Kuyrukluyıldız, Rektör Yardımcıları Prof. Dr. Meryem Özturan Sağırlı, Prof. Dr. Erhan Zeytun ve Prof. Dr. Adem Başıbüyük ile Erzincan Yıldırım Akbulut Havalimanı, terminal ve Dörtyol Meydanı'ndaki stantlarda incelemelerde bulundu.

Stantlarda görev yapan personel ve öğrencilerle görüşen Kuyrukluyıldız, yürütülen çalışmalar hakkında bilgi aldı, değerlendirmelerde bulundu.

Dörtyol Meydanı'ndaki standı ziyaretinde Kuyrukluyıldız'a Erzincan Milletvekili Süleyman Karaman da eşlik etti.

Kuyrukluyıldız ve Karaman, burada öğrencilerle bir araya gelerek çeşitli ikramlarda bulundu.

Ziyaretler, personel ve öğrencilerle hatıra fotoğrafı çekilmesinin ardından sona erdi.

Ev ekonomisinde büyük gerilmelere yol açan ve bütçeyi sessizce tüketen gizli gider kalemleri netleşti. Uzmanlar, küçük meblağlar halinde yapılan harcamaların zaman içinde hane halkı bütçesinde ciddi kayıplara neden olduğuna dikkat çekiyor.

Günlük yaşamın koşturmacası içinde fark edilmeyen mikro harcamalar, ev bütçesinde önemli bir mali yük oluşturuyor. Yapılan analizlere göre, dışarıdan yemek siparişleri, kafe harcamaları, kullanılmayan dijital üyelikler, enerji israfı ve plansız market alışverişleri bütçenin büyük bir bölümünü eritiyor.

Dışarıdan Yemek ve Kafe Harcamaları İlk Sırada

Hane bütçesini en çok zorlayan kalemlerin başında dışarıdan yemek ve kahve tüketimi geliyor. Sürekli paket servis siparişleri, bu servislerdeki gizli kurye ve hizmet bedelleri ile anlık market kaçamakları maliyeti katlıyor.

Enerji İsrafı ve Unutulan Abonelikler

Kontrolsüz enerji kullanımı da bütçeyi olumsuz etkiliyor. Evde kimse yokken çalışmaya devam eden iklimlendirme sistemleri, bekleme modunda (standby) bırakılan elektronik cihazlar ve optimize edilmeyen faturalar maliyeti artırıyor. Öte yandan, düzenli kullanılmayan ancak her ay otomatik olarak çekilen streaming üyelikleri, unutulan bulut depolama abonelikleri ve spor salonu aidatları da haneye ek yük getiriyor.

Ayrıca aç karnına yapılan plansız market alışverişleri, indirim cazibesiyle alınıp tüketilmeden çöpe giden gıdalar ve küçük ambalajlı ürün seçiminden kaynaklanan yüksek birim maliyetler bütçe dengesini bozuyor.

30.000 TL Gelirli Bir Hanenin Aylık Harcama Tablosu

Örnek bir simülasyona göre, 30.000 TL net gelirli ortalama bir ailenin söz konusu kalemlere ayırdığı tahmini tutarlar ve bütçeye etkileri şu şekilde sıralanıyor:

Bu 3 Adımla Cüzdanınız Bayram Edecek

35 bin TL net gelir üzerinden adım adım cüzdanı rahatlatacak yöntemler;

1. Aşama: İlk Haftanın Acil Eylemleri (TriaJ)

Bütçedeki büyük delikleri hemen kapatmak için ilk 7 günde atılması gereken adımlar şu şekilde sıralandı:

• Abonelik Ayıklaması: Son 3 ayda en az bir kez kullanılmayan tüm dijital platformlar (Netflix, Spotify, YouTube Premium, iCloud saklama alanları vb.) hemen iptal ediliyor.

• "Önce Kendine Öde" Sistemi: Maaş veya gelir hesaba yattığı an, belirlenen tasarruf tutarı (gelirin yüzde 20'si olan 7 bin TL) ana hesaptan ayrı bir yatırım veya vadeli mevduat hesabına otomatik olarak aktarılıyor.

• Kredi Kartı Limiti Sınırlandırması: Esnek harcamalar için kullanılan kredi kartının limiti, o ay için ayrılan maksimum esnek harcama bütçesine (simülasyonda 10 bin 500 TL) düşürülüyor veya bu bütçe haftalık nakit olarak bölünüyor.

2. Aşama: İlk 30 Günlük Uygulama (Alışkanlık Dönüşümü)

Harcama alışkanlıklarını optimize ederek bütçeyi kalıcı olarak rahatlatma dönemi ise şu adımları kapsıyor:

• Mutfak ve Mutfak Dışı Alışveriş Ayrımı: Haftalık yemek planı yapılıyor ve markete sadece eksik listesiyle gidiliyor. Büyük ambalajlı temel gıdalar (pirinç, yağ vb.) toptan alınırken, aç karnına alışveriş yapılması tamamen bırakılıyor.

• 24 Saat Kuralı: Giysi, teknoloji veya zorunlu olmayan herhangi bir şey satın alınmadan önce sepetinizde veya zihninizde 24 saat bekletiliyor. Bu yöntem, dürtüsel satın almaların önüne geçmenin en etkili yolu olarak gösteriliyor.

