Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Prof. Dr. Erdoğan Büyükkasap Kongre ve Kültür Merkezi’nde, Erzincan Valiliği Kültür ve Turizm Müdürlüğü tarafından düzenlenen “Çağdaş İnanç Problemleri ve Çözüm Yolları” konulu konferans gerçekleştirildi.

Programa Erzincan Vali Yardımcısı Rumeysa Sena Kurt, üniversite rektör yardımcıları Prof. Dr. A. Ercan Ekinci, Prof. Dr. Adem Başıbüyük ve Prof. Dr. Çağrı Çırak ile birlikte çok sayıda akademisyen ve öğrenci katıldı. Moderatörlüğünü Doç. Dr. Osman Karaağaç’ın üstlendiği etkinlikte konuşmacı olarak Doç. Dr. Kasım Takım ve Doç. Dr. Ahmet Kavlak yer aldı.

Konferansta ateizm, deizm, agnostisizm ve evrim gibi güncel tartışma başlıkları akademik çerçevede değerlendirildi. Uzmanlar, bu düşünce akımlarının ortaya çıkış nedenlerini, bireysel ve toplumsal etkilerini ve olası çözüm yaklaşımlarını detaylı şekilde ele aldı.

Özellikle gençler arasında tartışma konusu olan bu yaklaşımlar bilimsel ve felsefi yönleriyle analiz edilirken, sağlıklı bir inanç anlayışının oluşmasında eleştirel düşünme, doğru bilgiye erişim ve akademik çalışmaların önemi vurgulandı.

Soru-cevap bölümüyle devam eden program, katılımcıların yoğun ilgisiyle tamamlandı.

Bu yıl 14’üncüsü ANFAŞ Fuar Merkezi’nde gerçekleştirilen organizasyonda Türkiye’nin 81 ilinden gelen yöresel ve coğrafi işaretli ürünler tanıtıldı. Erzincan’ı temsilen fuarda yer alan Erzincan Ticaret ve Sanayi Odası, özellikle Erzincan Tulum Peynirinin Avrupa Birliği nezdinde tescillenmesine sağladığı katkılarla dikkat çekti.

Verilen ödül, Erzincan Tulum Peynirinin uluslararası düzeyde tescillenmesi ve korunmasına yönelik çalışmalardaki başarı nedeniyle, Erzincan Ticaret ve Sanayi Odası Genel Sekreteri Şule Arslan’a Türkiye Odalar ve Borsalar Birliği Başkanı Rifat Hisarcıklıoğlu tarafından takdim edildi.

Erzincan’ın coğrafi işaretli ürünlerinin dünya çapında tanınırlığının artırılması açısından önemli bir adım olarak değerlendirilen bu gelişme, yerel üreticilerin emeğinin korunması ve şehrin marka değerinin güçlenmesi açısından da kritik bir kazanım olarak görülüyor.

Oda tarafından yürütülen çalışmalarla Erzincan’ın yöresel ürünlerinin uluslararası pazarlarda daha güçlü şekilde yer alması hedefleniyor. YÖREX’te elde edilen bu ödül ise kentin gastronomi ve üretim değerleri adına önemli bir başarı olarak öne çıkıyor.

Artan enerji maliyetlerinin esnafı ciddi şekilde zorladığını belirten Sarıgül, mevcut uygulamada esnafın en yüksek tarife üzerinden enerji kullandığını vurguladı.

Teklife ilişkin değerlendirmelerde bulunan Sarıgül şu ifadeleri kullandı:

"“Esnaf ticarethane değil, bu ülkenin omurgasıdır”
Esnaf üretim yaparken de hizmet verirken de elektrik ve doğalgazı pahalıya kullanıyor. Çünkü en yüksek tarifeden yararlanıyor.
Esnafı en pahalı tarifeye mahkûm ederseniz o da fiyatlara yansıtır. Bu da hem esnafı hem vatandaşı etkiler.
Bu kanun tekliyle esnafımızın enerji tarifelerinde ayrı bir kategori olarak değerlendirilerek esnafımızı destekleyen bir tarife sistemi kurulmasının önünü açıyoruz.
“Esnaf nefes alırsa piyasa nefes alır”
Esnafa verilen destek çarkların dönmesi demektir. Piyasanın canlanması demektir.
Esnaf ülkenin sigortasıdır, bel kemiğidir. esnafın ışığını söndürtmememiz lazım.
Teklifin yasalaşması halinde küçük esnaf üzerindeki maliyet baskısının azalacağını, fiyat istikrarına katkı sağlanacağını ve yerel ekonominin güçleneceğini belirten Sarıgül, “Esnaf nefes alırsa piyasa nefes alır. Bu teklif, esnafın ayakta kalması için atılmış somut bir adımdır” dedi.
“Esnafın takipçisi ve destekçisiyim”"

Sarıgül, daha önce de kira stopajının kaldırılmasına yönelik bir teklif sunduğunu hatırlatarak, küçük esnafın sorunlarını Meclis gündeminde tutmaya ve desteklemeye devam edeceğini ifade etti.

