Papatya Suyu ile Doğal Açıcı Etki

Saç rengini açmak için en sık tercih edilen yöntemlerin başında papatya suyu geliyor. Kaynatılan papatya suyunun saçlara uygulanmasının ardından güneş ışığı ya da sıcak hava yardımıyla saçlarda doğal yansımalar oluşabiliyor. Özellikle açık kahve ve kumral saç tonlarında daha belirgin sonuçlar elde ediliyor.

Bal ve Tarçın Karışımıyla Işıltılı Görünüm

Bal, tarçın ve limon suyu içeren doğal karışımlar saç tellerine parlaklık kazandırırken hafif ton açılması sağlayabiliyor. Sprey şişesiyle uygulanan bu yöntem, saçlara güneşte açılmış görünümü vermesi nedeniyle sık tercih ediliyor.

Karbonat ile Kademeli Açılma

Karbonatın arındırıcı özelliği saç üzerinde hafif açıcı etki oluşturabiliyor. Su ile karıştırılarak hazırlanan karbonat karışımının sık uygulanmaması gerektiği belirtilirken, aşırı kullanımın saçları kurutabileceği ifade ediliyor.

Limon Suyu ile Pratik Çözüm

Limon suyu, doğal asit içeriği sayesinde saç rengini açmak için kullanılan yöntemlerden biri olarak öne çıkıyor. Özellikle güneş ışığıyla birlikte kullanıldığında saç tellerinde daha açık tonlar oluşabiliyor. Ancak uzmanlar, limonun saç derisini kurutabileceğine dikkat çekerek uygulama sonrası nemlendirici bakım öneriyor.

Sirke Destekli Bitkisel Kür

Bal, tarçın, zeytinyağı ve sirke karışımıyla hazırlanan kürler saçın daha canlı görünmesine yardımcı olurken aynı zamanda doğal ton farklılıkları oluşturabiliyor. Gece boyunca saçta bekletilen bu karışımın düzenli kullanımda etkisini artırdığı belirtiliyor.

Tuzlu Su ile Yaz Etkisi

Deniz sonrası oluşan doğal saç açılmasını evde uygulamak isteyenler için tuzlu su yöntemi öneriliyor. Deniz tuzu ile hazırlanan karışım saçlara uygulandıktan sonra güneş ışığında bekletildiğinde doğal yansımalar oluşabiliyor. Ancak saçın kurumasını önlemek için bakım ürünleriyle desteklenmesi tavsiye ediliyor.

Uzmanlar, doğal yöntemlerin kimyasal işlemlere göre daha yavaş sonuç verdiğini ancak saç sağlığını koruma açısından daha güvenli alternatifler sunduğunu ifade ediyor.

Cilt Kanserinin Nedenleri

Cilt kanserinin en önemli nedeni, güneşten gelen ultraviyole (UV) ışınlarına uzun süreli maruz kalmaktır. Solaryum kullanımı ve yapay UV ışınları da riski artırır. Bu ışınlar cilt hücrelerinde hasara yol açarak zamanla kanserleşme sürecini başlatabilir. Ayrıca genetik yatkınlık ve cilt tipi de risk faktörleri arasında yer alır.

Cilt Kanseri Belirtileri

Cilt kanseri farklı şekillerde ortaya çıkabilir. En yaygın belirtiler şunlardır:

Yeni oluşan ben veya kabarcıklar

İyileşmeyen yaralar

Ciltte kabuklanma veya kalınlaşma

Mevcut benlerde renk, şekil veya boyut değişimi

Kaşıntı veya ağrı hissi

Hastalık çoğunlukla yüz, alın, kulak, dudak, kollar ve bacaklar gibi güneşe maruz kalan bölgelerde görülür. Ancak avuç içi, ayak tabanı ve tırnak altı gibi alanlarda da ortaya çıkabilir.

Cilt Kanseri Türleri

Cilt kanseri üç ana grupta incelenir:

Bazal Hücreli Karsinom (BCC)

En yaygın türdür ve genellikle yavaş ilerler. Erken teşhis edildiğinde tedavi başarısı yüksektir.

Skuamöz Hücreli Karsinom (SCC)

Cildin orta ve dış tabakasındaki hücrelerde gelişir. Tedavi edilmezse yayılma riski bulunur.

Melanom

En tehlikeli cilt kanseri türüdür. Melanin üreten hücrelerde ortaya çıkar ve erken müdahale edilmezse hızla yayılabilir.

Cilt Kanseri Nasıl Teşhis Edilir?

Cilt kanserinde kesin tanı genellikle biyopsi ile konulur. Şüpheli bölgeden alınan doku örneği laboratuvarda incelenerek hastalık tespit edilir. Dermatoloji uzmanları bu süreci yönetir.

Cilt Kanseri Tedavi Yöntemleri

Tedavi yöntemi hastalığın türüne ve evresine göre değişir. Uygulanan başlıca yöntemler şunlardır:

Cerrahi müdahale

Mohs cerrahisi

Radyoterapi

Kemoterapi

İmmünoterapi

Hedefe yönelik tedaviler

Topikal ilaç uygulamaları

Fotodinamik tedavi

Erken evrede yakalanan cilt kanserlerinde tedavi başarısı oldukça yüksektir.

Cilt Kanserinden Korunma Yolları

UV ışınlarından korunmak hastalığın önlenmesinde büyük önem taşır. Uzmanlar şu önlemleri önermektedir:

Güneşin yoğun olduğu saatlerde (10.00–16.00) dışarıda kalmamak

Geniş kenarlı şapka ve koruyucu kıyafetler kullanmak

SPF 15 ve üzeri güneş kremi kullanmak

Güneş gözlüğü takmak

Solaryum ve yapay bronzlaşmadan uzak durmak

Cilt Kanserine Hangi Bölüm Bakar?

Cilt kanseri şüphesi durumunda başvurulması gereken bölüm dermatoloji (cildiye) bölümüdür. Tanı, takip ve tedavi süreci bu uzmanlık alanı tarafından yürütülür.