• Fatura Optimizasyonu: Bekleme modundaki (standby) cihazlar akıllı prizlerle tamamen kapatılıyor, evdeki ampuller LED ile değiştiriliyor, kombi ve klima dereceleri optimize ediliyor.

3. Aşama: Uzun Vadeli Strateji (3 Ay ve Sonrası)

Finansal geleceği güvence altına alma ve birikimleri büyütme adımları ise üç ana maddeden oluşuyor:

• Acil Durum Fonu Oluşturma: İşsizlik veya sağlık sorunu gibi durumlarda kişiyi en az 3 ila 6 ay boyunca idare edecek bir acil durum fonu oluşturuluyor. Simülasyondaki temel giderlere göre bu fon hedefi 52 bin 500 TL ile 105 bin TL arasında değişiyor.

• Borç Eritme (Çığ Yöntemi): Borç varsa, tasarruf edilen parayla önce en yüksek faiz oranına sahip olan borç kapatılıyor, diğerlerine asgari ödeme yapılıyor.

• Enflasyona Karşı Koruma: Biriktirilen tasarruf payı nakit Türk Lirası olarak tutulmak yerine, enflasyondan etkilenmeyecek yatırım araçlarında (altın fonları, eurobond veya hisse senedi fonları) değerlendiriliyor.

Kaynaklar:

• TÜİK (Türkiye İstatistik Kurumu) - Hanehalkı Tüketim Harcamaları Verileri
• T.C. Merkez Bankası - Herkes İçin Ekonomi / Bütçe ve Tasarruf Rehberi
• Harvard Bankruptcy Forum - 50-30-20 Bütçe Kuralı Literatürü (Elizabeth Warren)
• FODER (Finansal Okuryazarlık ve Erişim Derneği) - Bütçe Yönetimi ve Tasarruf Kılavuzları

Erzincan Belediyesi'ne ait coğrafi işaret tescilli Bögert Maden Suyu, uluslararası pazardaki ağını genişletmeye devam ediyor. Temmuz 2026'da imzalanan distribütörlük anlaşmasıyla birlikte ürün, Afganistan'da satışa sunulmaya çoktan başladı.

Erzincan Belediyesi ile Bağdaş Gıda Limited Şirketi arasında imzalanan distribütörlük sözleşmesinin ardından Afganistan'da tanıtım ve satış etkinlikleri gerçekleştirildi. Düzenlenen programlarda Türk bayrakları ile Erzincan Belediyesi'nin ismine yer verilirken, maden suyu şişesi görselinin yer aldığı pastalar kesildi ve etkinlik kareleri paylaşıldı.

Küresel Pazarda Bögert Maden Suyu

Doğal kaynağından üretilen ve yüksek magnezyum içeriği ile bilinen Bögert Maden Suyu; 2550 mg/L bikarbonat ve 533 mg/L magnezyum değerlerine sahip. Ürün yelpazesinde sade seçeneğinin yanı sıra elma, nar, limon (ekstra C vitaminli) ve mandalinalı aromalı çeşitler ile Ekşisu Erzincan Bögert Gazoz da yer alıyor.

Hâlihazırda Hollanda, İsviçre, Belçika, Suudi Arabistan, Kazakistan ve son olarak Afganistan'a ihraç edilen maden suyu, uluslararası alandaki gücünü artırıyor. Yurt içinde ise Erzincan Belediyesi'nin yeni premium ürün için Migros ile imzaladığı tedarik sözleşmesinin yanı sıra yerel marketlerde ve Trendyol Bögert Sayfası üzerinden online olarak koli bazlı (200 ml şişeler halinde) tüketicilere ulaştırılıyor.

Sağlık Açısından Faydaları

Mineral Deposu: İçeriğindeki yoğun magnezyum, kalsiyum ve potasyum sayesinde kemik ve diş sağlığını destekler.Kas ve

Sinir Sistemi: Magnezyum içeriği kas fonksiyonlarının düzenli çalışmasına ve sinir sisteminin desteklenmesine katkı sağlar.

Sindirimi Rahatlatır: Mide sularının salgılanmasını uyararak ağır yemekler sonrası oluşan şişkinliği azaltır ve sindirime yardımcı olur.

Elektrolit Dengesi: Spor sonrasında kaybedilen su ve mineralleri yerine koyarak vücudun hidrasyon dengesini korur.

Temiz ve Doğal İçerik: Ürünlerde kimyasal tatlandırıcı kullanılmaz; aromalı çeşitlerinde ise %100 doğal şeker pancarı tercih edilir.

Vücudumuzun dış dünyadan gelen mikroorganizmalara karşı en önemli kalkanlarından biri antikorlardır. Ancak bu kalkanın doğuştan zayıf olması, özellikle kapsüllü bakterilerin yol açtığı tekrarlayan ve dirençli solunum yolu enfeksiyonlarına kapı aralıyor. Tıpta primer immün yetmezlikler olarak bilinen bu grubun en sık görülen üyesi ağır antikor eksiklikleridir. Bağışıklık sisteminin yeterli savunma proteini üretememesi, en basit soğuk algınlığının bile çocuklarda uzun süren pnömoni veya bronşite dönüşmesine neden oluyor. Zamanında müdahale edilmediğinde ise bu durum, akciğer dokusunda geri dönüşümsüz yapısal bozulmalara zemin hazırlıyor.