Yapılan açıklamaya göre Coşkun Sabah, 2 Mayıs Cumartesi günü saat 14.00’te Kulempark’ta sevenleriyle bir araya gelecek. Sanatçı, etkinlik kapsamında sevilen şarkılarını seslendirecek.

Mustafa Sarıgül, yaptığı paylaşımda tüm Erzincan halkını bu özel buluşmaya davet ederek vatandaşları etkinliğe katılmaya çağırdı.

Başvurular 27 Nisan 2026 tarihinde başlayıp 2 Mayıs 2026 tarihine kadar devam edecek. Adaylar başvurularını, Türkiye İş Kurumu’nun (İŞKUR) e-şube sistemi üzerinden online olarak gerçekleştirebilecek. Başvuru yapmak isteyenler, e-Devlet şifresiyle sisteme giriş yaparak işlemlerini tamamlayabilecek. Ayrıca ALO 170 hattı üzerinden de başvuru yapılabilecek.

Alımlar kapsamında 45 engelli vatandaş ile 112 eski hükümlü (TMY) statüsünde personel istihdam edilecek. Başvuruların tamamlanmasının ardından adaylar noter huzurunda yapılacak kura çekimi ile belirlenecek.

Kura çekimi 13 Mayıs 2026 tarihinde saat 09.00 ile 18.00 arasında gerçekleştirilecek. Sonuçların kura sonrası kamuoyu ile paylaşılması bekleniyor.

100’e Yakın Çocuğa Ulaşıldı

Yaklaşık 1,5 aydır devam eden projede, 4-8 yaş grubundaki çocuklar düzenli olarak bir araya getiriliyor. Gönüllü öğrenciler, bugüne kadar yaklaşık 100 çocuğa İngilizce, matematik ve çocuk gelişimi alanlarında destek verdi. Proje, çocukların eğitimine katkı sağlarken üniversite öğrencilerine de uygulama deneyimi kazandırıyor.

“Onlar mutlu, biz mutlu”

Erzincan Kız Öğrenci Yurdu Müdürü Sevgi Ardahanlı, AA muhabirine, yurtlarda kalan öğrencilerin ders dışı vakitlerini etkin ve verimli geçirmelerini sağlamak maksadıyla sportif, kültürel ve eğitsel faaliyetler düzenlediklerini söyledi.

"Eğitim Gönüllüleri" projesi kapsamında 4 ila 8 yaş grubu çocuklarla buluştuklarını belirten Ardahanlı, şunları kaydetti:

"Matematik eğitimi alan öğrencimiz matematik dersi verdi, okul öncesi öğrenimi gören öğrencimiz okul öncesi gruba dersini verdi. İngilizce öğretmenliği bölümünde yüksek lisans yapan öğrencimiz de İngilizce dersine destekleyici etütler yaptı. Öğrencilerimizle hem eğitici hem öğretici hem de eğlendirici vakitler geçiriyoruz. Geleceğimizin gençlerine yurtlarımızı tanıtmış oluyoruz. Yurtlarımızı tanıtarak ileride nasıl ortamlarda barınacaklarını göstermiş oluyoruz. Ayrıca devletin tüm kapılarının vatandaşına açık olduğunu da göstermiş oluyoruz. Onlar mutlu, biz mutlu. İnşallah daha şevkle, mutlulukla hizmet vermeye devam edeceğiz."

Ardahanlı, projeye katılan çocukların yurt personelinin ve çevrede yaşayan komşu ailelerin çocuklarından oluştuğunu da ifade etti.

“Pratik yapmak ve çocuklarla da birebir etkileşim kurmak amacıyla projeye dahil olduk”

Eğitim Fakültesi Eğitim Programları ve Öğretim Bölümü yüksek lisans öğrencisi Yeter Nur Bayraktar ise gönüllü olarak çocuklara İngilizce dersi verdiğini belirtti.