Bayram sonrası geçiş sürecini hızlandırmak, kan şekeri dalgalanmalarını önlemek ve hazımsızlık gibi şikayetleri en aza indirmek için uzmanlar tarafından önerilen temel adımlar ve dikkat edilmesi gereken kurallar şunlardır:

1. Porsiyon Kontrolü ile Eti Sınırlayın

Bayram geride kalmış olsa da et tüketimine dikkat edilmeye devam edilmelidir. Uzmanlar, kırmızı et tüketiminin günlük 100-150 gram ile sınırlandırılmasını tavsiye ediyor. Ayrıca günün öğle veya akşam yemeklerinden yalnızca birinde et tüketilmeli, diğer öğünler ise mutlaka sebze ağırlıklı olarak planlanmalıdır.

2. Sebze ve Lif Ağırlıklı Beslenmeye Geçin

Bayram sonrasında sindirim sistemini rahatlatmak ve oluşabilecek kabızlığı önlemek büyük önem taşıyor. Bunun için öğünlerde bol posalı salatalara ve zeytinyağlı sebze yemeklerine ağırlıklı olarak yer verilmesi gerekiyor.

3. Günlük Su Tüketimini İhmal Etmeyin

Vücutta biriken ödemi ve toksinleri hızlıca atmak için sıvı alımı hayati bir rol oynuyor. Vatandaşların gün içinde mutlaka 2,5 ila 3 litre su tüketmeye özen göstermesi gerekiyor.

4. Şekerli İçecekler Yerine Bitki Çayı

Asitli, gazlı ve şekerli içeceklerden uzak durulması gereken bu dönemde, sindirimi kolaylaştıran sıvı desteklerine yönelinmelidir. Rezene, yeşil çay ve ada çayı gibi bitki çayları bu süreçte en iyi alternatifler olarak öne çıkıyor.

5. Günlük Tempolu Yürüyüşler Yapın

Hareketliliği artırmak, bayramda alınan fazla kalorileri yakmanın ilk adımı. Uzmanlar, günlük yaşam temposunun artırılarak her gün 30-45 dakikalık tempolu yürüyüşler yapılmasını öneriyor.

6. Hafif Kahvaltılara Geri Dönün

Bayram boyunca sıkça tüketilen hamur işleri ve ağır kahvaltı rutinlerine son verilmelidir. Bunun yerine yumurta, peynir, söğüş sebze ve tam tahıllı ekmekten oluşan hafif kahvaltılara geri dönülmesi gerektiği belirtiliyor.

Öğün Atlamayın, Az ve Sık Beslenin

Uzmanlar, sürecin sağlıklı yönetilebilmesi için öğün atlamadan az ve sık beslenmeye özen gösterilmesi gerektiğinin altını çiziyor. Kan şekeri dalgalanmalarını önlemenin ve hazımsızlığı en aza indirgemenin yolu bu kuraldan geçiyor.

Nesilden Nesile Aktarılan Bir Kültür

Toplumsal dayanışma ve paylaşma kültürünün önemli bir parçası olarak görülen bu gelenek, aileler tarafından çocuklara küçük yaşlardan itibaren öğretiliyor. Büyükler, bayram ziyaretlerine gelen çocukları güler yüzle karşılayarak hem geleneği sürdürüyor hem de bayram sevincini çoğaltıyor.

Erzincan’da Bayram Atmosferi

Erzincan genelinde bayram sabahları sokaklar çocuk sesleriyle şenlenirken, mahalle kültürünün güçlü olduğu bölgelerde bu gelenek daha da belirgin şekilde yaşanıyor. Komşuluk ilişkilerinin canlı olduğu kentte, bayram ziyaretleri ve ikramlar toplumsal bağları da güçlendiriyor.

Kültürel Miras Olarak Bayram Geleneği

Uzmanlar, şeker toplama geleneğinin yalnızca bir eğlence olmadığını, aynı zamanda kültürel bir miras niteliği taşıdığını vurguluyor. Özellikle Kurban Bayramı gibi özel günlerde bu tür geleneklerin yaşatılması, toplumda birlik ve beraberlik duygusunu pekiştiriyor.

Bayram Sevinci Geleceğe Taşınıyor

Teknolojinin ve şehir yaşamının değişmesine rağmen şeker toplama geleneği, çocukların bayram kültürünü deneyimlediği en önemli etkinliklerden biri olmaya devam ediyor. Erzincan’da bu geleneğin sürdürülmesi ise kültürel sürekliliğin güçlü bir göstergesi olarak görülüyor.

Bu yıl 6 Haziran Perşembe günü başlayan Kurban Bayramı, 9 Haziran Pazar günü, yani bugün itibarıyla sona eriyor. Bayramın dördüncü ve son günü olması nedeniyle, kurban ibadetini henüz yerine getirememiş olan vatandaşlar "Bayramın 4. günü kurban kesilir mi?" sorusunun yanıtını araştırıyor.

Kurban Kesim Vakti Ne Zaman Başlar, Ne Zaman Biter?

Diyanet İşleri Başkanlığı'ndan alınan bilgilere göre kurban kesim zamanının başlangıcı şu şekildedir:

• Bayram namazı kılınan yerlerde, namaz kılınmasının ardından başlar.

• Bayram namazı kılınmayan yerlerde ise, sabah namazı (fecr) vaktinin girmesiyle birlikte başlar.

Hanefî Mezhebine Göre: Kurban Süresi Sona Erdi

Hanefî mezhebinin kurallarına göre kurban kesimi, bayramın 1. günü başladıktan sonra, 3. günün akşamına kadar devam etmektedir. Bu mezhepte gece veya gündüz kurban kesmek caiz olarak kabul edilmekle birlikte, gündüz kesilmesi daha faziletli görülmektedir.

Bu fıkhi görüş doğrultusunda, bayramın 4. günü olan bugün itibarıyla Hanefî mezhebine mensup vatandaşlar için kurban kesim süresi sona ermiştir.

Şâfiî ve Hanbelî Mezhebine Göre: Bugün de Kesilebilir

Şâfiî ve Hanbelî mezheplerinde ise süreç daha farklı işlemektedir. Bu mezheplere göre kurban kesimi, bayramın 4. günü gün batımına kadar devam eder. Dolayısıyla Şâfiî ve Hanbelî mezhebine mensup olan vatandaşlar için bugün, akşam ezanına kadar kurban kesmek hâlâ mümkündür.