20 Yıllık Kapsamlı Veri Ne Söylüyor?

Uzmanlar tarafından gerçekleştirilen uzun soluklu retrospektif araştırma, 2006 ile 2025 yılları arasında bir çocuk immünoloji ve allerji kliniğinde ağır antikor eksikliği tanısı alarak immünglobulin replasman tedavisi (IgRT) alan 53 hastanın tıbbi geçmişini masaya yatırdı. Araştırma; hastaların demografik yapısını, genetik mutasyon haritalarını, laboratuvar sonuçlarını ve akciğerlerinde oluşan radyolojik bulguları inceleyerek hastalığın seyrine ışık tuttu.

Çalışma verilerine göre hastaların çoğunluğunu erkek çocuklar oluştururken, vakaların yaklaşık yarısında anne ve baba arasında akraba evliliği bulunması genetik geçişin önemini bir kez daha gözler önüne serdi. Tanı alan hastaların alt gruplarına bakıldığında yaygın değişken immün yetmezlik (YDİY) ve agammaglobulinemi ilk sıralarda yer aldı.

Akciğerlerde Kalıcı İzler: Bronşiektazi ve Geciken Tanının Bedeli

Araştırmanın en dikkat çekici bulgularından biri, solunum yollarında meydana gelen kalıcı hasarların boyutu oldu. Düzenli tedavi almasına rağmen hastaların önemli bir kısmında radyolojik olarak solunum sistemi patolojilerine rastlandı:

• Bronşiektazi: Hastaların yüzde 30,2'sinde hava yollarının kalıcı olarak genişlemesiyle karakterize edilen bu tablo saptandı.

• Pnömoni ve Bronşit: Vakaların yüzde 18,9'unda zatürre, yüzde 13,2'sinde ise tekrarlayan bronşit atakları görüldü.

• Diğer Bulgular: Nadir de olsa ampiyem, bronkopnömoni, akciğer fibrozisi ve tüberküloz vakalarına da rastlandı.

Çarpıcı bir detay ise, belirtilerin başlangıcından kesin tanıya ulaşana geçen sürenin bronşiektazi gelişen hastalarda daha uzun olmasıydı. Bu durum, erken teşhisin akciğer mimarisini korumadaki hayati rolünü net bir şekilde kanıtladı. Buna karşın, hastaların yaklaşık dörtte birinde hiçbir akciğer bulgusuna rastlanmaması, erken tanı alan ve zamanında IgRT tedavisine başlanan bireylerin bu yıkıcı süreçten korunduğunu gösterdi.

Genetik Çeşitlilik ve Umut Vaat Eden Tedavi Süreçleri

Hastaların bir bölümüne uygulanan ileri moleküler genetik incelemelerde; BTK, IGLL1, PTEN, IGHM, TCF3/E47, CD21, SH3KBP1/CIN85, AID ve UNG gibi bağışıklık sisteminin işleyişinden sorumlu genlerde patojenik varyantlar tespit edildi. Bu genetik çeşitlilik, hastalığın her bireyde farklı bir klinik tabloyla kendini gösterebileceğini ortaya koydu.

Tüm hastalara uygulanan düzenli immünglobulin replasman tedavisi ve ortalama 67 aylık takip süreci sonucunda elde edilen yüzde 90,6'lık hayatta kalma oranı, modern tıp uygulamalarının ve erken müdahalenin hayat kurtarıcı gücünü bir kez daha doğruladı. Uzmanlar, düzenli klinik izlem ve eksik bağışıklık proteinlerinin dışarıdan zamanında verilmesinin, çocukların hem yaşam kalitesini artırdığını hem de kronik akciğer hasarını büyük ölçüde engellediğini vurguluyor.

Kaynak: Ahmed Melik İlbeği, 2026, Tıpta Uzmanlık Tezi, "Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları", Sağlık Bilimleri Üniversitesi / Ankara Etlik Şehir Hastanesi / Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı, Danışman: Doç. Dr. Caner Aytekin. Tez No: 1021028

Türkiye'de son dönemin en çok aratılan, tavsiye edilen ve yüksek memnuniyet oranına sahip tost makineleri, kullanıcıların hassasiyetleri doğrultusunda yeniden masaya yatırıldı. Hem büyük aileler hem de pratik çözümler arayanlar için hazırlanan bu kapsamlı rehberde, tamamen yerli ve güvenilir markaların en popüler modelleri tüm detaylarıyla yer alıyor.

Geniş Aileler ve Izgara Sevenler İçin Büyük Boyutlu Modeller

Kalabalık aileler, misafiri eksik olmayanlar veya cihazı aynı zamanda elektrikli ızgara ile barbekü olarak kullanmak isteyenler için iki öne çıkan model dikkat çekiyor:

• Korkmaz A328 Tostkolik (Büyük Boy):

6 dilim ekmek kapasitesi ve 1800 Watt gücüyle çalışıyor. %100 alüminyum döküm üzerine granit kaplama plakaları bulunuyor. 180 derece açılarak geniş bir barbekü yüzeyi oluştururken, yağ toplama haznesi sayesinde ızgara yaparken etin yağları etrafa akmıyor. Plakaları kolayca çıkarılıp bulaşık makinesinde yıkanabiliyor. Ortalama fiyatı 4.500 - 5.000 TL aralığında değişiyor; Trendyol, Hepsiburada, MediaMarkt, Teknosa ve Korkmaz yetkili mağazalarından temin edilebiliyor.