"Böyle bir proje olduğunu duyunca öğretmen adayı olarak biz de pratik yapmak ve çocuklarla da birebir etkileşim kurmak amacıyla projeye dahil olduk. Çocuklar İngilizceye özellikle çok ilgililer. Zaten İngilizceyi de 0-7 yaş arası çocukların öğrenmesi demek, aslında ana dile yakın bir şekilde dil öğrenmesi demek. Bu yüzden bu yaştaki çocuklara İngilizce öğretilmesini, velilere özellikle tavsiyede bulunuyorum." dedi.

Gönüllülükle Gelen Sosyal Katkı

Projede yer alan öğrencilerden Edanur Akdemir, çocuklarla yapılan etkinliklerin onların sosyalleşmesine katkı sağladığını ifade etti. Gülay Gülderen ise boş vakitlerini verimli geçirmek adına projede yer aldıklarını belirterek çocuklarla güçlü bağlar kurduklarını dile getirdi.

Kaynak: AA

Yayımlanan videoda, Kemaliye’nin doğal güzellikleri ile müziğin ritmi etkileyici bir uyum yakaladı. İlçenin kendine özgü manzaraları eşliğinde hazırlanan görüntüler, izleyenlere hem görsel hem de işitsel bir şölen sundu. Doğanın dinginliği ile müziğin hareketliliğini bir araya getiren proje, ortaya dinamik ve dikkat çekici bir atmosfer çıkardı.

Proje kapsamında Anadolu’nun kültürel mirasını yansıtan türküler, modern dokunuşlarla yeniden yorumlanarak geniş kitlelere ulaştırılıyor. Erzincan’ın doğal ve kültürel zenginliklerini tanıtmayı amaçlayan çalışma, izleyenlerden de yoğun ilgi görüyor.

Kent merkezinde özellikle hastane çevresinde yaşanan yoğunluk, otopark alanlarının yetersiz kalmasına neden olurken, sürücülerin hatalı park yapması cezai işlemleri de beraberinde getiriyor. Yetkililer tarafından gerçekleştirilen denetimlerde kurallara uymayan çok sayıda araç sürücüsüne işlem uygulandı.

Hastane çevresinde her gün onlarca araca yanlış park nedeniyle ceza kesilmeye devam ettiği öğrenilirken, vatandaşlar ise otopark yetersizliğinden şikâyet ediyor. Mevcut sorunun çözümüne yönelik yeni bir düzenleme ya da alternatif otopark alanı oluşturulup oluşturulmayacağı ise henüz bilinmiyor.

Turnuva boyunca rakiplerine karşı etkili bir oyun ortaya koyan takım, hem savunmada hem de hücumda gösterdiği başarıyla dikkat çekti. Elde edilen bu önemli sonuçla birlikte Erzincan Fen Lisesi, ili bölge düzeyinde temsil etme hakkı kazandı.

Şampiyon ekip, 01-04 Mayıs 2026 tarihleri arasında Bitlis’in Ahlat ilçesinde düzenlenecek Doğu Anadolu Bölge Finalleri’nde mücadele edecek. Takım, burada da başarılı sonuçlar alarak bir üst tura yükselmeyi hedefliyor.

Okul yönetimi ve öğretmenler, elde edilen başarıdan dolayı öğrencileri tebrik ederek, bölge finallerinde de aynı azim ve performansın sürdürülmesini beklediklerini ifade etti.

Olay, Fatih Mahallesi 704. Sokak’ta meydana geldi. Bir apartmanın çatısında çırpınan kuşu fark eden vatandaşlar durumu hemen itfaiye ekiplerine bildirdi. İhbar üzerine kısa sürede olay yerine gelen ekipler, çatıya çıkarak kuşu bulunduğu yerden titizlikle kurtardı.

Kurtarma çalışmasının ardından yapılan kontrollerde kuşun sağlık durumunun iyi olduğu tespit edildi. İtfaiye ekipleri tarafından doğaya salınan kuş, yeniden özgürlüğüne kavuştu.

Çocuk Şube Müdürlüğü’nün koordinasyonunda yürütülen uygulamalara çok sayıda ekip katıldı. Denetimler kapsamında okulların çevresi detaylı şekilde kontrol edilirken, okul ile ilgisi bulunmayan kişiler bölgeden uzaklaştırıldı. Ayrıca okul çevresinde faaliyet gösteren iş yerleri de mercek altına alınarak öğrencilerin güvenliğini tehdit edebilecek unsurların önüne geçilmesi hedeflendi.

Yetkililer, yapılan denetimlerin çocukların huzur ve güven içerisinde eğitim hayatlarını sürdürebilmeleri için büyük önem taşıdığını vurguladı. Açıklamada, bu tür uygulamaların aralıksız devam edeceği belirtilerek, güvenli bir eğitim ortamı oluşturma konusundaki kararlılığın sürdüğü ifade edildi.