Kurban Kesemeyenler Ne Yapmalı?

Kurban kesme süresini herhangi bir mazereti olmaksızın kaçıran kişilerin artık kurban kesmesi mümkün değildir. Bu durumda kalan vatandaşlara, kurbanın bedelini fakirlere sadaka olarak vermeleri tavsiye edilmektedir. Bu uygulama, kurban ibadetinin bizzat yerine geçmese de sosyal dayanışma açısından önem taşımaktadır.

Bugün Kimler Kurban Kesebilir?

Özetle, mezheplerin uygulamaları şu şekildedir:

• Hanefî mezhebine göre: Bugün artık kurban kesilemez.

• Şâfiî ve Hanbelî mezhebine göre: Bugün akşam ezanına kadar kurban kesmek mümkündür.

Yetkililer, vatandaşların bağlı oldukları mezhep uygulamalarına göre hareket etmelerini ve tereddüt yaşanan durumlarda bir din görevlisine danışmalarını önermektedir.

Tarifin hazırlanışında ilk olarak patatesler haşlanarak püre kıvamına getiriliyor. Tereyağı ve sütle lezzetlendirilen püre, baharatlarla tatlandırılıyor. Köfte harcı için ise kıyma, rendelenmiş soğan ve sarımsak, galeta unu, yumurta ve baharatlar yoğurularak dinlendiriliyor.

Dinlenen köfte harcı elips şeklinde hazırlanıp ortası hafifçe çukurlaştırılarak sandal görünümü veriliyor. Fırında kısa süre pişirilen köftelerin içerisine önce patates püresi ardından garnitür ekleniyor. Domates sosu ve rendelenmiş kaşar peyniriyle son dokunuş yapılan yemek, tekrar fırınlanarak servise hazır hale geliyor.

Hem sunumu hem de lezzetiyle beğeni toplayan Garnitürlü Sandal Köfte, misafir sofraları için de şık bir seçenek olarak tercih ediliyor.

Dev Organizasyon Erzincan'da Başlıyor

Kültür ve Turizm Bakanlığı Kültür Varlıkları ve Müzeler Genel Müdürlüğü ile Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi, arkeoloji dünyasının en önemli etkinliklerinden biri olan 46. Uluslararası Kazı, Araştırma ve Arkeometri Sempozyumu için güçlerini birleştirdi. 8-12 Haziran 2026 tarihleri arasında gerçekleştirilecek olan sempozyum, Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Prof. Dr. Erdoğan Büyükkasap Kongre ve Kültür Merkezi'nde düzenlenecek.

Bilim Dünyası Erzincan'da Buluşuyor

Sempozyum, çok sayıda yerli ve yabancı bilim insanını bir araya getirerek geniş bir izleyici kitlesine ev sahipliği yapacak. Etkinliğin bilimsel niteliğini güçlendirmek adına alanında uzman isimlerden oluşan bir bilim kurulu oluşturuldu. Kurulda Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi'nden Prof. Dr. Abdulkadir Gül ve Doç. Dr. Salih Kaymakcı gibi isimlerin yanı sıra, Harvard ve Wisconsin Üniversitesi’nden Prof. Dr. Nicholas D. Cahill, Alman Arkeoloji Enstitüsü’nden Prof. Dr. Felix Pirson, Chicago Üniversitesi’nden Prof. Dr. Timothy P. Harrison, Ankara Üniversitesi’nden Prof. Dr. Fikri Kulakoğlu ve Doç. Dr. İsmail Özer, Selçuk Üniversitesi’nden Prof. Dr. Zeliha Gider Büyüközer, Atatürk Üniversitesi’nden Prof. Dr. Mehmet Işıklı, Harran Üniversitesi’nden Prof. Dr. Mehmet Önal, Manisa Celal Bayar Üniversitesi’nden Prof. Dr. Yusuf Sezgin, Bari Aldo Moro Üniversitesi’nden Prof. Dr. Giulio Palumbi, İstanbul Üniversitesi’nden Doç. Dr. Eylem Özdoğan, Roma Sapienza Üniversitesi’nden Doç. Dr. Francesca Balossi Restelli ile Japon Anadolu Arkeoloji Enstitüsü’nden Dr. Masako Omura ve Dr. Kimiyoshi Matsumura gibi prestijli isimler yer alıyor.

Şehrin Tanıtımı İçin Kapsamlı Hazırlık

Sempozyumun başarılı geçmesi için Erzincan Valiliği, Erzincan Belediyesi ve üniversite yönetimi tarafından geniş bir hazırlık süreci yürütülüyor. Program kapsamında şehir içi ulaşım hizmetlerinden, katılımcılara yönelik Kemaliye, Kemah ve Altıntepe gezilerine kadar pek çok detay planlanmış durumda. Ayrıca, sempozyuma özel olarak hazırlanan web sayfası üzerinden tüm süreçler takip edilebiliyor. Etkinlik boyunca poster sunumları ve arkeopark lansmanları gibi faaliyetler ile Erzincan’ın tarihi dokusunun tanıtılması hedefleniyor.

Bugüne kadar ülke genelindeki kamulaştırma davalarında, ödenen bedellerin tutulduğu yerler konusunda ciddi bir belirsizlik yaşanıyordu. Mahkeme kasalarından idari kurum hesaplarına, kişisel vadeli hesaplardan mevduat hesaplarına kadar farklı mecralarda tutulan bu paralar, hem takibini zorlaştırıyor hem de hak sahipleri için kafa karışıklığı yaratıyordu. Yeni düzenleme ile tüm bu farklı uygulamalar sona erdiriliyor ve kamulaştırma bedellerinin tek bir merkezi sistem üzerinde toplanması hedefleniyor.

Vakıfbank İle Masrafsız Ödeme Güvencesi

Adalet Bakanlığı Hukuk İşleri Genel Müdürlüğü ile Türkiye Vakıflar Bankası arasında imzalanan iş birliği, süreci tamamen dijitalleştiriyor. Artık kamulaştırma bedelleri, mahkemeler nezdinde açılacak özel alt hesaplarda güvence altına alınacak. Bu sistemin en dikkat çekici yanı ise vatandaşlara sağladığı finansal kolaylık. Hak sahipleri, banka şubelerine başvurduklarında herhangi bir komisyon, masraf veya harç kesintisi ile karşılaşmadan, kendilerine hükmedilen net tutarı eksiksiz olarak tahsil edebilecek.