• Dökümix Ultra Plus (Sanayi Tipi Ev Modeli):

6-8 dilim ekmek kapasitesine sahip olan bu model, ağır ve gerçek ham demir döküm yapısıyla büfelerdeki profesyonel makinelerin ev tipi versiyonu olarak öne çıkıyor. Üzerinde hiçbir kimyasal veya teflon kaplama bulunmuyor; çok yüksek ısıya ulaşarak tostları dümdüz ve aşırı çıtır yapıyor. Plakaları çıkmıyor ve tel fırça ile temizleniyor. Ağır yapısı nedeniyle tezgahta sabit kalması önerilen cihazın fiyatı 2.600 - 3.200 TL arasında olup Hepsiburada, Trendyol, N11 ve Dökümix resmi satış sitelerinde satılıyor.

Minimalist Yaşam ve Çekirdek Aileler İçin Küçük Boyutlu Modeller

Yalnız yaşayanlar, öğrenci evleri, çekirdek aileler veya mutfak tezgahında çok az yeri olanlar için tasarlanan kompakt modeller, dik konumda saklanabilme özellikleri sayesinde dolap içinde yer kaplamıyor:

• Arzum AR2007 Sultane (Orta Boy):

4 dilim ekmek kapasitesi ve 1800 Watt gücü sunuyor. Çıkarılabilir ve bulaşık makinesinde yıkanabilir yapışmaz plakaları ile dikkat çekiyor. Kilitleme mandalı sayesinde dik konumda saklanabiliyor, oldukça hafif ve taşınması kolay bir yapıya sahip. 3 kademeli ısı ayarı bulunan cihaz, 2.300 - 2.600 TL fiyat aralığıyla Arzum resmi web sitesi, PttAVM, Trendyol, Hepsiburada ve yerel beyaz eşya bayilerinde alıcı bekliyor.

• Karaca Future Granit (Küçük/Orta Kompakt Boy):

4 dilim ekmek kapasiteli ve 1800 Watt gücündeki bu model, 4 katmanlı dayanıklı granit kaplama yüzeye sahip. Ayarlanabilir yükseklik özelliği sayesinde kalın sandviçleri veya üzerinden peynir akıtılmak istenen yiyecekleri ezmeden pişirme imkanı sunuyor. Kilitleme sistemiyle dik durabilen ürün, 2.000 - 2.500 TL fiyatla Karaca mağazaları, Karaca mobil uygulaması, Trendyol ve Hepsiburada üzerinden satılıyor.

• Korkmaz A329 Tostella (Küçük/Kompakt Boy):

Tostkolik modelinin daha minimal ve az yer kaplayan versiyonu olan bu cihaz, 4 dilim ekmek kapasitesi ve 1800 Watt güç sunuyor. Izgara olarak açılabilen model, renkli retro tasarımlarıyla mutfağa şıklık katıyor. Plakaları kolayca sökülüp yıkanabilen ürünün fiyatı 3.000 - 3.500 TL aralığında değişiyor ve KorkmazStore, Trendyol ile Hepsiburada'da bulunabiliyor.

Boyutlara Göre Kullanım Kriterleri

• Tezgah Alanı: Büyük boy makineler geniş alan ister, ağırdır ve sürekli tezgahta kalmaları uygundur. Küçük ve orta boy makineler ise dik durma özellikleri sayesinde dolap içine kolayca kaldırılır.

• Kullanım Amacı: Büyük boylar hem tost hem de akşam yemeği için et, tavuk ve sebze ızgarası olarak tercih edilirken; küçük/orta boylar ağırlıklı olarak sabah kahvaltıları, hızlı tost ve sandviçler için kullanılır.

• Temizlik: Büyük boy makinelerin plakaları büyük olduğundan lavaboda yıkarken biraz alan gerektirir. Küçük boyların plakaları ise küçüktür ve makineye ya da lavaboya rahatça sığar.

Tost Makinesi Kullanırken Ömrünü Uzatacak Temizlik Tüyoları

Mutfaktaki en büyük kurtarıcılarımızdan biri olan tost makineleri, yanlış temizlik yöntemleri nedeniyle kısa sürede ömrünü tamamlayabiliyor. Plakalar üzerinde oluşan kalıntıları temizlerken yapılan hatalar, cihazın hem performansını düşürüyor hem de sağlığı tehdit edebilir hale getiriyor. Cihazınızı yıllarca ilk günkü performansında tutacak altın değerindeki tüyolar;

Metal Eşyalara ve Tel Süngerlere Son

Tostu makineden alırken veya üzerindeki kalıntıları kazırken kesinlikle metal çatal, bıçak ya da kaşık kullanılmaması gerekiyor. Plakayı çizen her metal, cihazın yapışmazlık özelliğini yok ediyor. Bu nedenle ahşap veya ısıya dayanıklı silikon spatulalar tercih edilmeli. Ayrıca temizlik sırasında tel sünger (bulaşık teli) asla kullanılmamalı.

"Islak Havlu" Yöntemi ile Zahmetsiz Temizlik

Plakaları ovmak zorunda kalmamak için tost yapmayı bitirdikten hemen sonra cihazın fişten çekilmesi önem taşıyor. Plakalar henüz ılık ya da sıcak durumdayken arasına hafif nemli 2 kat havlu kağıt koyup kapağının kapatılması gerekiyor. Ekmek ve peynir kalıntıları bu buhar sayesinde yumuşuyor ve ardından sadece silerek temizleme imkanı sunuyor.