5-9 Mayıs tarihlerinde İstanbul’da kapılarını açacak olan dev fuar, bu yıl sadece milyarlarca dolarlık ihracat anlaşmalarına sahne olmakla kalmayacak; aynı zamanda Türkiye’nin dört bir yanındaki gençlerin teknolojiyle buluşmasına vesile olacak. SAHA İstanbul Yönetim Kurulu Başkanı Haluk Bayraktar tarafından duyurulan projeye göre, fuardan elde edilecek gelirlerin arta kalan kısmıyla ülkenin 81 ilinde "Milli Teknoloji Hamlesi" vizyonu doğrultusunda drone eğitim ve üretim merkezleri kurulacak.

Yetkililerin açıklamalarına göre, en büyüğü İstanbul’da hayata geçirilecek olan bu merkezler sayesinde gençler küçük yaşlardan itibaren teknolojiyle iç içe büyüyecek. Projenin asıl çarpıcı yanı ise sadece eğitim odaklı kalmaması. Kurulacak bu devasa ağ sayesinde, olası bir ihtiyaç anında Türkiye’nin dört bir yanında milyonlarca drone üretebilecek kapasiteye ulaşılması hedefleniyor.

Dünyanın en büyük savunma sanayii buluşmalarından biri olan ve bu yıl en az 8 milyar dolarlık rekor bir ihracat sözleşmesine imza atılması beklenen organizasyon, böylelikle doğrudan vatandaşın ve gençlerin hayatına dokunan kalıcı bir teknoloji mirası bırakmış olacak.

Erzincan gençleri için de teknoloji kapısı aralanıyor

81 ili kapsayan bu devasa projenin hayata geçmesiyle birlikte, Erzincan da bu teknoloji ağının önemli bir parçası haline gelecek. Şehirde kurulması planlanan drone eğitim ve üretim merkezi sayesinde, Erzincanlı gençler batıdaki imkanların aynısına kendi memleketlerinde ulaşma fırsatı bulacak. Bölgedeki genç yeteneklerin keşfedilmesine olanak tanıyacak olan bu merkez, aynı zamanda yerel düzeyde teknolojiye ilgi duyan öğrencilere yepyeni bir kariyer rotası çizecek. Hem yazılım hem de donanım alanında verilecek eğitimlerle, Erzincan'dan da geleceğin insansız hava aracı mühendislerinin ve pilotlarının yetişmesi için güçlü bir temel atılmış olacak.

Emeklilik için üç altın kural

Uzmanlar, Türkiye'deki emeklilik sisteminin üç temel kural üzerine inşa edildiğini belirtiyor: Prim gün sayısını doldurmak, belirli bir sigortalılık süresini tamamlamak ve yaş şartını sağlamak. Evde geçirilen mesainin bu şartları otomatik olarak ortadan kaldırmadığına dikkat çeken yetkililer, kadınların emeklilik sisteminin dışında kalmamaları için mutlaka bir şekilde sosyal güvence şemsiyesi altına girmeleri gerektiği konusunda uyarıyor.

Tek başına ev hanımı olmak yetmiyor

Bugün itibarıyla sadece ev hanımı olmanın emeklilik sürecinde doğrudan bir pozitif ayrıcalık sağlamadığını hatırlatan uzmanlar, kendi imkanlarıyla sisteme dahil olmanın alternatif yollarına işaret ediyor. İsteğe bağlı sigorta ödemeleri bu sürecin en temel anahtarı konumunda bulunuyor.

Doğum borçlanması hayat kurtarıyor

Geçmişte çok kısa bir süre bile olsa sigortalı çalışmış ve sonrasında çocuk nedeniyle iş hayatından kopmak zorunda kalmış kadınlar için "doğum borçlanması" büyük bir kurtarıcı oluyor. Yetkililerin paylaştığı bilgilere göre, en fazla üç çocuk için yapılabilen doğum borçlanması kadınlara toplamda 2160 gün kazandırarak emeklilik tarihini ciddi oranda öne çekebiliyor.

Staj ve çıraklık girişine dikkat

Staj ve çıraklık döneminde yapılan sigorta girişlerinin, normal şartlarda emeklilik başlangıcı sayılmasa dahi kadınlara bu doğum borçlanması hakkını tanıması ise sürecin en kritik avantajlarından biri olarak öne çıkıyor. Sadece bir günlük staj girişi bile, sonrasında dünyaya gelen çocuklar için borçlanma kapısını aralıyor.