Uyap Entegrasyonu İle Hız Kazanacak

Sürecin teknik altyapısı, Ulusal Yargı Ağı Bilişim Sistemi (UYAP) üzerinden yürütülecek. Mahkemeler, kamulaştırma bedellerinin bankaya yatırılmasına ilişkin resmi yazışmaları doğrudan sistem üzerinden dijital şablonlarla gerçekleştirecek. Bu entegrasyon sayesinde, daha önce haftalarca sürebilen banka ve mahkeme arasındaki bürokratik süreçlerin dakikalar seviyesine inmesi planlanıyor. Ayrıca, mahkemelerin bu bedeller üzerindeki denetim ve tasarruf yetkisi de UYAP üzerinden güçlendirilerek adli hataların önüne geçilecek.

Yaz Aylarında Sulama Saati Değişiyor

Bitki bakım uzmanlarına göre sulama zamanı mevsime göre değişiklik gösteriyor. İlkbahar ve sonbahar aylarında sabah erken saatler önerilirken, yaz döneminde öğle saatlerinde sulamadan kaçınılması gerektiği belirtiliyor. Güneşin en yoğun olduğu saatlerde yapılan sulama, suyun hızla buharlaşmasına ve bitkilerin yeterince faydalanamamasına neden olabiliyor.

En Uygun Zaman: Akşam Saatleri

Uzmanlar, yaz aylarında sulama için en uygun zamanın güneşin etkisini kaybettiği akşam saatleri olduğunu ifade ediyor. Özellikle 17.00 ile 19.00 arası, toprağın suyu daha verimli şekilde emmesi için ideal bir zaman aralığı olarak öne çıkıyor. Bu sayede buharlaşma azalıyor ve bitkiler suyu daha etkili kullanabiliyor.

Sulamada Yaprak Değil Kök Hedeflenmeli

Bitkilerin sulanmasında en önemli noktalardan biri de suyun nereye verildiği. Uzmanlar, suyun doğrudan yapraklara değil kök bölgesine verilmesi gerektiğini belirtiyor. Yaprakların uzun süre ıslak kalması, özellikle sıcak havalarda mantar ve çeşitli bitki hastalıklarına zemin hazırlayabiliyor.

Az ve Sık Değil, Derin Sulama Önemli

Sık sık az miktarda sulama yapmak yerine, toprağı tamamen nemlendirecek şekilde daha seyrek ama derin sulama yapılması öneriliyor. Bu yöntem, köklerin daha güçlü gelişmesine yardımcı oluyor. Ayrıca toprağın sürekli çamur haline gelmesi de kök çürümesine yol açabileceği için aşırı sulamadan kaçınılması gerektiği vurgulanıyor.

Kazayı gören vatandaşların ihbarı üzerine olay yerine sağlık, polis ve jandarma ekipleri sevk edildi.

Kazada yaralanan sürücü İ.S. ile araçta bulunan G.S. ve A.A.S. sağlık ekiplerinin olay yerindeki ilk müdahalesinin ardından ambulanslarla Dr. Fahrettin Uğur Refahiye Devlet Hastanesi’ne kaldırılarak tedavi altına alındı.

Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Kazayı gören vatandaşların ihbarı üzerine olay yerine 112 Acil Sağlık ekipleri ile polis ekipleri sevk edildi. Kazada yaralanan Ö.F.S., M.Y.S., A.E.S. ve A.S., sağlık ekiplerinin olay yerindeki ilk müdahalesinin ardından ambulanslarla Erzincan Mengücek Gazi Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne kaldırıldı.

Polis ekipleri meydana gelen trafik kazasıyla ilgili inceleme başlattı.

Sumak Kurabiyeye Farklı Bir Aroma Katıyor

Geleneksel kurabiye tariflerinde kullanılan vanilya ve kakao gibi tatların yerine sumak eklenmesi, hamura hafif ekşimsi ve ferah bir aroma kazandırıyor. Bu özel dokunuş, tereyağının yoğun tadını dengelerken kurabiyeye daha hafif ve farklı bir karakter kazandırıyor.

Pişirme sırasında sumağın aroması yumuşayarak hamura derinlik katıyor ve ortaya özgün bir lezzet profili çıkıyor.

Sumaklı Kurabiye Nasıl Yapılır?

Sumaklı kurabiye hazırlamak için temel malzemelerle birlikte küçük bir miktar sumak kullanmak yeterli oluyor. Yumuşatılmış tereyağı ve şeker karıştırılarak kremsi bir yapı elde ediliyor.

Ardından sumak eklenerek karışıma hafif bir renk ve aroma veriliyor. Un ve kabartma tozu ilave edildikten sonra yumuşak kıvamlı bir hamur elde ediliyor.

Dinlendirilen hamur şekillendirilip fırına veriliyor ve kontrollü şekilde pişiriliyor.

Fırında Farklı Bir Lezzet Deneyimi

Fırından çıkan kurabiyeler, hafif kırmızı tonları ve kendine özgü aromasıyla klasik tariflerden ayrılıyor. Oda sıcaklığında dinlendirildiğinde ise kıvamı oturarak daha dengeli bir lezzet sunuyor.

Çay Saatlerine Yeni Alternatif

Sumaklı kurabiye, farklı tatlar denemeyi sevenler için çay saatlerine yeni bir alternatif sunuyor. Geleneksel tariflere küçük bir dokunuşla daha özgün lezzetler elde etmek mümkün hale geliyor.

Ters Saklama Hijyen Açısından Risk Oluşturabilir

Uzmanlara göre bardakların ters şekilde dizilmesi, iç yüzeyde hava akışını engelleyerek nem oluşumuna zemin hazırlayabiliyor. Bu durum özellikle uzun süre kullanılmayan bardaklarda istenmeyen koku ve hijyen sorunlarına yol açabiliyor.

