruderm Salisilik Asitli Jel: 220 TL - 320 TL arası fiyatla Maruderm Resmi Web Sitesi, Rossmann, Gratis ve Trendyol üzerinden satılıyor.

• The Purest Solutions Hydrating: 260 TL - 520 TL arası fiyatla The Purest Solutions Web Sitesi, Rossmann, Watsons ve Hepsiburada'da bulunuyor.

• Cosmed Ultrasense Köpük: 370 TL - 690 TL arası fiyatla Cosmed Resmi Web Sitesi, Yetkili Eczaneler, Dermoeczane ve Trendyol'da satışa sunuluyor.

• Celesty Collagen & Vit C Köpük: 250 TL - 400 TL arası fiyatla çeşitli e-ticaret platformlarında ve seçkin yerel kozmetik mağazalarında yer alıyor.

Cilt Tiplerine ve Problemlerine Göre Ürün Önerileri

Cildin o anki en büyük ihtiyacına göre tercih edilebilecek ürünler ve nedenleri şöyle sıralanıyor:

1. Kuru ve Nemsiz Ciltler İçin

Yıkama sonrası gerilen ve pul pul dökülen ciltlerin köpürmeyen, bariyer onaran jelleri seçmesi gerekiyor. Bu kategoride en iyi seçenek The Purest Solutions Hydrating Cleanser olarak öne çıkıyor. İçindeki hyalüronik asit ve seramidler sayesinde yüzü temizlerken nemi cilde hapsediyor ve kuruluk ile gerginlik hissi yaratmıyor.

2. Yağlı ve Parlayan Ciltler İçin

Gün içinde aşırı parlayan, gözenekleri geniş olan ve sebum dengesi bozulmuş ciltler için jeller ideal bir kullanım sunuyor. En iyi seçenek Sinoz Sebum Dengeleyici Yüz Temizleme Jeli oluyor. Salatalık ve aloe vera özleriyle cildi ferahlatırken fazla yağı (sebumu) ciltten nazikçe uzaklaştırıp parlamayı kontrol altına alıyor.

3. Sivilceli ve Siyah Noktalı Ciltler İçin

Aktif sivilceleri söndürmek ve tıkalı gözenekleri derinlemesine temizlemek için asitli ürünler şart koşuluyor. En iyi seçenek Maruderm Salisilik Asitli (BHA) Yüz Temizleme Jeli olarak belirtiliyor. Formülündeki salisilik asit, yağda çözünen bir asit olduğu için gözeneklerin içine kadar girip oradaki kiri ve sivilceye sebep olan bakterileri temizliyor. SLS ve SLES içermediği için de cildi tahriş etmiyor.

4. Lekeli, Mat ve Solgun Ciltler İçin

Güneş lekesi, sivilce sonrası kalan izler veya genel bir donukluktan şikayetçi olanların aydınlatıcı içeriklere yönelmesi gerekiyor. En iyi seçenek Celesty Collagen & Vitamin C Yüz Temizleme Köpüğü oluyor. İçeriğindeki C vitamini ve niasinamid, antioksidan etkisiyle düzenli kullanımda cilt tonunu eşitlemeye, leke görünümünü hafifletmeye ve cilde canlı bir parlaklık katmaya yardımcı oluyor.

5. Çok Hassas, Kızarık veya Rozalı (Gül Hastalığı) Ciltler İçin

Hemen hemen her ürüne reaksiyon gösteren, yanan ve kızaran ciltlerin sürtünmeyi en aza indiren medikal köpükleri kullanması öneriliyor. En iyi seçenek Cosmed Ultrasense Yatıştırıcı Temizleme Köpüğü olarak dikkat çekiyor. Termal su ve çinko PCA içeren bulut gibi köpük formu, cilde masaj yapılırken parmakların yarattığı fiziksel sürtünme tahrişini önlüyor. Eczane güvencesiyle cildi yatıştırıp kızarıklığı azaltıyor.

Kaynaklar;

Sinoz Resmi Web Sitesi (sinoz.com.tr)

Maruderm Resmi Web Sitesi (maruderm.com)

The Purest Solutions Resmi Web Sitesi (thepurestsolutions.com)

Cosmed Cosmeceuticals Resmi Web Sitesi (cosmed.com.tr)

Celesty Cosmetics Resmi Platformları

E-Ticaret ve Pazaryeri Fiyat Verileri (Trendyol, Hepsiburada, Gratis, Watsons ve Rossmann Güncel Katalogları)

Türkiye pazarında en çok satan ve en çok tavsiye edilen çay makinesi modelleri, kullanıcıların tercihlerine göre şekillenmeye devam ediyor. Yerli üretim ve alternatif pazar kriterlerine uygun olarak derlenen listede, evlerin vazgeçilmezi olan dört farklı marka ve model öne çıkıyor.

1. Karaca Çaysever Robotea Pro 4-in-1 Konuşan Çay Makinesi

Akıllı çay makinesi kategorisinde Türkiye'de en çok satan modellerin başında gelen bu cihaz, sesli konuşma özelliği ile çayın demlendiğini veya suyun kaynadığını haber veriyor. Otomatik demleme sistemi sayesinde çayı kendi kendine demliyor ve 60 dakika boyunca taze tutuyor. Ayrıca bitki çayı demleme, mama suyu hazırlama ve filtre kahve yapma fonksiyonları da bulunuyor. IoT desteğiyle uzaktan kontrol edilebilen 2500 W gücündeki model, 1.5 litre su haznesi ve 0.8 litre cam demlik kapasitesiyle sunuluyor. Ortalama fiyatı 6.799 TL civarında seyrederken, renk ve pro versiyon seçeneklerine göre Karaca resmi sayfasında 5.500 TL ile 11.000 TL arasında değişiyor.

2. Arçelik CM 6964 Resital Çay Makinesi

Çeyiz listelerinin ve evlerin klasikleşmiş modellerinden biri olan cihaz; gizli rezistans, susuz çalışma emniyeti ve otomatik kapanma gibi güvenlik donanımlarına sahip. İkili ısıtma sistemi sayesinde çayı sürekli ideal sıcaklıkta tutarak enerji tasarrufu sağlıyor ve kettle olarak da bağımsız kullanılabiliyor. 1900 W güç, 2.0 litre su haznesi ve 0.8 litre cam demlik ile sertleştirilmiş gövde malzemesiyle üretilen modelin ortalama fiyatı 4.599 TL ile 5.199 TL aralığında yer alıyor.