Zam gelmeden elinizi çabuk tutun

"Ben nasılsa emekli olamam" düşüncesiyle sürecin ihmal edilmesinin büyük bir hata olduğunu vurgulayan sosyal güvenlik uzmanları, gelecekte değişebilecek yasalar veya olası sağlık sorunları sebebiyle doğabilecek malulen emeklilik hakları için bir an önce harekete geçilmesi gerektiğini ifade ediyor. Özellikle yıl sonuna doğru asgari ücrette yaşanacak artışla birlikte borçlanma maliyetlerinin de katlanacağı uyarısında bulunularak, imkanı olan vatandaşların eski tarifeler üzerinden vakit kaybetmeden başvurularını yapmaları tavsiye ediliyor.

Sektör temsilcilerinden alınan bilgilere göre, emeklilerin piyasadaki harcamalarında ödedikleri KDV oranlarının çok altında kalan bu ek ödemenin yüzde 10 seviyesine çekilmesi talep ediliyor.

Kök aylığı 25 bin lira olana anında yansıyacak

Önerilen formülün hayata geçmesi durumunda emekli maaşlarında doğrudan ve net bir yükseliş yaşanacak. Konunun detaylarını paylaşan yetkililer, mevcut sistemde kök aylığı 25 bin lira olan bir emeklinin sadece 1000 lira ek ödeme alabildiğine dikkat çekti. Eğer söz konusu oran yüzde 10'a yükseltilirse, aynı emeklinin ek ödeme miktarı 2 bin 500 liraya çıkacak. Böylece cebine giren net aylık, 1500 liralık doğrudan artışla 27 bin 500 lirayı bulacak.

Milyonlarca vatandaş şimdi, bütçelerine doğrudan katkı sağlayacak bu yeni zam formülünün resmi makamlarca değerlendirilip onaylanmasını bekliyor.

Hafta ortasından itibaren yağışların yerini parçalı bulutlu bir gökyüzüne bırakacağı öngörülüyor. Salı ve çarşamba günleri termometreler 21 dereceyi gösterecek. Perşembe günü ise haftanın en sıcak günü olması beklenirken, sıcaklığın 23 dereceye kadar tırmanacağı tahmin ediliyor. Ancak bu ısınma kalıcı olmayacak; 1 Mayıs Cuma günü şehrin tekrar yağışlı bir havanın etkisine girmesi bekleniyor.

Yetkililer, özellikle pazartesi ve cuma günleri beklenen yağışlar nedeniyle vatandaşları ani sel, su baskını ve ulaşımda aksamalara karşı tedbirli olmaları konusunda uyarıyor. Özellikle Fırat nehri kenarına yakın yerleşim birimlerinde bulunan vatandaşlar ve nehir yakınlarında geziye çıkmak niyetinde olanların dikkatli olmaları istendi.

Sektör paydaşlarından edinilen bilgilere göre, pazartesi gününden itibaren geçerli olmak üzere motorinin litre fiyatına 2 lira 28 kuruş, benzinin litre fiyatına ise 95 kuruş zam yapılması öngörülüyor. Yetkililer, uluslararası piyasalardaki dalgalanmanın sürmesi durumunda önümüzdeki günlerde yeni fiyat güncellemelerinin de gündeme gelebileceğine dikkat çekiyor.

Erzincan’da rakamlar değişiyor

Yapılması beklenen bu artışla birlikte Erzincan’daki akaryakıt fiyatları da yeni bir seviyeye ulaşacak. Kentte halihazırda 64,75 TL olan benzinin litre fiyatının zamla birlikte 65,70 TL'ye, 71,48 TL olan motorinin litre fiyatının ise 73,76 TL'ye yükselmesi bekleniyor.

Vatandaşların, zamlı tarifeden etkilenmemek için pazartesi mesai bitimi ve gece yarısı öncesinde akaryakıt istasyonlarında yoğunluk oluşturabileceği tahmin ediliyor.

İlizyonun Sanatla Buluşması: Beş Bacaklı Perspektif

Lamassu heykellerini dünya üzerindeki diğer pek çok eserden ayıran en benzersiz özellik, sahip oldukları beş bacaklı tasvirdir. Asur kabartma oymacılığının zirvesini temsil eden bu teknikle:

• Heykele önden bakıldığında, yaratık sağlam bir şekilde ayakta duruyormuş izlenimi veriyor.

• Heykele yandan bakıldığında ise, sanki ileriye doğru bir adım atıyormuş, yürüyormuş gibi görünüyor.