Cam Yüzeylerde Zamanla Hasar Oluşabilir

Cam bardakların en hassas bölgesi ağız kısımlarıdır. Bardakların bu bölümünün raf yüzeyine baskı yapacak şekilde yerleştirilmesi, zamanla mikro çatlakların oluşmasına neden olabiliyor. Bu durum hem ürünün dayanıklılığını azaltıyor hem de kullanım ömrünü kısaltabiliyor.

Yüzey Teması Kontaminasyon Riskini Artırabilir

Dolap raflarının düzenli olarak derinlemesine temizlenmemesi durumunda, bardakların iç yüzeyinin doğrudan rafla temas etmesi hijyen açısından risk oluşturabiliyor. Toz ve kalıntılar, bardakların kullanım öncesi temizliğini zorunlu hale getiriyor.

Doğru Saklama Şekli Nasıl Olmalı?

Uzmanlar, cam bardakların ağız kısmı yukarı gelecek şekilde saklanmasını öneriyor. Bu yöntemde bardakların ağırlığı daha dayanıklı olan taban kısmına biniyor ve iç yüzeyin hava alması sağlanarak daha hijyenik bir ortam oluşturuluyor.

Bahar mevsimlerinin neredeyse tamamen kaybedilmesine yol açan bu sürecin arkasındaki temel neden ise insan eliyle tırmandırılan iklim krizi.

Bir Günde İki Mevsim: Ağaçlar Bile Şaşkın

Gündelik yaşamda bir gün sıcak, bir gün soğuk hava dalgaları görülürken, artık saatler içerisinde bile devasa sıcaklık farkları ortaya çıkıyor. Yaz ortasında kış aylarını aratmayan günlerin yaşanması nedeniyle ağaçlar kuruyor ya da dengesini kaybederek erken çiçek açıyor. Aniden bastıran aşırı sıcaklar ve karakteri tamamen değişen yağışlar, doğanın alarm durumuna geçtiğini açıkça gözler önüne seriyor.

Uzmanlar, atmosferde yaşanan bu yıkıcı değişimlerin tek sorumlusunun "insan" olduğunu ve geçmişten bugüne yapılan hataların faturasının ödendiğini ifade ediyor. İnsanlığın artık doğru hareket etmesi gerektiği konusunda çok ciddi uyarılar yapılıyor.

Fosil Yakıtlar ve Sera Etkisi Dünyayı Yakıyor

Mevcut enerji pazarının yüzde 80’i halen karbon kökenli fosil yakıtlardan oluşuyor. Atmosfere salınan karbondioksit gazı, en önemli sera gazlarından biri olarak işlev görüyor ve sera etkisi yaratarak atmosferdeki sıcaklığı amansızca artırıyor.

Atmosferde biriken bu aşırı sıcaklığın büyük bir kısmı ise denizler tarafından emiliyor. Deniz suyu sıcaklıklarının gittikçe artması, ekolojik dengenin temelinden sarsılmasına yol açıyor.

Hidrolojik Çevrim Hızlandı: Dolu ve Kuvvetli Yağışlar Kapıda

Denizlerin ısınmasıyla birlikte buharlaşma süreci büyük bir hız kazanıyor. "Hidrolojik çevrim" adı verilen suyun döngüsündeki bu hızlanma, sıcaklığı artan gazların atmosferde çok daha süratli hareket etmesine neden oluyor. Isınan hava, en ufak bir soğuk hava dalgasıyla karşılaştığı an şiddetli ve kuvvetli yağışlara dönüşüyor.

Atmosferin aşağı seviyesinin çok sıcak, yukarı seviyesinin ise çok soğuk olduğu durumlarda standartların dışında bir sıcaklık düşüşü meydana geliyor. Bu iki seviye arasındaki sıcaklık farkı çok yüksek olduğunda ise aniden bastıran ve hayatı felç eden dolu yağışları oluşuyor.

Üretim Politikaları Değişmek Zorunda

Önümüzdeki yıllarda iklim değişikliğinin etkileri gerek Türkiye’de gerekse dünyanın diğer bölgelerinde çok daha şiddetli hissedilecek. Gelecekte daha büyük felaketlerle ve sorunlarla karşılaşmamak adına bugünden hazırlıklara başlanması ve atılacak her adımda iklim değişikliğinin hesaba katılması net bir zorunluluk olarak öne çıkıyor.

Doğanın insanoğluna anlatmak istediklerini ve harekete geçilmezse karşı karşıya kalınacak riskleri tüm insanlığın bir an önce kavraması gerekiyor. Ortaya çıkan bu tablo, artık üretim politikalarının dahi yeni iklim koşullarına göre acilen değiştirilmesi gerekeceğini gösteriyor. Yeni dünya ve yeni düzende insanlığı nelerin beklediğini ise zaman gösterecek.

Kusursuz Matematik: 13 Ay ve 28 Gün

1902 yılında İngiliz bir muhasebecinin ortaya attığı bu radikal fikir, yılı 12 yerine 13 aya bölmeyi hedefliyordu. Bu yeni sisteme göre her ay tam 28 gün olacak ve haftalık takvimle mükemmel bir uyum sağlayacaktı. 13 çarpı 28 gün toplamda 364 gün ediyor, geriye kalan tek gün ise hiçbir aya veya haftaya dahil edilmeden "Yıl Günü" olarak adlandırılıyordu. Bu sistem sayesinde 1 Ocak her zaman pazartesi, 15 Mart ise her zaman çarşamba olacaktı.

Kodak’ın 61 Yıllık Deneyi

Bu proje sadece kağıt üzerinde kalmadı; dev fotoğrafçılık şirketi Kodak, 1928'den 1989'a kadar tam 61 yıl boyunca kendi iç işleyişinde bu 13 aylık takvimi başarıyla uyguladı. Fikir o kadar etkileyiciydi ki, Milletler Cemiyeti bile dünya genelinde uygulanabilecek 130 farklı reform önerisi arasından bu sistemi en güçlü aday olarak belirledi. 1931 yılında Cenevre’de yapılan resmi konferanslar, dünyanın yeni bir zaman düzenine geçişinin habercisi gibi görünüyordu.