3. Korkmaz Demkolik Inox / Çaytema Elektrikli Çaydanlık

Çelik çaycı sevenler ve uzun ömürlü dayanıklılık arayanlar için öne çıkan model, %100 paslanmaz çelik malzemesi sayesinde darbelere karşı dayanıklılık gösteriyor ve çayın sıcaklığını uzun süre muhafaza ediyor. Ergonomik tasarımı, damlatma yapmayan emzik yapısı ve enerji tasarruflu sıcak tutma fonksiyonu dikkat çekiyor. 1600 W güç, 1.8 litre su haznesi ve 0.9 litre demlik kapasitesine sahip olan ürünün ortalama fiyatı 3.800 TL ile 4.500 TL arasında değişiyor.

4. Arzum AR3080-T Çay Sefası / Jollietea Çay Makinesi

Geniş aileler için ideal bir su haznesi kapasitesine sahip olan model, çelik gövdesiyle uzun ömürlü bir kullanım sunuyor. Temizliği kolay paslanmaz çelik çay filtresine sahip olan cihazın susuz kalma emniyeti üst düzeyde bulunuyor ve su bittiğinde elektriği otomatik olarak kesiyor. 1900 W güç, 1.8 litre (Jollietea modelinde 2.0 litre) su haznesi ve 1.2 litre geniş demlik kapasitesi sunan modelin ortalama fiyatı 4.250 TL seviyelerinde bulunuyor.

Modellerin Hızlı Karşılaştırması

Çaycı seçimi yaparken cam demlik ile çayın rengini görebilme avantajı veya çelik demlik tercih ederek maksimum dayanıklılık elde etme imkanı kullanıcıların karar sürecini belirliyor.

Elektrikli çay makinelerinde (çaycılarda) çay demlerken, geleneksel oymalı çaydanlıklara göre süreç çok daha hızlıdır; ancak lezzeti yakalamak için bazı kritik püf noktalarına dikkat etmek gerekir.

Elektrikli çaycıda en lezzetli ve acımayan çayı demlemenin sırları

1. Su Kalitesi ve Sıcaklığı (En Önemli Kural)

• Kireçsiz ve taze su kullanın: Musluk suyu çayın hem rengini matlaştırır hem de tadını bozar. Mutlaka arıtılmış ya da hazır ambalajlı yumuşak su tercih edin.

• Kaynar suyu doğrudan çayın üzerine dökmeyin: Su kaynar kaynamaz hemen demliğe boşaltırsanız çay yaprakları haşlanır, yanar ve çayınız acı olur. Su kaynadıktan sonra çaycının "sıcak tutma" (demleme) moduna geçmesini bekleyin. Su sıcaklığı 90-95 dereceye (yaklaşık 1-2 dakika dinlenmeye) gelince demleme yapın.

2. Demleme Tekniği: Önce Su mu, Önce Çay mı?

• Önce suyu, sonra çayı koyun: Elektrikli çaycılarda en iyi sonuç veren yöntem budur. Alttaki hazne kaynadıktan sonra, demliğe önce sıcak suyu alın. Ardından çay yapraklarını suyun üzerine yavaşça bırakın.

• Çayın kendi kendine dibe çökmesini bekleyin. Çayı kaşıkla karıştırmayın; bu işlem çayın bulanık olmasına neden olur.

3. Çay Yapraklarını Durulamak (Tozdan Arındırma)

• Kaliteli çayların içinde bile taşıma esnasında oluşan çay tozları bulunur. Çay yapraklarını demliğe koymadan önce soğuk sudan geçirip süzerseniz, o tozlar gider ve berrak, cam gibi bir çay elde edersiniz.

4. Demlenme Süresi ve Isı Dengesi

• Süreyi aşmayın: Çayın ideal demlenme süresi 15 ila 20 dakika arasıdır. 20 dakikadan sonra çay yaprakları acı suyunu salmaya başlar.

• Çaycıyı kapatmayın: Demleme süresince çaycının alt haznesindeki suyun hafifçe buhar üreterek demliği alttan ısıtmaya devam etmesi gerekir (sıcak tutma modu). Ancak suyun altta lıkır lıkır kaynamamasına dikkat edin, sadece durağan bir sıcaklık yeterlidir.

5. Malzeme Avantajlarını Kullanın

• Porselen veya Cam Demlik: Eğer çaycınızın demliği cam ise çayın rengini kolayca takip edebilirsiniz. Cam ve porselen demlikler ısıyı çelik kadar agresif iletmediği için çayı yakmaz ve en lezzetli sonucu verir.

• Çelik Demlik: Çaycınız çelik ise ısıyı daha çok hapsedeceğinden, demlenme süresini 12-15 dakika gibi biraz daha kısa tutabilirsiniz.

6. Temizlik ve Kireç Bakımı

• Çaycının içinde biriken kireç, ısı transferini bozarak suyun tadını doğrudan etkiler. Belirli aralıklarla limon tuzu veya beyaz sirke ile alt hazneyi kireçten arındırın.

• Demliği her kullanım sonrası deterjan yerine sadece bol sıcak suyla yıkayın. Deterjan kalıntıları gözeneklere sinerek sonraki çayların tadını bozabilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Çaycıda demlenen çay neden çabuk acır?

Su kaynar kaynamaz hemen çayın üzerine döküldüğünde çay yaprakları haşlanır ve yanar. Bu durum çayın hızla acılaşmasına neden olur. Suyun kaynadıktan sonra 1-2 dakika dinlenmesini beklemek gerekir.

Elektrikli çay makinesinde çay kaç dakikada demlenir?

İdeal demlenme süresi 15 ila 20 dakika arasındadır. 20 dakikadan sonra çay yaprakları acı suyunu salmaya başladığı için bu sürenin aşılmaması önerilir.

Cam demlik mi, çelik demlik mi daha iyi?

Cam demlikler ısıyı daha dengeli ilettiği ve çayın rengini görmeyi sağladığı için lezzet odaklı olanlara hitap eder. Çelik demlikler ise kırılma riski taşımadığı için daha uzun ömürlü ve dayanıklıdır.

Çaycı kireci çayın tadını etkiler mi?

Evet, alt haznede biriken kireç suyun kalitesini ve ısı transferini bozar. Bu durum çayın mat görünmesine ve tadının bozulmasına yol açar. Çaycının düzenli olarak kireçten arındırılması gerekir.

Kaynaklar;

Arçelik Resmi Web Sitesi (Mutfak Gereçleri / Çay Makineleri Kategorisi)

Karaca Resmi Web Sitesi (Elektrikli Ev Aletleri / Çaysever Serisi)

Korkmaz Resmi Web Sitesi (Elektrikli Mutfak Aletleri / Çay Tema & Demkolik)Arzum Resmi Web Sitesi (İçecek Hazırlama / Çay Makineleri Grubu)

Akakçe (Fiyat Karşılaştırma ve En Çok Satanlar Listesi Verileri)

Cimri (Fiyat Analizi ve Popüler Ürün Trendleri Verileri)

Ersoy, 1-30 Eylül Dünya Alzheimer Ayı dolayısıyla yaptığı açıklamada, Alzheimer'ın beynin ilerleyici şekilde hasar görmesine bağlı olarak bilişsel işlevlerde bozulmaya ve zamanla günlük yaşam aktivitelerinde kısıtlılığa yol açan bir hastalık olduğunu ifade etti.