Bu sofistike perspektif kullanımı, antik dönemdeki mimari planlamanın ne denli ileri düzeyde olduğunu kanıtlarken; sakallardaki ve tüylü kanatlardaki ince işçilik, o dönemin taş ustalarının becerisini sergiliyor.

Üç Gücün Sembolü: İnsan, Boğa ve Kartal

Başlangıçta Ninova ve Horsabad gibi şehirlerdeki kraliyet saraylarının girişlerine yerleştirilen bu muazzam eserler, sadece birer süsleme değil, aynı zamanda birer koruyucu görevindeydi. Kötü ruhları uzaklaştırmak ve saraya girenleri kralın gücüyle etkilemek amacıyla tasarlanan Lamassular, melez yapılarıyla şu üç temel özelliği birleştiriyordu:

1. İnsan Başı: Bilgeliği,

2. Boğa veya Aslan Gövdesi: Gücü,

3. Kartal Kanatları: Hızı temsil ediyordu.

Müze Salonlarındaki Tanrısal Krallar

Günümüzde çeşitli medeniyetlerin yükselişine ve çöküşüne tanıklık ederek sağ kalmayı başaran bu devler, dünyanın önde gelen müzelerinde sergileniyor. İlahi olan ile kraliyet olan arasındaki sınırların bulanıklaştığı bir dünyayı yansıtan bu heykeller, antik Mezopotamya sanatının en ikonik sembolleri olarak kabul ediliyor. Binlerce yıl önce saray ziyaretçilerinde uyandırdığı o büyük hayranlık ve huşu, bugün modern müze ziyaretçileri üzerinde de etkisini sürdürmeye devam ediyor.

Sosyal Kaygı Zihni Nasıl Yavaşlatıyor?

Araştırmanın en dikkat çekici bulgularından biri, sosyal anksiyete belirtileri yüksek olan bireylerin, özellikle sosyal uyaranlar karşısında verdikleri tepki sürelerindeki değişim oldu. Yapılan deneylerde, sosyal kaygısı yüksek olan kadınların sadece olumsuz değil, "nötr" ifadeler karşısında bile diğer bireylere göre çok daha uzun sürede tepki verdiği saptandı. Bu durum, sosyal anksiyetenin zihinde sürekli bir "tehdit taraması" başlattığını ve beynin işlem kapasitesini bu hayali tehditleri analiz etmek için harcadığını gösteriyor.

Bellek ve Dikkatteki Gizli Tuzaklar: Bilgi İşleme Yanlılığı

Bilimsel çalışma, sosyal kaygısı olan bireylerin çevrelerinden gelen geri bildirimleri nasıl çarpıttığını da gözler önüne seriyor. Sosyal anksiyete düzeyi yüksek kişilerde;

• Dikkat Yanlılığı: Zihin, sosyal bir ortamdaki olası eleştiri veya beğenilmeme ipuçlarına (kızgın bir yüz ifadesi gibi) otomatik olarak odaklanıyor ve bu odaktan kopmakta zorlanıyor.

• Duygu Düzenleme Güçlüğü: Bu bireylerin, yaşadıkları yoğun kaygıyı yönetmekte ve duygularını kabul etmekte daha fazla zorluk yaşadıkları bilimsel olarak doğrulandı.

• Düşük Bilgece Farkındalık: Kaygısı yüksek bireylerin, o ana yargısız bir şekilde odaklanma yeteneklerinin (mindfulness) anlamlı derecede daha düşük olduğu gözlemlendi.

"Bilgece Farkındalık": Zihni Yeniden Programlamak Mümkün mü?

Araştırma sadece sorunları tespit etmekle kalmıyor, aynı zamanda çözüm odaklı bir "Bilgece Farkındalık Temelli Psikoeğitim Programı" öneriyor. Bu program kapsamında yapılan pilot uygulamalar, sadece 4 haftalık bir eğitimin bile sosyal kaçınma davranışlarını ve anksiyete belirtilerini azaltmada etkili olduğunu gösterdi. Katılımcıların, düşünceleriyle aralarına mesafe koymayı (ayrışma) ve olayları yargılamadan izlemeyi öğrenmeleri, zihnin otomatik olarak verdiği "kaç ya da savaş" tepkisini zayıflatıyor.