"Şabat Savaşları" ve Reformun Sonu

Ancak tarihin akışını değiştiren, matematik değil inançlar oldu. Takvime eklenen o fazladan "Yıl Günü", Yahudilikteki kutsal 7 günlük Şabat ritmini bozuyordu. Dini liderlerin bu duruma sert tepki göstermesi, durumu basit bir takvim değişikliğinden çıkarıp "Şabat Savaşları" olarak bilinen büyük bir tartışmaya dönüştürdü. Ticari verimlilik ve dini gelenekler arasındaki bu çatışma, reform fikrinin 1937 yılında resmen rafa kaldırılmasına neden oldu. II. Dünya Savaşı’nın patlak vermesiyle de bu ütopik takvim projesi, tarihin tozlu sayfaları arasındaki yerini aldı.

E-Duruşma Kapsamı Genişliyor

Adalet Bakanı Akın Gürlek, yargı süreçlerini hızlandırmak ve erişimi kolaylaştırmak amacıyla dijital dönüşümün yeni aşamasını duyurdu. Daha önce sadece sınırlı sayıda uygulama ile kullanılan e-Duruşma sistemi, artık bölge adliye mahkemelerini de içine alacak şekilde yaygınlaştırılıyor. Bu düzenleme, hukuki süreçlerdeki zaman kaybını en aza indirmeyi ve adalet hizmetlerini daha pratik bir hale getirmeyi amaçlıyor.

Kimler Uzaktan Katılabilecek?

Yeni düzenlemenin getirdiği en önemli yeniliklerden biri, duruşmalara katılımın kapsamının genişletilmesi. Artık sadece avukatlar değil; davalılar, davacılar, tanıklar, uzmanlar ve bilirkişiler de duruşmalara dijital ortamdan katılabilecek. Bu sayede, tarafların farklı şehirlerde bulunması nedeniyle yaşanan uzun süreli bekleyişler ve seyahat zorlukları ortadan kaldırılacak.

Usul İşlemleri Dijitalleşiyor

Dijital hamle sadece duruşmalarla sınırlı kalmıyor. Ön inceleme duruşmaları, istinabe (başka mahkeme aracılığıyla işlem yapılması), yeminli ifadeler, isticvap (tarafın sorgulanması) ve taraf dinlenmesi gibi temel usul işlemlerinin de e-Duruşma üzerinden gerçekleştirilmesi planlanıyor. Ayrıca, hakimlerin gerekli gördüğü durumlarda, yargılamanın bu yöntemle yürütülmesine kendiliğinden (re'sen) karar verebileceği bir altyapı hazırlanıyor.

Yapay Zeka Destekli Adalet Hedefi

Adalet Bakanı Gürlek, bu dijital dönüşümün gelecekte yapay zeka destekli uygulamalarla daha da güçleneceğini vurguluyor. Avukatların duruşma salonlarında vakit kaybetmek yerine daha fazla mesleki çalışmaya odaklanabilmesini sağlayan bu sistem, aynı zamanda yargı sisteminin üzerindeki iş yükünü de hafifletmeyi hedefliyor. Adalet hizmetlerinde hız ve verimliliği merkeze alan bu dijitalleşme süreci, Türk yargısında yeni bir dönemin habercisi olarak görülüyor.

Erzincan Örnekleminde Bilimsel Mercek: 404 Evli Kadının Sesi

Yürütülen bu kapsamlı bilimsel araştırmada, Erzincan ilinde ikamet eden ve farklı demografik altyapılardan gelen 404 evli kadın ile nicel analiz yöntemleri kullanılarak görüşüldü. Araştırmaya katılan kadınların çoğunluğunun il merkezinde doğduğu (%66,1), %56,2’sinin üniversite mezunu olduğu ve %60,1’inin aktif olarak çalışma hayatında yer aldığı görüldü. Bu nitelikli örneklem grubu üzerinde; toplumsal cinsiyet algısı, çelişik duygulu cinsiyetçilik tutumları ve kadına yönelik eş şiddeti arasındaki korelasyonlar uluslararası geçerliliği olan bilimsel ölçeklerle ölçüldü.

"İyi Niyet" Maskeli Tehlike: Korumacı Cinsiyetçilik

Araştırmanın en dikkat çekici ve zihinlerde yepyeni bir ufuk açan bulgusu, "çelişik duygulu cinsiyetçilik" başlığı altında incelenen tutumlarda saklı. Bilimsel literatür, cinsiyetçiliği iki yüzlü bir madalyon olarak tanımlıyor: Açıkça düşmanlık besleyen "düşmanca cinsiyetçilik" ve kadını yücelitiyor gibi görünüp aslında onu edilgenleştiren "korumacı cinsiyetçilik".

Erzincan’da elde edilen bilimsel veriler, toplumda "kadını koruyup kollama, onu narin bir varlık olarak görme ve mali olarak destekleme" idealleriyle normalleştirilen korumacı cinsiyetçi yaklaşımların, evlilik içindeki güç dengesizliğini derinleştirdiğini ortaya koydu. Araştırma sonuçlarına göre, bireyler geleneksel cinsiyet rollerini ve korumacı maskeli bu tutumları benimsedikçe, ilişkide erkeğe "denetleyici ve otoriter" bir rol yüklerken; kadını bağımlı ve kontrol edilmesi gereken bir özne konumuna indirgiyor. Bu durum, güç dengesini sarsarak fiziksel, psikolojik, ekonomik ve cinsel şiddetin evlilik birliği içerisinde meşrulaşmasına zemin hazırlıyor.

Eşitlikçi Algı Arttıkça Şiddet Davranışı Azalıyor

Bilimsel çalışmanın hipotez testleri, toplumsal cinsiyet rollerine yönelik tutumlar ile şiddet algısı arasında çok güçlü bir bağ olduğunu kanıtladı. Elde edilen verilere göre, bireyler toplumsal cinsiyet rollerine ilişkin eşitlikçi ve adil tutumlar geliştirdikçe, kadına yönelik şiddeti onaylama ve meşrulaştırma eğilimleri radikal bir düşüş gösteriyor. Buna karşılık, geleneksel kalıplara bağlılık arttıkça, şiddet mağduru kadınların uğradığı baskı karşısında sosyal destek bulma veya sesini yükseltme ihtimali de zayıflıyor.