Bulaşık Makinesi Deterjanlarına Dikkat

Pek çok markanın plakaları çıkarılıp makinede yıkanabilmesine rağmen, bulaşık makinesi deterjanlarındaki ağır kimyasallar zamanla plakaların parlaklığını ve yapışmaz yüzeyini aşındırabiliyor. Cihazın ömrünü uzatmak adına ılık su, yumuşak bir sünger ve elde yıkama jeliyle temizlik yapılması en doğru yöntem olarak öne çıkıyor.

Demir Döküm Plakalar İçin Özel Kural

Ham demir döküm makinelerde ise plakaların kesinlikle suyla yıkanmaması ve deterjan değdirilmemesi gerekiyor. Cihaz sıcakken tel fırça ile kazınması, ardından hafif yağlı bir bezle silinerek bırakılması şart. Demir dökümün paslanmaması için her zaman hafif yağlı kalması gerekiyor.

Dış Yüzey Temizliği Nasıl Yapılmalı?

İnox ve çelik gövdeli makinelerin dış yüzeyinde zamanla parmak izi ve yağ lekeleri birikebiliyor. Cihaz tamamen soğuduktan sonra nemli bir bezle silinmesi ve ardından mikrofiber bezle kurulanması gerekiyor. Gövdeye asla direkt su tutulmaması uyarılan detaylar arasında yer alıyor.

Büfe Usulü Tost Evde Nasıl Yapılır? Lezzeti Katlayan O Detay

Evde büfe lezzetinde, dışı çıtır içi uzayan kaşarlı bir tost hazırlamak artık çok kolay. Paylaşılan tarife göre, tost yapımında uygulanan küçük teknikler lezzeti doruğa çıkarıyor.

Tarife göre, 1 kişilik hazırlanan bu özel tost için gerekli malzemeler şunlar: 1 adet bütün tost ekmeği ya da yarım somun taze ekmek, 6-7 dilim kaliteli yerli dana sucuk, 4-5 dilim bolca yağlı taze kaşar peyniri, azıcık su ve kekik ile açılmış 1 tatlı kaşığı domates salçası ve üzeri için 1 tatlı kaşığı yerli tereyağı.

Adım Adım Hazırlanışı:

• Tost makinesi yüksek ısı kademesinde iyice ısıtılır.

• Ekmeği koymadan önce sucuklar çıplak plakaya dizilerek 15-20 saniye arkalı önlü mühürlenir ve hafifçe yağını salması sağlanarak kenara alınır.

• Ekmeğin iç kısmı açılır ve plakaya salınan sucuk yağı ekmeğin içine hafifçe bastırılarak çektirilir.

• Ekmeğin tabanına kekikli salça sosu ince bir tabaka halinde sürülür. Üzerine kaşar peynirlerinin yarısı dizilir, ardından mühürlenen sucuklar yerleştirilir ve kalan kaşarlar sucukların üzerine kapatılır.

• Ekmek kapatılıp tost makinesine yerleştirilir, kapak hafifçe bastırılarak kaşarlar erimeye başlayana kadar yaklaşık 2 dakika beklenir.

• Son aşamada ekmeğin dış yüzeyine oda sıcaklığındaki tereyağı sürülür, makinenin kapağı sıkıca kapatılarak ekmek altın sarısı olana ve çıtırlaşana kadar basınç uygulanır.

Sıcak dilimlenerek servis edilen bu tost tarifi, pratik adımlarıyla ev mutfaklarında yerini alıyor.

Kaynaklar;

• Korkmaz Resmi Web Sitesi (korkmazstore.com.tr)
• Arzum Resmi Web Sitesi (arzum.com.tr)
• Karaca Resmi Web Sitesi (karaca.com)
• Dökümix Resmi Üretici Sayfası (dokumix.com.tr)
• Akakçe ve Cimri (Güncel Fiyat Endeksleri ve Piyasa Analizleri)
• Trendyol ve Hepsiburada (Kullanıcı Değerlendirmeleri ve Satıcı Verileri)
• MediaMarkt ve Teknosa (Teknik Özellik Katalogları)
• Korkmaz, Arzum ve Karaca Kullanım Kılavuzları ve Bakım Rehberleri
• Dökümix Resmi Kullanım ve Temizlik Talimatları KataloglarıTemizlik Rehberi ve Beyaz Eşya Bakım Portalları

TÜİK verilerine göre Türkiye genelinde kilometrekare başına ortalama 112 kişi düşüyor. Nüfus yoğunluğunun en yüksek olduğu il İstanbul olurken, İstanbul’u Kocaeli ve Yalova takip etti.

Erzincan ise 11 bin 903 km kare olan yüzölçümüne oranla en seyrek iller arasında yer aldı. Kentte kilometrekare başına 21 kişi düşüyor. Bu değerle Erzincan, Tunceli ve Ardahan’ın ardından nüfus yoğunluğunun en düşük olduğu iller arasında bulunuyor.