Hastalığın özellikle yaşla birlikte daha sık görüldüğünü belirten Ersoy, bunama vakalarının yaklaşık yüzde 80'inin Alzheimer hastalığından kaynaklandığını söyledi.

Alzheimer'ın genellikle 65 yaş civarında başladığını ve yaş ilerledikçe görülme sıklığının arttığını aktaran Ersoy, 65 yaş üstünde demans sıklığının yüzde 5 ila 10 arasında olduğunu, bu oranın yaklaşık her 5 yılda bir iki katına çıktığını kaydetti.

Ersoy, kadınlarda hastalığın daha sık görüldüğünü, depresyon öyküsü bulunanlar ile kalp ve şeker hastalığı olanlar, beyin travması geçirenler ve eğitim düzeyi düşük kişilerde de riskin daha yüksek olduğunu ifade etti.

Hastalık 3 evrede ilerliyor

Alzheimer'ın başlangıç evresinde unutkanlık, isimleri hatırlayamama, aynı soruları tekrarlama ve eşyaların yerini unutma gibi belirtilerin görülebildiğini belirten Ersoy, hastalığın ilerleyen dönemlerinde yön bulma ve yeni bilgileri öğrenme becerilerinin bozulduğunu, günlük ihtiyaçların karşılanmasında kişinin bağımsızlığının azalabildiğini söyledi.

Son evrede ise hastaların aile üyelerini ve kendilerini tanımakta güçlük çekebildiğini, tanıdık çevrelerde kaybolma, halüsinasyon, amaçsız gezinme ve tekrarlayıcı hareketlerin görülebileceğini aktardı.

'Kesin tedavisi henüz bulunmuyor'

Alzheimer hastalığının kesin tedavisinin henüz bulunmadığını ifade eden Ersoy, mevcut tedavilerle hastalığın ilerleme hızının yavaşlatılmasının ve bazı belirtilerin şiddetinin azaltılmasının mümkün olabileceğini belirtti.

İlaç tedavisinin yanı sıra düzenli uyku, egzersiz, müzik, sanat ve bilişsel aktivitelerin de hastaların yaşam kalitesine katkı sağlayabileceğini dile getiren Ersoy, yürüme, koşma, bulmaca çözme ve yeterli sıvı tüketiminin Alzheimer riskini azaltabileceğine yönelik çalışmalar bulunduğunu kaydetti.

Sağlıklı beslenmenin de önemine dikkati çeken Ersoy, doymuş ve trans yağ tüketiminin azaltılmasını, sebze ve meyve tüketiminin artırılmasını önerdi.

Ersoy, Alzheimer konusunda toplumsal farkındalığın artırılmasının erken tanı ve tedavi süreçlerine katkı sağlayacağını belirterek, hastalığa ilişkin bilgi düzeyinin yükseltilmesinin tanı ve tedavi sürecindeki engellerin azaltılmasına yardımcı olacağını ifade etti.

Botanik dilinde Linum usitatissimum olarak bilinen ve Anadolu'da zeyrek ismiyle anılan keten tohumu, binlerce yıllık geçmişe sahip zengin bir bitkisel besin kaynağıdır. Küçük boyutuna rağmen içerdiği yüksek lif, omega-3 ve antioksidanlar sayesinde "süper gıda" olarak kabul edilir.

Keten tohumunu bu kadar değerli kılan üç temel bileşen bulunur: Alfa-Linolenik Asit (ALA) kalp sağlığını destekleyen güçlü bir bitki bazlı Omega-3 yağ asididir. Yüksek lif, hem çözünür hem de çözünmez diyet lifleri açısından zengindir. Lignanlar ise vücutta antioksidan ve bitkisel östrojen (fitoöstrojen) görevi gören bileşiklerdir.

Bu güçlü bileşim sayesinde keten tohumu pek çok fayda sunar:

• Sindirim Sistemini Düzenler: İçerdiği yoğun lif ve posa sayesinde bağırsak hareketlerini hızlandırır; özellikle kabızlık ve ishal gibi sindirim problemlerinin giderilmesinde destekleyicidir.

• Kalp Sağlığı ve Kolesterol: Kan basıncını (tansiyonu) düşürmeye yardımcı olurken, kötü kolesterol (LDL) düzeylerini dengelemeye katkı sağlar.

• Tokluk Hissi ve Kilo Kontrolü: Midede şişerek tokluk süresini uzatır, iştahı azaltır ve kilo yönetimini kolaylaştırır.

• Menopoz Belirtilerini Hafifletir: İçeriğindeki fitoöstrojenler sayesinde menopoz döneminde görülen ateş basması ve uyku düzensizlikleri gibi semptomları azaltabilir.

• Enfeksiyon ve İltihap Karşıtıdır: Hücre hasarını önleyen antioksidan yapısı sayesinde vücuttaki kronik iltihabı (enflamasyonu) azaltmaya yardımcı olur.

Doğru Tüketim Kuralları ve Kullanım Yöntemleri

Keten tohumundan maksimum verim alabilmek için tüketim şekline dikkat etmek şarttır. Bütün halindeki keten tohumları sindirilmeden vücuttan atılabileceğinden, içindeki faydalı yağlara erişebilmek için tüketmeden hemen önce evde öğütmek en doğrusudur. Öğütülmüş keten tohumu havayla temas ettiğinde hızla okside olur (acır) ve faydasını kaybeder; bu nedenle hazır öğütülmüş almak yerine tane olarak saklayıp ihtiyaç kadar öğütmek gerekir. Ayrıca yüksek lif içeriği nedeniyle, keten tohumu tüketirken gün içinde bol su içmek bağırsak tıkanıklıklarını önlemek adına zorunludur.

Günlük ideal porsiyon miktarı genellikle 1-2 yemek kaşığıdır. Öğütülmüş keten tohumunu yoğurt, yulaf ezmesi veya smoothie karışımlarına ekleyebilir, salataların üzerine serpebilir, poğaça ve ekmek gibi hamur işlerinin harcına dahil edebilirsiniz. Vegan alternatifi olarak ise 1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumunu 3 yemek kaşığı suyla karıştırıp bekleterek hamur işlerinde yumurta ikamesi (jel) şeklinde kullanabilirsiniz.