Bilimsel Çözüm Reçetesi: Zihinsel Dönüşüm Şart

Araştırmanın sonuç bölümünde, kadına yönelik şiddetle mücadelenin sadece hukuki yaptırımlarla sınırlı kalmaması gerektiği, asıl köklü çözümün zihniyet dönüşümünde yattığı vurgulanıyor. Güçlü ve adil bağların kurulabilmesi, evlilik içi uyumun sağlanabilmesi için Erzincan başta olmak üzere tüm toplumsal yapılarda eşitlikçi cinsiyet algısını destekleyen farkındalık çalışmalarının ve eğitim politikalarının yaygınlaştırılması kritik bir zorunluluk olarak öne çıkıyor.

KAYNAKÇA

• Araştırmanın Adı: Evli Kadınlarda Toplumsal Cinsiyet Algısı Korumacı ve Düşmanca Cinsiyetçiliğin Kadına Yönelik Şiddet Davranışıyla İlişkisi: Erzincan Örneği

• Kurum: T.C. Gümüşhane Üniversitesi, Lisansüstü Eğitim Enstitüsü, Sosyal Hizmet Yönetimi Ana Bilim Dalı

• Yıl / Tür: Haziran-2025 / Yüksek Lisans Tezi - Tez No; 956397

Türkiye Genelinde Her Dört Gençten Biri Boşta

ASO’nun "Kayıp Potansiyel" başlığıyla yayımladığı kapsamlı rapor, sadece başkent için değil, Türkiye genelindeki genç işsizliği ve "NEET" (ne eğitimde ne istihdamda) kavramına dair endişe verici tabloyu netleştiriyor. Araştırma sonuçlarına göre, 15-29 yaş grubundaki gençlerin yüzde 25,9’u sistemin tamamen dışında kalıyor. Bu oran, genç kadınlarda yüzde 36,5 seviyelerine ulaşırken, iş gücü piyasası için büyük bir kaynak kaybına ve toplumsal bir soruna işaret ediyor.

Sanayide Nitelikli Eleman Krizi Büyüyor

Raporda, imalat sanayisinin uzun süredir yaşadığı teknik personel krizi de ulusal bir perspektifle masaya yatırıldı. CNC operatörlüğü, kaynakçılık ve bakım-onarım gibi teknik alanlarda personel bulmakta zorlanan sanayiciler, gençlerin kariyer tercihlerinin masa başı işlere yönelmesiyle bu sorunun katlandığını vurguluyor. Kariyer hedefleri ile iş gücü piyasasının ihtiyaçları arasındaki bu uyumsuzluk, Anadolu'nun dört bir yanındaki sanayi bölgelerinde üretimi sekteye uğratan temel bir engel olarak öne çıkıyor.

Eğitimden İstihdama Ulusal Köprü Kurulmalı

Eğitim sistemi ile iş dünyası arasındaki bağı güçlendirmek için köklü bir değişim öneriliyor. Raporda, mesleki yönlendirme mekanizmalarının tüm şehirlerde, özellikle yerel dinamiklere uygun şekilde devreye girmesi gerektiği belirtiliyor. Bu doğrultuda, Milli Eğitim Bakanlığı, YÖK, İŞKUR ve sanayi temsilcilerinin ortak çalışacağı bir "Ulusal NEET Koordinasyon Kurulu"nun kurulması tavsiye ediliyor. Gençlere rehberlik hizmeti sunacak "NEET Destek Merkezleri"nin ise tüm illere yaygınlaştırılması, sistemin dışında kalan gençlerin ekonomiye kazandırılması için şart görülüyor.

Yerel Başarıyı Ulusallaştırmak

Araştırmada Ankara'nın pilot bölge olarak seçilmesi, modelin uygulanabilirliğini test etmek adına bir başlangıç olarak nitelendiriliyor. Ancak rapordaki temel çağrı; bu modelin yerel potansiyeller dikkate alınarak tüm Türkiye'ye yaygınlaştırılmasıdır. ASO Başkanı Seyit Ardıç, gençlerin bir "kayıp kuşak" olmadığını, temel sorunun doğru beceri eşleştirmesi ve yönlendirme eksikliği olduğunu ifade ediyor. Türkiye'nin her köşesindeki gencin potansiyelini sanayiyle buluşturmak, ülkenin en büyük kalkınma hedefi olarak işaret ediliyor.

Eksik Konulara Odaklanma Zamanı

Uzmanlar, artık bildiklerini tekrar etmek yerine eksik kalınan noktaların tespit edilmesinin önemine dikkat çekiyor. Sadece test çözmek yerine, yanlış yapılan sorular üzerinde durulması ve hatanın kaynağının (bilgi eksikliği mi yoksa dikkat dağınıklığı mı) analiz edilmesi gerekiyor. Konu eksiği olanların bu eksikleri tamamlamaya çalışması, diğer öğrencilerin ise hata analiziyle pekiştirme yapması kritik önem taşıyor.

Sınav Anında Kaygı Kontrolü

Sınav esnasında yaşanan kaygı, zihni gelecekteki kötü senaryolara yönlendirerek odaklanmayı zorlaştırabiliyor. Uzmanlar, "5-4-3 tekniği" gibi yöntemlerle dikkatin anlık olarak sınava çekilebileceğini belirtiyor. Beş görülen şey, dört hissedilen temas noktası ve üç duyulan sese odaklanarak derin bir nefes almak, adayı o ana döndürerek kaygıdan uzaklaştırabiliyor. Ayrıca sınav sırasında zorlanılan sorularda vakit kaybetmeyip geçmek, zaman yönetimi açısından hayati önem taşıyor.

Düzenli Hayat ve Motivasyonun Gücü

Sınav yaklaşırken uyku ve beslenme rutinlerinin bozulmaması, en büyük yardımcılardan biri. Sınav sabahı daha önce denenmemiş yiyeceklerden kaçınmak, düzenli uyku saatlerine bağlı kalmak performansı doğrudan etkiliyor. Bu süreçte sosyal medya, dizi gibi dikkat dağıtıcı unsurlardan uzaklaşmak ve arkadaş buluşmalarını ertelemek odaklanmayı artırıyor.