Erzincan’da kilometrekareye 21 kişi düşüyor

TÜİK’in açıkladığı verilere göre nüfus yoğunluğunun en düşük olduğu il, kilometrekare başına 11 kişi ile Tunceli oldu. Tunceli’yi 19 kişiyle Ardahan, 21 kişiyle ise Erzincan ve Gümüşhane izledi.

Veriler, Erzincan’ın geniş yüzölçümüne karşılık nüfusun ülkenin yoğun nüfuslu kentlerine kıyasla daha seyrek dağıldığını ortaya koydu.

Nüfus yoğunluğunda Türkiye ortalaması 112 kişi olurken, Erzincan’daki yoğunluğun bu ortalamanın oldukça altında kalması dikkat çekti.

İstanbul zirvede

TÜİK verilerine göre nüfus yoğunluğunun en yüksek olduğu il İstanbul oldu. İstanbul’da kilometrekare başına 2 bin 943 kişi düşerken, Kocaeli 633 kişi ve Yalova 395 kişi ile İstanbul’un ardından sıralandı.

Sanayi, ticaret ve istihdam olanaklarının yoğunlaştığı Marmara Bölgesi, nüfus yoğunluğunun yüksek olduğu bölge olarak öne çıktı.

Türkiye nüfusu 86 milyon 92 bin 168 kişi

2025 yılı ADNKS sonuçlarına göre Türkiye’nin toplam nüfusu 86 milyon 92 bin 168 kişi olarak kayıtlara geçti.

Toplam nüfus bakımından İstanbul 15 milyon 754 bin 53 kişiyle ilk sıradaki yerini korurken, İstanbul’u 5 milyon 910 bin 320 kişiyle Ankara, 4 milyon 504 bin 185 kişiyle İzmir, 3 milyon 263 bin 11 kişiyle Bursa ve 2 milyon 777 bin 677 kişiyle Antalya takip etti.

TÜİK’in nüfus yoğunluğu verileri, iller arasındaki yerleşim ve nüfus dağılımındaki farklılıkları bir kez daha ortaya koyarken, Erzincan da kilometrekare başına düşen 21 kişiyle Türkiye’nin nüfus yoğunluğu en düşük illerinden biri olarak kayıtlara geçti.

Ev bütçesini doğrudan etkileyen yüksek elektrik faturalarının arkasındaki temel hatalar açıklandı. Eski beyaz eşya kullanımı, stand-by modunda bırakılan cihazlar ve yanlış aydınlatma tercihleri faturaları kabartan en büyük etkenler arasında yer alıyor.

Beyaz Eşyalarda Yanlış Kullanım ve Eski Teknoloji

Beyaz eşyalar, evdeki toplam elektrik tüketiminin yarısından fazlasını oluşturuyor. Eski ve düşük enerjili cihazlar kullanmak tüketimi artırırken, yeni nesil cihazlar 10 yıl öncesine göre yüzde 50'ye yakın daha az enerji harcıyor.

Buzdolabını fırın, ocak veya güneş gören bir yere koymak daha fazla soğutma gücü harcanmasına neden oluyor. Ayrıca arkasını duvara tamamen sıfırlamak hava akımını engelliyor ve motoru yoruyor. Çamaşır ve bulaşık makinelerini yarı boş çalıştırmak da aynı enerjiyi daha az iş için harcamak anlamına geliyor.

"Vampir Elektrik" Tüketen Cihazlar

Televizyon, bilgisayar, oyun konsolu ve mikrodalga fırın gibi cihazları kapatmanıza rağmen fişte bırakmak "vampir elektrik" tüketimine yol açıyor. Kırmızı ışığı yanan bir televizyon veya prize takılı bırakılan telefon şarj aletleri gizlice enerji tüketmeye devam ediyor. Bu durum, toplam elektrik faturasının yaklaşık yüzde 5 ila 10'unu oluşturuyor. Akıllı veya anahtarlı prizler kullanarak tek tuşla elektriği tamamen kesmek mümkün oluyor.

Aydınlatmada Yanlış Ampul Tercihi

Evde hâlâ akkor veya halojen ampul kullanılması, enerjinin büyük kısmının ışığa değil ısıya dönüşmesine neden oluyor. Akkora ampuller yerine LED ampuller tercih edilmesi gerekiyor. LED ampuller, eski nesil ampullere göre yüzde 80 daha az enerji harcıyor ve çok daha uzun ömürlü oluyor. Odadan çıkarken lambaları açık bırakma alışkanlığı da ay sonunda faturaya yansıyor.

Isıtma ve Soğutma Cihazlarının Yanlış Kullanımı

Klima ve elektrikli ısıtıcılar anlık olarak en çok güç çeken cihazların başında geliyor. Yazın klimayı 18 dereceye ayarlamak yerine 24-25 derece ideal sıcaklık sunuyor. Her bir derecelik düşüş, elektrik tüketimini yüzde 10 civarında artırıyor. Ayrıca klima ve kombilerin filtrelerinin temizlenmemesi, cihazın hedef sıcaklığa ulaşmak için iki kat daha fazla çalışmasına neden oluyor.

Küçük Ev Aletlerinin Fark Edilmeyen Tüketimi

Boyutları küçük olsa da yüksek ısı üreten rezistanslı cihazlar elektrik tüketiminde büyük paya sahip oluyor. Ütü, kettle, saç kurutma makinesi ve tost makinesi en yüksek watt değerine sahip ürünler arasında yer alıyor. Örneğin kettle içinde ihtiyaçtan fazla su ısıtmak veya ütüyü son çamaşır bitene kadar fişte tutmak faturayı doğrudan etkiliyor.