Öte yandan bazı kişilerin tüketimde dikkatli olması gerekir:

• Hamileler ve Emziren Anneler: Hormonal etkileri (fitoöstrojen) nedeniyle hamilelik döneminde tüketilmesi güvenli olmayabilir; mutlaka doktora danışılmalıdır.

• İlaç Kullananlar: Kan sulandırıcı veya şeker ilacı kullanan kişilerin, keten tohumunun bu ilaçlarla etkileşime girebilme riskine karşı porsiyon kontrolü yapması gerekir.

Tek Malzemeyle Dört Etki: Keten Tohumu Sindirim ve Metabolizmayı Nasıl Değiştiriyor?

Keten tohumu, sindirim sistemini çalıştırma ve metabolizmayı dengeleme özellikleriyle dikkat çeken bir gıda olarak öne çıkıyor. Uzmanların paylaştığı bilgilere göre bu gıda, vücutta dört temel hedef doğrultusunda etki gösteriyor.

4 Hedefe Yönelik Etki Mekanizması

• Kabızlığı Gidermek İçin: Keten tohumunun dış kabuğu suyla temas ettiğinde jelimsi bir kıvam (müsilaj) alıyor. Bu jel, bağırsak duvarını yumuşatıyor ve dışkı hacmini artırarak bağırsakların hızlı çalışmasını sağlıyor.

• Kilo Vermek İçin: İçerdiği yoğun çözünür lifler midede şişerek sindirimi yavaşlatıyor. Bu durum uzun süreli tokluk hissi sağlayarak ani açlık krizlerini ve tatlı isteklerini önlüyor.

• Kolesterolü Düşürmek İçin: Keten tohumundaki lifler, bağırsaklarda safra asitlerine bağlanarak vücuttan atılmalarını sağlıyor. Vücut yeni safra üretmek için kandaki kolesterolü kullanmak zorunda kalıyor ve bu süreç kötü kolesterolün (LDL) düşmesine yardımcı oluyor.

• Genel Sağlık Desteği İçin: Hücre yenilenmesini destekleyen bitki bazlı en zengin Omega-3 (ALA) ve hücre hasarını önleyen lignan (antioksidan) kaynağı olan bu gıda, bağışıklığı güçlendirip inflamasyonu azaltıyor.

(Not: Bu bilgiler genel bilgi amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Herhangi bir yeni takviye rejimine başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışılması gerekmektedir.)

Tüm Faydaları Tek Seferde Alacağınız "Altın Formül"

Tüm bu hedefler için keten tohumunun düzenli ve ölçülü tüketilmesi öneriliyor. En etkili kullanım yöntemleri şu şekilde sıralanıyor:

• Sabah Tok Tutan ve Bağırsak Çalıştıran Yoğurt Kürü: 3-4 yemek kaşığı ev yoğurdu, taze öğütülmüş keten tohumu ve yarım çay kaşığı tarçın (kan şekerini dengelemek için) karıştırılarak sabah kahvaltısından önce veya ara öğün olarak tüketiliyor.

• Gece Bağırsak Aktivasyonu: Taze öğütülmüş keten tohumu 1 büyük bardak oda sıcaklığındaki suya veya kefire karıştırılıp gece uyumadan önce tüketiliyor. Liflerin bağırsakta etkileşimi için üzerine yeterli miktarda su içilmesine özen gösteriliyor.

Bu Kombinasyonda Hayati Önem Taşıyan 2 Kural

1. Su Tüketimini Artırın: Keten tohumu yüksek oranda lif içerdiği için vücuttaki suyu çekiyor. Gün içinde yeterli miktarda su içmemek sindirim sisteminde istenmeyen durumlara yol açabiliyor.

2. Taze Öğütün: Hazır öğütülmüş (toz halinde) keten tohumu yerine tane olarak temin edilen tohumların tüketeceğiniz kadarının evde öğütülmesi öneriliyor. Havayla temas eden öğütülmüş tohum özelliğini kaybedebiliyor.

Keten Tohumu Nerede Bulunur, Fiyatı Ne Kadar ve Nerede Yetişir?

Sağlıklı beslenme trendlerinin yükselen yıldızı keten tohumu, bugün market raflarından e-ticaret sitelerine kadar pek çok noktada rağbet görüyor. Hem tane hem de öğütülmüş formlarıyla tüketicilerin favorisi olan bu süper gıdaya ulaşmak oldukça kolay.

Aktarlar ve baharatçılarda en taze haliyle açık olarak bulunabilen keten tohumu, neredeyse tüm ulusal ve yerel süpermarketlerin organik ürünler, sağlıklı beslenme veya baharat reyonlarında paketli olarak yer alıyor. Ayrıca Trendyol ve Hepsiburada gibi e-ticaret platformları ile organik gıda siteleri de pek çok yerli ve organik marka seçeneğini tüketicilerle buluşturuyor.

Cüzdan Dostu Fiyatlar Dikkat Çekiyor

Fiyatlar ürünün organik sertifikalı olup olmamasına, markasına ve paket gramajına göre değişiklik gösteriyor. Standart ürünlerde 500 gramlık paketler genellikle 45 TL ile 70 TL arasında değişirken, 1 kilogramlık paketler ortalama 100 TL ile 200 TL arasında alıcı buluyor. Sertifikalı organik ve özel seri keten tohumlarının 500 gramı ise 200 TL ile 250 TL bandına çıkabiliyor.

Türkiye'de Keten Nerede Yetişir ve Şartları Nelerdir?

İnsanlık tarihinin en eski kültür bitkilerinden biri olan keten, lif keteni ve yağ keteni olmak üzere iki temel amaçla tarıma konu oluyor. Türkiye'nin birçok bölgesinde doğal olarak yetişebilen bitkinin endüstriyel üretimi belirli merkezlerde yoğunlaşıyor:

• Karadeniz Bölgesi (Samsun, Sinop): Nemli, bulutlu ve yağışlı iklimi seven lif keteni üretimi için Türkiye'deki en ideal ve geleneksel merkez olarak öne çıkıyor. Sinop Ayancık keteni bu alanda coğrafi işaretli bir değer taşıyor.

• İç ve Batı Anadolu (Afyonkarahisar, Konya, Karaman, Isparta): İlkbaharın serin geçtiği bu bölgelerde ise daha çok yağ ve tohum amaçlı keten yetiştiriciliği tercih ediliyor.