Bilim Dünyası İçin Yeni Bir Ufuk

Bu kapsamlı araştırma, Türkiye örnekleminde sosyal anksiyete ile çalışma belleği ve dikkat yanlılığı arasındaki ilişkiyi deneysel yöntemlerle inceleyen öncü çalışmalardan biri olma özelliğini taşıyor. Bulgular, sosyal anksiyetenin sadece duygusal bir durum değil, aynı zamanda bilişsel bir "işletim sistemi" hatası olduğunu ve bu hatanın bilinçli farkındalık teknikleriyle düzeltilebileceğini kanıtlıyor.

Kaynak: Eldoğan, D. (2017). Sosyal Anksiyete Bozukluğu Belirti Düzeyi Yüksek ve Düşük Olan Bireylerin Çeşitli Psikolojik Değişkenler ve Bilişsel Yanlılıklar Açısından Karşılaştırılması: Bir Bilgece Farkındalık Temelli Psikoeğitim Programı Önerisi. Hacettepe Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü, Doktora Tezi, Ankara. Tez No; 463147

Son günlerde paylaşılan pratik bir yöntem ise bu soruna kolay bir çözüm sunmasıyla öne çıkıyor.

Sosyal medyada geniş yankı uyandıran yöntemde ağır kimyasallar yerine sıcak su, yağ çözücü bulaşık deterjanı ve kurutma makinesi mendilleri kullanılıyor. Bu basit kombinasyonun, inatçı kirleri yumuşatarak temizliği kolaylaştırdığı belirtiliyor.

Temizlik uzmanı Neel Parekh’e göre sıcak su, raflardaki yağ tabakasını çözerek yüzeyin yumuşamasını sağlıyor. Mendiller ise içerdikleri bileşenler sayesinde kirin yüzeyden ayrılmasını kolaylaştırıyor. Bu sayede uzun süreli ovalama ihtiyacı büyük ölçüde azalıyor.

Yöntemde ilk olarak fırın raflarının sığabileceği büyük bir kap ya da leğen hazırlanıyor. Yüzeyin zarar görmemesi için tabana bir havlu serilmesi öneriliyor.

Raflar yerleştirildikten sonra üzerlerini tamamen kaplayacak kadar sıcak su ekleniyor ve içine yaklaşık çeyrek bardak yağ çözücü bulaşık deterjanı ilave ediliyor.

Son aşamada birkaç kurutma makinesi mendili suya bırakılıyor. Karışımın raflar üzerinde gece boyunca bekletilmesi tavsiye ediliyor.

Bekleme süresinin ardından su boşaltılıyor ve yumuşayan kirlerin çok daha kolay temizlendiği görülüyor. Aynı mendillerin silme işlemi için tekrar kullanılabileceği de belirtiliyor. Temizlik sonrası rafların iyice durulanıp kurutulması öneriliyor.

Şiddet Bir "Problem Çözme Yöntemi" Olarak Mı Sunuluyor?

Araştırmanın en sarsıcı bulgularından biri, incelenen dizilerdeki içeriklerin %20’den fazlasının doğrudan şiddet temalı olmasıdır. Özellikle 10-14 yaş grubunun takip ettiği yapımlarda karakterlerin sorunlarını şiddet yoluyla çözme eğilimi dikkat çekici bir boyuttadır. Bilimsel veriler, bu durumun gençlerde saldırgan tutum ve davranışları normalleştirme riski taşıdığını, kanunlara aykırı hareket etmenin birer "kahramanlık" gibi sunulabildiğini gösteriyor.

"Sosyal Gelişim" Maskesi Altındaki Duygusal Çatışmalar

Dizilerde en yoğun rastlanan içerik türü %47 ile sosyal ve duygusal gelişim alanına aittir. Ancak bu durum sanıldığı kadar masum olmayabilir. Araştırma; sevgi, dostluk ve dürüstlük gibi olumlu kavramların yanında yalan, intikam, öfke ve tehdit gibi yıkıcı duyguların benzer oranlarda işlendiğini kanıtlıyor. Bu çelişkili sunum, gençlerin etik ve ahlaki değer yargılarının karmaşık bir hal almasına neden olabiliyor.

Cinsellik ve Gerçeklikten Kopuk Modeller

Araştırma kapsamındaki içerik analizlerinde, fiziksel cinsellik ve evlilik dışı ilişkilerin işlenme oranının, cinsel sağlık ve güvenli yaşam gibi eğitici bilgilere göre ezici bir üstünlüğe sahip olduğu belirlenmiştir. Dizilerde sunulan "ideal beden" algısı ve zenginlik vurgusu, gençlerin kendi yaşamlarını sorgulamasına ve gerçek dışı beklentilere kapılmasına yol açıyor. Ayrıca, gençlerin örnek alabileceği olumlu modellerin yerine, olumsuz davranışlar sergileyen "anti-kahramanların" %35 gibi yüksek bir oranda model olarak sunulması, bilimsel açıdan üzerinde en çok durulması gereken risk faktörleri arasında yer alıyor.