Elektrik Faturasını Yarı Yarıya Düşüren Gizli Yöntem: Tasarruf Planı El Yakıyor!

Yüksek elektrik faturalarına karşı ev bütçesini koruyacak adım adım tasarruf planı netleşti. 2026 yılı güncel elektrik tarifeleri ve ev aletlerinin ortalama tüketim güçleri baz alınarak hazırlanan strateji, faturalarda yüzde 30 ila yüzde 40 oranında net düşüş vadidiyor.

Türkiye'deki elektrik faturalandırma sisteminde varsayılan olarak uygulanan Tek Zamanlı tarife, günün her saati aynı birim fiyatı esas alıyor. Ancak elektrik şirketine başvurarak geçilebilen Üç Zamanlı tarife, günü üç farklı dilime bölüyor:

• Gündüz (06:00 - 17:00): Normal fiyatlandırmanın uygulandığı saatler.

• Puant (17:00 - 22:00): Elektriğin en pahalı olduğu ve yükün zirve yaptığı saat dilimi.

• Gece (22:00 - 06:00): Elektriğin yaklaşık yarı fiyatına geldiği en ucuz saatler.

Isı Cihazları ve Beyaz Eşyalarda Tasarruf Adımları

Rezistans ile ısı üreten cihazlar elektrik akımını en çok tüketen kalemlerin başında geliyor. Bu alanda uygulanabilecek önlemler şu şekilde sıralanıyor:

• Çamaşır ve Bulaşık Makineleri: Makineleri kesinlikle tam dolmadan çalıştırmamak gerekiyor. Yıkama programını 30 dereceye veya Eko moduna almak, suyu ısıtmak için harcanan enerjiyi yarı yarıya azaltıyor. Üç Zamanlı tarifede bu makinelerin mutlaka 22:00'den sonra çalıştırılması öneriliyor.

• Kettle (Su Isıtıcısı): Su ısıtıcısına sadece ihtiyaç duyulan kadar su konulması, fazladan kaynayan suyun israfını önlüyor. Ayrıca tabanda oluşan kireçlerin düzenli temizlenmesi, ısı iletimini engelleyerek cihazın daha uzun süre çalışmasının önüne geçiyor.

• Ütü: Kıyafetleri biriktirip tek seferde ütülemek enerji tasarrufu sağlıyor. Ütü bitmeden 5 dakika önce fişin çekilmesi, içerisindeki mevcut ısının son birkaç parça kıyafeti ütülemeye yetmesini sağlıyor.

Gizli Akımlar ve Aydınlatmada Alınacak Önlemler

• Vampir Prizler: Televizyon, modem ve bilgisayarın bağlı olduğu prizlerin açma-kapama düğmeli prizlerle değiştirilmesi, gece yatarken veya evden çıkarken tek tuşla kapatılması gerekiyor. Stand-by modundan kurtulmak bile yıllık bazda yüzlerce lira tasarruf sağlıyor.

• LED Ampul: Evlerdeki eski tip sarı akkor ampullerin LED ampullerle değiştirilmesi, aynı ışığın yüzde 80 daha az elektrikle alınmasını sağlıyor.

Buzdolabı ve Klima Optimizasyonu

• Buzdolabı Ayarı: Kışın artı 4 / eksi 18 derece, yazın ise artı 2 / eksi 20 derece ideal olarak gösteriliyor. Buzdolabının kapısının uzun süre açık bırakılmaması ve içine asla sıcak yemek konulmaması gerekiyor; aksi takdirde içerideki ısıyı düşürmek için motor saatlerce tam güç çalışıyor.

• Klima Filtresi: Klimaları yazın 24-25 derecenin altında sabitlememek önem taşıyor. Ayda bir kez klimanın ön kapağını açıp filtre tozlarının musluk altında yıkanması, cihazın aşırı yorulmasını engelliyor.

Elektrik Faturasını Şoke Eden Yöntem! Evdeki O 3 Cihaz Gizli Gizli Servet Harcıyor

Evlerimizdeki bazı elektrikli ev aletleri, farkında olmadan bütçemizi sarsmaya devam ediyor. Özellikle gün içinde sürekli çalışan veya yüksek enerji çeken cihazlar, ay sonunda gelen faturaların kabarmasında başrol oynuyor. Uzmanlar tarafından paylaşılan bilgilere göre; elektrikli termosifon, çamaşır kurutma makinesi ve derin dondurucu gibi cihazlarda uygulanacak birkaç pratik yöntemle enerji tüketimini ciddi oranda düşürmek mümkün. İşte ev bütçesini rahatlatacak o kritik detaylar:

1. Elektrikli Termosifon (En Çok Enerji Tüketen Cihaz)

Termosifonlar suyu sürekli sıcak tutmaya çalıştığı için arka planda durmadan elektrik harcar.

• Sürekli açık bırakmayın: Termosifonu 7/24 açık tutmak yerine, sadece kullanacağınız saatlerden 1-2 saat önce açın ve işiniz bitince kapatın. Eğer aile kalabalıksa ve sık kullanılıyorsa, kapatmak yerine derecesini 50-55 dereceye sabitleyin. 60-70 derecelere çıkmak faturayı katlar.