Keten bitkisi genel olarak ılıman iklimleri seviyor. Tohum amaçlı ketenler olgunlaşma döneminde bol güneş ve sıcaklık isterken, lif amaçlı olanlar nemli, sisli ve yağışlı havayı tercih ediyor. Toprak konusunda çok seçici olmasa da su tutmayan, iyi drene edilmiş ve pH seviyesi 6 ile 7 arasında olan organik maddece zengin toprakları seviyor. Yıllık bir bitki olan keten, ilkbahar aylarında ekiliyor ve ekimden yaklaşık 100 ila 120 gün sonra hasat ediliyor.

Keten Tohumu Alırken ve Yetiştirirken Bu Detaylara Dikkat!

Besin Olarak Tüketim İçin Doğru Seçim ve Fiyatlar

Yemek, kür veya yoğurt karışımları için alınacak keten tohumunun ilaçsız, temizlenmiş ve taze yeni mahsul olması şart koşuluyor. Oksitlenmemesi için mutlaka öğütülmemiş "tane" olarak alınması önerilen keten tohumu; güvenilir büyük zincir marketlerin, yerel baharatçıların reyonlarından ya da online platformlardan edinilebiliyor.

Güncel fiyatlara bakıldığında:

• Standart Tane Keten Tohumu (500 gr): Markasına göre ortalama 45 TL – 95 TL arasında değişiyor.

• Organik Sertifikalı Keten Tohumu (500 gr): Pestisit analizi yapılmış, sertifikalı markalarda fiyatlar 230 TL – 250 TL seviyesinde bulunuyor.

• Kiloluk Seçenekler (1 kg): Açık aktarlarda veya toplu paketlerde 90 TL – 200 TL civarında alıcı buluyor.

Bahçe ve Tarla Ekimi İçin Tohumluk Seçenekleri

Kendi ketenini yetiştirmek isteyenlerin, çimlenme oranı yüksek, fırınlanmamış ve işlem görmemiş özel tohumlukları tercih etmesi gerekiyor. Zirai tohum satan dükkanlar, tarım kooperatifleri veya online platformlardaki hobi bahçesi kategorilerinden "Tohumluk Keten" adıyla temin edilebilen bu ürünlerde; hibrit olmayan yerli tohumlar hem çimlenme yüksekliği hem de ilaçsız olmasıyla öne çıkıyor. Hobi amaçlı küçük paketler (10-50 gramlık) 40 TL – 80 TL arasında satılırken, büyük tarımsal ekimler için kilogramlık fiyatlar varyeteye göre farklılık gösteriyor.

Keten Tohumu Nasıl Yetiştirilir? (Adım Adım Hobi Ekimi)

Ev bahçesinde veya tarlada küçük ölçekli deneme üretimi yapmak isteyenler için izlenmesi gereken adımlar şunlar:

• Doğru Zaman (Ekim Dönemi): Serin iklimde çimlenmeyi seven keten için en ideal ekim zamanı Mart ortası ile Nisan sonu (ilkbahar erken dönemi) arasıdır.

• Toprak Hazırlığı: Toprak güzelce çapalalanıp ufalatılır. Su birikmeyen hafif süzek toprakları seven keten için ağır killi topraklar biraz organik gübre veya kompost karıştırılarak havalandırılır.

• Ekim Sıklığı ve Derinliği: Çok küçük olan tohumlar toprağa 1-2 cm derinliğinde olacak şekilde serpiştirilir, üzerleri hafifçe kapatılıp bastırılır. Derine ekilen tohumlar yüzeye çıkamaz.

• Sulama: Çimlenme gerçekleşene kadar toprak nemli tutulur (fısfıs yöntemi tohumların kaymasını önler). Bitki büyüdükten sonra kuraklığa nispeten dayanıklı olduğu için aşırı sulamadan kaçınılır.

• Çiçeklenme ve Hasat Süreci: Yaklaşık 2 ay sonra mavi/mavi-mor çiçekler açar. Çiçekler döküldükten sonra oluşan küçük yuvarlak kapsüller (koza) yeşilden sarıya/kahverengiye dönüp kuruduğunda (ekimden yaklaşık 100-120 gün sonra) bitki kökten sökülerek veya kesilerek hasat edilir. Kapsüller ezilerek taze tohumlar ayıklanır.

Kaynaklar;

T.C. Sağlık Bakanlığı (Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü Beslenme Rehberleri)

Acıbadem Sağlık Grubu Medikal Kütüphanesi Acıbadem

Memorial Sağlık Grubu Sağlık Rehberi Memorial

Medicana Sağlık Grubu Sağlık Rehberi Medicana

Anadolu Sağlık Merkezi Sağlık Rehberi Anadolu Sağlık

Liv Hospital Sağlık Kütüphanesi Liv Hospital

USDA ARS (United States Department of Agriculture - Amerika Birleşik Devletleri Tarım Bakanlığı) Araştırma Raporları USDANIH / PMC (National Institutes of Health - ABD Ulusal Sağlık Kütüphanesi) Akademik Makaleleri

DergiPark (TÜBİTAK ULAKBİM) - "Fonksiyonel Bir Gıda Olarak Keten Tohumu" Akademik Makalesi DergiPark

ResearchGate - "Health benefit of flaxseed (Linum usitatissimum): a mini review" ResearchGate

Trendyol Pazaryeri (Güncel tüketici paket fiyatları ve satıcı verileri)

Hepsiburada (Tohumluk ve paketli gıda piyasa fiyat endeksi)

Törene, EBYÜ Rektörü Prof. Dr. Ufuk Kuyrukluyıldız ile Rektör Yardımcıları Prof. Dr. Adem Başıbüyük, Prof. Dr. Meryem Özturan Sağırlı ve Prof. Dr. Erhan Zeytun katıldı.

Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Müdürlüğüne atanan Doç. Dr. Fatih Aydoğdu, düzenlenen törenle görevi Prof. Dr. Erhan Zeytun'dan devraldı.

Rektör Kuyrukluyıldız, Aydoğdu'ya yeni görevinde başarılar dileyerek, Zeytun'a görev süresince üniversiteye sunduğu hizmet ve katkılarından dolayı teşekkür etti.

Tören, günün anısına çekilen hatıra fotoğrafının ardından sona erdi.

Tıp Fakültesinde gerçekleştirilen buluşmada Rektör Kuyrukluyıldız'a Dekan Yardımcısı Dr. Öğr. Üyesi Seval Bulut eşlik etti.

Yeni öğrencilerin üniversite ve fakülte yaşamına uyum süreçlerinin değerlendirildiği programda, öğrencilerin görüş ve beklentileri dinlendi.

Kuyrukluyıldız, tıp eğitiminin yoğun ve disiplinli bir çalışma gerektirdiğini belirterek öğrencilere eğitim hayatlarında azim ve kararlılıkla ilerlemeleri yönünde tavsiyelerde bulundu.

Program, öğrencilerle yapılan görüşmelerin ardından sona erdi.