Fiziksel Hareketsizlik ve Sessiz Tehlike

Ekran karşısında geçirilen saatler, gençleri sadece zihinsel olarak etkilemiyor. Araştırma, dizilerde fiziksel aktivite, spor veya öz bakım gibi sağlıklı yaşamı özendiren içeriklerin neredeyse yok denecek kadar az olduğunu (%0-1 arası) ortaya koyuyor. Bu durum, gelişim çağındaki gençlerin pasif bir yaşam tarzına yönelmesine ve fiziksel gelişimlerinin sekteye uğramasına zemin hazırlıyor.

Kaynak: Üstündağ, A. (2017). 10-18 Yaş Arası Gençlerin İzledikleri Dizilerin İçerik Açısından İncelenmesi, Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Doktora Tezi. Tez No; 462551

"Ekonomik Özgürlük Erzincan'ın Hakkıdır"

Süleyman Tan, konuşmasında Ticaret ve Sanayi Odası’nı sadece bir kurum değil, üyelerin her an ulaşabileceği gerçek bir "temsil makamı" haline getireceğinin sözünü verdi. Ekonomik gücün sosyal gelişimle doğrudan bağlantılı olduğunu savunan Tan, "Ekonomik gücü zayıf olan bir şehir, sosyal olarak da geriler; biz bu gidişatı tersine çevirmek için buradayız" ifadelerini kullandı.

Hedef: Üreten Ve Büyüyen Bir Erzincan

Adaylık sürecinde polemik yerine proje üreteceklerini vurgulayan Tan, Erzincan’ı çevre illerin sanayi başarısıyla kıyaslayarak şu hedefleri paylaştı:

• Sanayide Atılım: Organize Sanayi Bölgesi’nin (OSB) yatırım cazibesini artırmak adına gerekirse Ankara’da bakanlıklar nezdinde temaslarda bulunulacağını belirtti.

• Girişimciye Tam Destek: Özellikle kadın ve genç girişimcilerin önündeki engelleri kaldırmak için özel destek mekanizmaları kurulacağını ifade etti.

• Sektörel Kalkınma: Tarım, turizm ve sanayi potansiyelini birleştirerek topyekûn bir ekonomik kalkınma hamlesi başlatılacağını duyurdu.

• Katılımcı Yönetim: Ticaret hayatındaki her paydaşın, bir bakkaldan büyük bir sanayiciye kadar herkesin fikrinin kıymetli olduğu ortak akıl vurgusu yaptı.

24 Saat Açık Kapı Sözü

Şeffaf ve ulaşılabilir bir yönetim anlayışını benimseyeceğini dile getiren Süleyman Tan, başkan seçilmesi durumunda odanın kapılarının tüm üyelere 24 saat açık olacağını söyledi. Erzincan’ın hak ettiği ekonomik seviyeye ulaşması için birlik ve beraberlik çağrısı yapan Tan’ın açıklamaları, iş dünyasında yankı bulmaya devam ediyor.

Erzincan’da 9 belde ve 3 köyün belediye sınırlarına dahil edilmesine ilişkin karara karşı Yaylabaşı Belediye Başkanı Muammer Oğuz’un açtığı dava sonuçlandı. Danıştay, Yaylabaşı Belediyesinin tüzel kişiliğinin kaldırılmasına yönelik işlemde kamu yararı ve hizmet gerekleri bulunmadığına hükmederek yürütmenin durdurulmasına karar verdi. Kararla birlikte Yaylabaşı’nın yeniden belde statüsüne kavuşması bekleniyor.

2005, 2006, 2007 ve 2008 yıllarında şehit olan kahraman Mehmetçiklerin isimleri ve memleketlerinin yazılı olduğu Şehitler Anıtı, Kırklar Tepesi’nde ziyaretçilerini ağırlıyor.

Özellikle bayramlarda, milli günlerde ve yaz aylarında bölge halkı ve şehir dışından gelen misafirlerin uğrak noktası haline gelen bu alan, duygusal anlara sahne oluyor.

2025 yılının nisan ayında aşırı bir kar yağışı yaşandı. Yaklaşık 30 cm yi bulan kar sonrasında çiçek açan ağaçların çiçekleri üşüdü. Ama kardan sonra gözlemlenen manzara herşeye değdi.