Ailelere Büyük Görev Düşüyor

Sadece adayların değil, ailelerin de bu süreçte sakin ve destekleyici bir tutum sergilemesi gerekiyor. Öğrencilere yönelik olumsuz eleştirilerden kaçınmak, onları başkalarıyla kıyaslamamak ve mümkün olduğunca sakin bir ev ortamı sağlamak aday üzerindeki baskıyı azaltıyor. Uzmanlar, ailelerin vereceği olumlu geri bildirimlerin öğrencinin öz güvenine büyük katkı sağladığını vurguluyor.

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı ile İŞKUR, sosyal yardımdan yararlanan vatandaşların iş gücü piyasasına katılımını sağlamak için kapsamlı bir iş birliği protokolü imzaladı. Bu protokol, iki kurumun sistemlerinin birbirine entegre edilmesini ve sosyal hizmet merkezlerinin iş arama süreçlerinde aktif bir rol oynamasını hedefliyor.

Süreç Nasıl İlerleyecek?

Yeni uygulamayla birlikte, Sosyal Hizmet Merkezlerinde görevli uzman personel, artık İŞKUR’un iş ve işçi bulma sistemine doğrudan erişim sağlayabilecek. Vatandaşların iş bulma yolculuğunda izlenecek adımlar ise şu şekilde olacak:

• Sosyal Hizmet Merkezlerine başvuran vatandaşların iş arama profilleri, merkezdeki personel tarafından İŞKUR sistemine kaydedilecek veya güncellenecek.

• Vatandaşların ilgi, yetenek ve mesleki tecrübeleri dikkate alınarak en uygun iş ilanları yine merkezdeki uzmanlar tarafından sorgulanacak.

• İş görüşmesine gitmesi planlanan kişilere, iş arama ve ulaşım süreçlerinde kolaylık sağlanacak.

İşe Yerleşenlere Maddi Destek Sağlanıyor

İstihdamı teşvik etmek amacıyla sadece iş arama sürecinde değil, işe yerleşme aşamasında da çeşitli destekler devreye giriyor. İş sahibi olan vatandaşlara, brüt asgari ücretin üçte biri kadar "işe başlama yardımı" tek seferlik olarak ödeniyor. Ayrıca, bu vatandaşları istihdam eden özel sektör işverenlerinin sigorta primleri, bir yıl boyunca Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı tarafından karşılanarak işveren üzerindeki mali yük hafifletiliyor.

Hedef: Yardımdan Üretime Geçiş

Bu sistemin temel amacı, sosyal yardımlardan faydalanan kişilerin düzenli bir gelire kavuşarak ekonomik olarak bağımsızlaşmalarını sağlamak. Sosyal yardım ve istihdam hizmetlerini tek çatı altında buluşturan bu modelle, yardım alan bireylerin iş gücüne katılımının artırılması ve toplumsal refahın güçlendirilmesi hedefleniyor.

"Ekonomik Özgürlük Erzincan'ın Hakkıdır"

Süleyman Tan, konuşmasında Ticaret ve Sanayi Odası’nı sadece bir kurum değil, üyelerin her an ulaşabileceği gerçek bir "temsil makamı" haline getireceğinin sözünü verdi. Ekonomik gücün sosyal gelişimle doğrudan bağlantılı olduğunu savunan Tan, "Ekonomik gücü zayıf olan bir şehir, sosyal olarak da geriler; biz bu gidişatı tersine çevirmek için buradayız" ifadelerini kullandı.

Hedef: Üreten Ve Büyüyen Bir Erzincan

Adaylık sürecinde polemik yerine proje üreteceklerini vurgulayan Tan, Erzincan’ı çevre illerin sanayi başarısıyla kıyaslayarak şu hedefleri paylaştı:

• Sanayide Atılım: Organize Sanayi Bölgesi’nin (OSB) yatırım cazibesini artırmak adına gerekirse Ankara’da bakanlıklar nezdinde temaslarda bulunulacağını belirtti.

• Girişimciye Tam Destek: Özellikle kadın ve genç girişimcilerin önündeki engelleri kaldırmak için özel destek mekanizmaları kurulacağını ifade etti.

• Sektörel Kalkınma: Tarım, turizm ve sanayi potansiyelini birleştirerek topyekûn bir ekonomik kalkınma hamlesi başlatılacağını duyurdu.

• Katılımcı Yönetim: Ticaret hayatındaki her paydaşın, bir bakkaldan büyük bir sanayiciye kadar herkesin fikrinin kıymetli olduğu ortak akıl vurgusu yaptı.

24 Saat Açık Kapı Sözü

Şeffaf ve ulaşılabilir bir yönetim anlayışını benimseyeceğini dile getiren Süleyman Tan, başkan seçilmesi durumunda odanın kapılarının tüm üyelere 24 saat açık olacağını söyledi. Erzincan’ın hak ettiği ekonomik seviyeye ulaşması için birlik ve beraberlik çağrısı yapan Tan’ın açıklamaları, iş dünyasında yankı bulmaya devam ediyor.

Erzincan’da 9 belde ve 3 köyün belediye sınırlarına dahil edilmesine ilişkin karara karşı Yaylabaşı Belediye Başkanı Muammer Oğuz’un açtığı dava sonuçlandı. Danıştay, Yaylabaşı Belediyesinin tüzel kişiliğinin kaldırılmasına yönelik işlemde kamu yararı ve hizmet gerekleri bulunmadığına hükmederek yürütmenin durdurulmasına karar verdi. Kararla birlikte Yaylabaşı’nın yeniden belde statüsüne kavuşması bekleniyor.

Anbean Kanlı Ay Tutulması: Vatandaşların Objektifinden Büyüleyici Anlar

2005, 2006, 2007 ve 2008 yıllarında şehit olan kahraman Mehmetçiklerin isimleri ve memleketlerinin yazılı olduğu Şehitler Anıtı, Kırklar Tepesi’nde ziyaretçilerini ağırlıyor.

Özellikle bayramlarda, milli günlerde ve yaz aylarında bölge halkı ve şehir dışından gelen misafirlerin uğrak noktası haline gelen bu alan, duygusal anlara sahne oluyor.

2025 yılının nisan ayında aşırı bir kar yağışı yaşandı. Yaklaşık 30 cm yi bulan kar sonrasında çiçek açan ağaçların çiçekleri üşüdü. Ama kardan sonra gözlemlenen manzara herşeye değdi.