Buğday Pazarı’ndaki ziyaretlerde özellikle ekonomik koşullar, üretim maliyetleri, esnafın yaşadığı sıkıntılar ve vatandaşların alım gücündeki düşüş gündeme geldi. Görüşmelerde farklı kesimlerin ortak gündeminin gelecek kaygısı olduğu ifade edildi.

Üretim maliyetleri gündemde

Üreticilerin mazot, gübre, tohum ve yem başta olmak üzere tarımsal girdilerdeki maliyet artışlarından etkilendiğini belirten Akdağ, üreticinin emeğinin karşılığını almasının ekonomik sürdürülebilirlik açısından önemli olduğunu dile getirdi.

Buğday Pazarı’nda ürününü satmaya çalışan üreticilerin yanı sıra, artan işletme giderleri ve düşük satışlar nedeniyle zorlanan küçük esnafın sorunları da dinlendi. Vatandaşların ise temel ihtiyaçlarını karşılamakta yaşadığı güçlükler ziyaret sırasında öne çıkan başlıklar arasında yer aldı.

Akdağ, üretimin güçlü olmadığı bir ekonomik yapının sürdürülebilir olamayacağını belirterek, üreticinin üzerindeki maliyet yükünün azaltılması ve vatandaşların alım gücünün artırılmasına yönelik adımların önemine dikkat çekti.

“Sorunlar sahada dinlenmeli”

Ekonomik sorunlara yönelik çözüm arayışında sahadaki vatandaşın, üreticinin ve esnafın görüşlerinin dikkate alınması gerektiğini ifade eden Akdağ, Buğday Pazarı ziyaretinin bu açıdan önemli olduğunu söyledi.

Şevki Akdağ, Erzincan’ın ekonomik sorunlarını yerinde dinlemeye ve kentte farklı kesimlerin yaşadığı sıkıntıları gündeme taşımaya devam edeceklerini belirtti.

Hizmet Dökümündeki Harfler Ne Anlama Geliyor?

e-Devlet üzerinden alınan barkodlu hizmet dökümlerinde 4A veya 4B bilgisinin yanında beliren K, S ve Ş harfleri kritik bir sürece işaret ediyor. Sosyal güvenlik uzmanlarının uyarılarına göre K harfi "kontrollü", S harfi "sahte" ve Ş harfi "şüpheli" anlamı taşıyor. Bu ibarelerden herhangi birinin bulunması, ilgili dosyanın kurum denetmenleri tarafından inceleme altına alındığını gösteriyor. Denetim süreçlerinde, incelemeleri daha hızlı ve detaylı hale getirmek amacıyla yapay zeka teknolojilerinden de aktif olarak yararlanılıyor.

Adana'da Emekli Maaşı Faiziyle Geri İstendi

İncelemeler sonucunda prim günlerinin iptali ve emekliliğin geri alınması gibi ağır sonuçlar ortaya çıkabiliyor. Adana'da geçtiğimiz ocak ayında emekliye ayrılan bir vatandaşın durumu bu tehlikeyi somutlaştırdı. İşveren hakkında sahte sigortalılık ve vergi kaçakçılığı gerekçesiyle başlatılan denetim sonrası vatandaşın 1.027 günlük primi silindi. Bu iptalin ardından, vatandaşa daha önce ödenen 137 bin liralık emekli maaşının faiziyle birlikte 158 bin lira olarak geri ödenmesi talep edildi. Üstelik iptal durumlarında sadece maaşlar değil, sağlık hizmeti giderleri ve bayram ikramiyeleri de faiziyle geri isteniyor.

Gerçekten Çalışanlar Ne Yapmalı?

Denetim süreçlerinde müfettişlerin iş yerindeki herkesle tek tek görüşmesi her zaman mümkün olmuyor. Bu durum, fiilen çalıştığı halde toplu iptallerden etkilenen masum çalışanların da mağduriyet yaşamasına yol açıyor. Uzmanlar, e-Devlet üzerinde bu harfleri gören ve gerçekten o iş yerinde çalışan kişilerin resmi bir bildirim veya tebligat beklememesi gerektiğini vurguluyor. Mağduriyet yaşamamak adına, çalışma durumunu kanıtlayan belgelerle birlikte doğrudan kuruma başvurulması gerekiyor. Ayrıca tüm vatandaşlara hizmet dökümlerini iki üç ayda bir düzenli olarak kontrol etmeleri tavsiye ediliyor.

Tarım Sigortası Yaptıranlara Özel Uyarı

Denetimlerin yoğunlaştığı bir diğer alan ise Ek-5 Tarım Sigortası olarak öne çıkıyor. Tarımsal faaliyetle uyuşmayan kayıtlar kurumun radarına daha hızlı takılıyor. Tarımsal faaliyetin bulunmadığı bölgelerde yaşayıp bu sigorta türünden faydalanan kişilerin dosyaları, ilerleyen dönemlerde çok daha sıkı bir incelemeye konu olacak. Emeklilik planlaması yapılırken doğru sigortalılık statüsünün tercih edilmesi; SSK kapsamında olanların SSK, Bağ-Kur kapsamında olanların ise Bağ-Kur üzerinden planlama yapması büyük önem taşıyor.

İl Sağlık Müdürü Dr. Cihan Tekin başkanlığında düzenlenen toplantıya, Destek Hizmetleri Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Taner Kösetürk, Başkan Yardımcısı Cengiz Mısırlı, Öz Sağlık-İş Sendikası Başkanı Metin Bulut ve kurul üyeleri katıldı.

Toplantıda iş yeri disiplin kurulunun gündemindeki konular ele alındı.

Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğüne bağlı Sevgi Evlerinde kalan çocukların sosyal, kültürel ve zihinsel gelişimlerine katkı sağlamak amacıyla düzenlenen kursta, çocukların boş zamanlarını verimli değerlendirmeleri ve sosyalleşmeleri hedefleniyor.

Kurs kapsamında çocukların problem çözme, dikkat ve odaklanma, stratejik düşünme, karar verme ve iletişim becerilerinin geliştirilmesine yönelik çalışmalar gerçekleştiriliyor.

Çocukların grup içerisinde iş birliği yapma ve sağlıklı iletişim kurma alışkanlığı kazanmalarının da amaçlandığı kursla, kendilerini daha iyi ifade etmelerine katkı sağlanması hedefleniyor.

13 Şubat Şehir Stadyumu Gençlik ve Spor Bakanlığı İnovasyon Merkezi Konferans Salonu'nda düzenlenen eğitimlerde, İl Emniyet Müdürlüğünün ilgili birimlerinde görevli personel tarafından bilgilendirme yapıldı.

Eğitimlerde özel güvenlik hukuku, genel kollukla ilişkiler ve KAAN uygulaması, güvenlik farkındalığı, kitle psikolojisi, grup dinamiği ve toplumsal olaylara müdahale esasları, asayiş hizmetleri, uyuşturucu madde bilgileri, etkili iletişim ve öfke kontrolü ile terörle mücadele konuları ele alındı.

Eğitimlerle özel güvenlik görevlilerinin görev ve sorumluluklarına ilişkin farkındalıklarının artırılması ve genel kolluk birimleriyle koordinasyonun güçlendirilmesi amaçlandı.

Video Konferans Sistemi (VKS) üzerinden gerçekleştirilen toplantıya 81 ilin valisi katıldı.

Toplantıda okullarda güvenliğin sağlanmasına yönelik çalışmalar ve alınması gereken tedbirler ele alındı.

Erzincan'daki toplantıda İl Jandarma Komutanı Vekili Jandarma Albay Zeki Yalım, İl Emniyet Müdürü Vekili Fikret Bakır ve İl Milli Eğitim Müdürü Hacı Ömer Kartal da hazır bulundu.

Çağrı Merkezi 7 Gün 24 Saat Hizmet Verecek

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB) tarafından hayata geçirilen sisteme, Millî Eğitim Bakanlığı İletişim Merkezi (MEBİM) de entegre edildi. Veliler artık 444 0 632 numaralı telefon hattını arayarak, haftanın 7 günü ve günün 24 saati boyunca randevu işlemi gerçekleştirebilecek. Sisteme çağrı merkezi üzerinden bağlanan veliler, hem yeni bir öğretmen görüşmesi planlayabilecek hem de daha önceden almış oldukları randevuları iptal edebilecek.

Randevusuz Ziyaretlere İzin Verilmeyecek

Güvenlik ve planlama tedbirleri kapsamında, randevu almadan okullara yapılan ziyaretler kabul edilmeyecek. Öğrencinin resmî velisi veya vasisi statüsünde olmayan kişilerin okul binalarına girişine müsaade edilmeyecek. MEBİM veya diğer kanallar üzerinden oluşturulan görüşme talepleri, ilgili okul yönetimi tarafından incelenecek. Yapılan değerlendirmenin ardından okul idaresi, başvuru sahibine kısa mesaj (SMS) ya da elektronik posta (e-posta) yoluyla bilgilendirme dönüşü yapacak.

Görüşme Kanalları Ve Sistem İçeriği Genişletildi

Sistem aracılığıyla veliler; okul müdürleri, öğretmenler ve rehberlik servisiyle randevulaşarak çocuklarının eğitim ve gelişim durumları hakkında güncel bilgi alabilecek. Görüşmelerde rehberlik hizmetlerinden faydalanılabilecek, ayrıca veli talep ve önerileri doğrudan eğitimcilere iletilebilecek. Bu iletişim ağına erişmek isteyenler süreci; "okulrandevu.meb.gov.tr" internet adresi, e-Okul Veli Bilgilendirme Sistemi (VBS) veya "444 0 632" numaralı telefon hattı üzerinden başlatabilecek.

İlçede mayıs ayında ekimi yapılan kuru fasulyeler, bakım ve sulama çalışmalarının ardından olgunlaştı.

Üreticiler ve tarım işçileri, sabahın erken saatlerinde tarlalara gelerek fasulyeleri kökleriyle birlikte söküyor.

Tarlalardan toplanan fasulyeler, kurutma ve patoz işlemlerinin ardından tanelerinden ayrılıyor. Daha sonra ürünler ayıklanarak satışa hazırlanıyor.

Üreticiler, sezon boyunca hava koşulları, sulama ve tarla bakımının verim üzerinde etkili olduğunu belirterek hasat dönemine ulaşmanın sevincini yaşadıklarını ifade etti.

Üyelere Özel Kampanya Başlıyor

İlkokul Öğretmenleri Sağlık ve Sosyal Yardım Sandığı (İLKSAN), üyelerine yönelik düzenlediği 88. Araç Kampanyası'nı kamuoyuna duyurdu. Sadece Skoda marka otomobiller için geçerli olacak bu organizasyon, eğitimcilere özel finansman imkânlarını beraberinde getiriyor. Beklenen kampanya, 22 Eylül 2026 tarihi itibarıyla resmen hayata geçiyor.

Başvuru Süreci Ve Takvim Detayları

Kurum tarafından yapılan resmî açıklamaya göre, eğitimcilerin yararlanabileceği bu fırsatın takvimi netleşti. Kampanya başvuruları 22 Eylül 2026 Salı günü yani bugün saat 10.00'da başlayacak ve 28 Eylül 2026 Pazartesi günü saat 17.00'de sona erecek. Otomobil sahibi olmak isteyen üyeler, başvurularını kurumun resmî otomasyon sistemi üzerinden çevrim içi olarak gerçekleştirebilecek.

İkraz Desteği Ve Başvuru Şartları

Kampanyaya katılan eğitimciler, kurumun borç verme şartları dâhilinde araç bedelinin 400.000 TL'ye kadar olan bölümü için genel ikraz desteğinden faydalanabilecek. Halihazırda genel ikraz borcu süren üyelerin yeni başvuruda bulunabilmesi için mevcut borç taksitlerinin en az yarısını ödemiş olmaları şartı aranıyor. Bu şartı sağlayanların kalan borçları, erken ödeme indirimiyle hesaplanarak talep edilen tutardan düşülecek. Yasal damga vergisi ve sigorta masraflarının kesilmesinin ardından kalan net meblağ ilgililerin hesabına aktarılacak.

Genel anlamıyla "borç verme" manasını taşıyan ikraz, kurum terminolojisinde sandık tarafından üyelere sağlanan nakit kredi desteğini ifade etmektedir. İLKSAN üyeleri için ikraz, ihtiyaç duyulan finansmanın kurumca karşılanması ve geri ödemelerin genellikle maaş üzerinden belirli taksitlerle tahsil edilmesi usulüne dayanan bir borçlandırma sistemidir.

Detaylı Bilgi İçin İletişim Kanalları

İkraz kullanım şartları, detaylı ödeme hesaplamaları ve kampanyaya dâhil olan otomobil modelleri hakkındaki tüm merak edilenler, kurumun resmî internet sitesi üzerinden öğrenilebilecek. Ayrıca üyeler, her türlü soru ve destek talepleri için 444 1 943 numaralı İLKSAN Çağrı Merkezi ile doğrudan iletişime geçebilecek.

Resmi Gazete'de yayımlanan ilk ilan detaylarına göre 22 Eylül olarak belirlenen son başvuru tarihi, kurumun aldığı yeni kararla ileri bir tarihe çekildi. Yapılan resmi açıklamaya göre, başvuru işlemleri 5 Ekim tarihine kadar devam edecek. Bu karar, kariyerini bilimsel araştırmalar ve teknolojik projeler ekseninde şekillendirmeyi hedefleyen ancak süreci kaçıran veya evraklarını tamamlayamayan adaylar için büyük bir avantaj sağladı.

Geniş çaplı istihdam hamlesi, kurumun Türkiye'nin farklı bölgelerindeki stratejik merkezlerini kapsayacak şekilde planlandı. İşe alınacak olan 660 kişi; Ankara'daki merkez birimlerinde, Bursa'daki enstitülerde ve Kocaeli'nin teknoloji üssü konumundaki Gebze ilçesinde bulunan TÜBİTAK yerleşkelerinde görevlendirilecek. Bu dağılım, kurumun ülke genelindeki araştırma geliştirme altyapısını güçlendirme ve projeleri hızlandırma hedefinin bir parçası olarak değerlendiriliyor.

Açılan kadrolar, bilimsel kadroların yanı sıra kurumun idari ve operasyonel süreçlerini yürütecek çok sayıda farklı meslek grubunu da içeriyor. Gerçekleştirilecek alımlarla birlikte AR-GE personeli (araştırmacı), uzman ve uzman yardımcısı ile bilimsel programlar uzman yardımcısı gibi kilit pozisyonlar doldurulacak. Ayrıca kurum işleyişinin eksiksiz yürümesi adına teknik ve destek personeli, AR-GE proje/destek teknisyeni, avukat, memur ve silahlı özel güvenlik görevlisi kadrolarına da yerleştirme yapılacak.

Her neslin kendine has nostaljileri var. Biz Y kuşağı olarak kaset kalemle sarmayı, disketin o "tık" sesini ve ankesörlü kuyruğunu asla unutamayız. Hayatı dokunmatik ekranda başlayan Z kuşağı bu ikonik eşyaları görse kim bilir ne tepki verirdi? Oysa bir dönem hepimiz disketi bilgisayara iterken heyecanlanır, radyodaki şarkıyı kaydederken DJ tam ortasında konuştuğu için sinir krizi geçirirdik. İşte Y kuşağının hafızasına kazınan o efsane 10 eşya ve günümüzdeki uçuk dijital karşılıkları!

Erzincan’ın köklü tarihini geleceğe taşıyacak Camii Kebir yeniden ihya ediliyor. Deprem güvenliği kriterleri doğrultusunda, 1939 Erzincan Depremi’nde yıkılan Hacı İzzet Paşa Camii’nin estetik karakterinden ilham alınarak hazırlanan proje, şehrin kültürel kimliğini güçlendirmeyi hedefliyor. Erzurum Vakıflar Bölge Müdürü ve Terzibaba Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Murat Uslu tarafından paylaşılan görseller; Selçuklu ve Osmanlı mimarisinin zarafetini, geniş ve ferah ibadet alanlarıyla birleştiren yeni yapının şehre kazandıracağı estetik zenginliği gözler önüne seriyor. Tasarımın en önemli unsurlarından biri olan düz ayak giriş sistemi sayesinde, yaşlı ve engelli vatandaşlarımızın ibadethaneye erişiminde hiçbir zorluk yaşamayacağı kapsayıcı bir yapı planlanıyor. Tarihi dokuyu korurken modern teknik altyapıyla donatılacak bu yeni eser, Erzincan’ın manevi ve kültürel geleceğine büyük bir katkı sunacak.

"Ekonomik Özgürlük Erzincan'ın Hakkıdır"

Süleyman Tan, konuşmasında Ticaret ve Sanayi Odası’nı sadece bir kurum değil, üyelerin her an ulaşabileceği gerçek bir "temsil makamı" haline getireceğinin sözünü verdi. Ekonomik gücün sosyal gelişimle doğrudan bağlantılı olduğunu savunan Tan, "Ekonomik gücü zayıf olan bir şehir, sosyal olarak da geriler; biz bu gidişatı tersine çevirmek için buradayız" ifadelerini kullandı.

Hedef: Üreten Ve Büyüyen Bir Erzincan

Adaylık sürecinde polemik yerine proje üreteceklerini vurgulayan Tan, Erzincan’ı çevre illerin sanayi başarısıyla kıyaslayarak şu hedefleri paylaştı:

• Sanayide Atılım: Organize Sanayi Bölgesi’nin (OSB) yatırım cazibesini artırmak adına gerekirse Ankara’da bakanlıklar nezdinde temaslarda bulunulacağını belirtti.

• Girişimciye Tam Destek: Özellikle kadın ve genç girişimcilerin önündeki engelleri kaldırmak için özel destek mekanizmaları kurulacağını ifade etti.

• Sektörel Kalkınma: Tarım, turizm ve sanayi potansiyelini birleştirerek topyekûn bir ekonomik kalkınma hamlesi başlatılacağını duyurdu.

• Katılımcı Yönetim: Ticaret hayatındaki her paydaşın, bir bakkaldan büyük bir sanayiciye kadar herkesin fikrinin kıymetli olduğu ortak akıl vurgusu yaptı.

24 Saat Açık Kapı Sözü

Şeffaf ve ulaşılabilir bir yönetim anlayışını benimseyeceğini dile getiren Süleyman Tan, başkan seçilmesi durumunda odanın kapılarının tüm üyelere 24 saat açık olacağını söyledi. Erzincan’ın hak ettiği ekonomik seviyeye ulaşması için birlik ve beraberlik çağrısı yapan Tan’ın açıklamaları, iş dünyasında yankı bulmaya devam ediyor.

Erzincan’da 9 belde ve 3 köyün belediye sınırlarına dahil edilmesine ilişkin karara karşı Yaylabaşı Belediye Başkanı Muammer Oğuz’un açtığı dava sonuçlandı. Danıştay, Yaylabaşı Belediyesinin tüzel kişiliğinin kaldırılmasına yönelik işlemde kamu yararı ve hizmet gerekleri bulunmadığına hükmederek yürütmenin durdurulmasına karar verdi. Kararla birlikte Yaylabaşı’nın yeniden belde statüsüne kavuşması bekleniyor.

2005, 2006, 2007 ve 2008 yıllarında şehit olan kahraman Mehmetçiklerin isimleri ve memleketlerinin yazılı olduğu Şehitler Anıtı, Kırklar Tepesi’nde ziyaretçilerini ağırlıyor.

Özellikle bayramlarda, milli günlerde ve yaz aylarında bölge halkı ve şehir dışından gelen misafirlerin uğrak noktası haline gelen bu alan, duygusal anlara sahne oluyor.