• Zaman ayarlı priz kullanın: Termosifonun fişine takacağınız dijital bir zaman ayarlı priz (veya akıllı priz) ile cihazın sadece sabahları ve akşamları (örneğin 19:00 - 23:00 arası) otomatik çalışmasını sağlayabilirsiniz.

• Kireç bakımı: Termosifon rezistansı zamanla kireç bağlar. Yılda bir kez bakım yaptırmak, suyun çok daha hızlı ısınmasını sağlar ve tüketimi düşürür.

2. Çamaşır Kurutma Makinesi (Yoğun Güç Çeken Cihaz)

Kurutma makinesi, çamaşır makinesinden çok daha fazla elektrik harcar çünkü hem yüksek ısı üretir hem de tamburu uzun süre çevirir.

• Gece tarifesine kaydırın: Elektrik şirketinizle görüşüp Üç Zamanlı Tarifeye geçin ve kurutma makinesini sadece 22:00'den sonra çalıştırın. Gece saatlerinde elektrik yarı fiyatına yakın olduğu için kurutma makinesinin maliyetini doğrudan yarıya indirmiş olursunuz.

• Filtreleri her kurutmadan sonra temizleyin: Kurutma makinesinin hav filtresi tıkandığında hava sirkülasyonu azalır ve kuruma süresi uzar. Her çalıştırmadan sonra filtreyi temizlemek cihazın ömrünü uzatır ve programı daha hızlı bitirmesini sağlar.

• Sıkma devrini yüksek tutun: Çamaşırları yıkarken çamaşır makinesinde yüksek devirde (örn. 1000-1200 devir) sıktırın. Çamaşır makinesinde sıkma yapmak, kurutma makinesinde kurutmaktan çok daha az elektrik harcar. Çamaşırlar ne kadar sıkılmış girerse, kurutma o kadar kısa sürer.

3. Derin Dondurucu (7/24 Çalışan Cihaz)

Kesintisiz çalışan bir cihaz olduğu için küçük tasarruflar uzun vadede büyük fark yaratır.

• Karlanmayı (Karları) Düzenli Temizleyin: Eğer dondurucunuz No-Frost değilse ve içinde 0.5 cm'den fazla kar biriktiyse, bu kar tabakası yalıtım görevi görür ve motorun içeriyi soğutmak için daha fazla çalışmasına neden olur. Yılda en az 2 kez buzları eritin.

• İçini Tamamen Boş Bırakmayın: Dondurucunun içi ne kadar dolu olursa, kapak açıldığında soğuk hava o kadar az dışarı kaçar. Eğer dondurucunuz boşsa, içine su dolu pet şişeler koyarak doldurun. Bu şişeler donduktan sonra içerideki soğukluğu korumaya yardımcı olur ve motorun devreye girme sıklığını azaltır.

• Duvar ile Mesafe: Derin dondurucunun arkası ve yanları duvara çok yakın olmamalıdır. Motorun rahat nefes alabilmesi için en az 10-15 cm boşluk bırakın.

Kaynaklar:

• T.C. Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanlığı (Evde Enerji Verimliliği ve Tasarrufu Kitapçığı / Rehberi)
• Enerji Piyasası Düzenleme Kurumu (EPDK) (Güncel Elektrik Tarifeleri ve Ulusal Kademe/Zaman Tanımları)
• TMMOB Elektrik Mühendisleri Odası (EMO) (Ev Aletleri Güç Tüketim Standartları ve Teknik Hesaplamalar)
• Enerji Verimliliği ve Çevre Dairesi Başkanlığı (EVCED) (Konutlarda Enerji Tasarruf Planlamaları)

Kente ilk kez gelen öğrenciler, Erzincan’ın yöresel lezzetleriyle karşılandı. Karşılama noktalarında öğrencilere Erzincan’ın coğrafi işaretli ürünleri arasında yer alan tulum peyniri ve Cimin üzümünün yanı sıra yöresel tatlılardan kadayıf ikram edildi.

Erzincan’a eğitim hayatı için gelen öğrencilerin kente uyum sağlamalarına katkı sunmayı amaçlayan etkinlikte, öğrencilere hem hoş geldin mesajı verildi hem de Erzincan’ın yöresel lezzetleri tanıtıldı.

Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü ekipleri, üniversite öğrencilerine yeni eğitim hayatlarında başarılar dileyerek Erzincan’a hoş geldiniz dileklerini iletti.

TÜBAF Genel Başkanı Sinan Burhan tarafından yapılan açıklamada, Filistin ve Gazze’de yaşananların dünya kamuoyunun gündeminde tutulması gerektiği belirtilerek, basın kuruluşlarının bölgede yaşananları aktarmaya devam edeceği ifade edildi.

Burhan, Gazze’de sivillerin yanı sıra görevlerini sürdüren gazetecilerin de hayatını kaybettiğini belirterek, basının bölgede yaşananları dünyaya duyurma sorumluluğuna dikkat çekti. Federasyonun açıklamasında, Gazze’deki can kayıpları ve yıkıma ilişkin çeşitli rakamlara da yer verildi. Söz konusu verilerin Federasyon tarafından paylaşılan bilgiler olduğu belirtildi.

“Filistin ve Gazze unutulmayacak”

Türkiye Basın Federasyonu olarak Gazze’de yaşananların gündemden düşmesine izin vermeyeceklerini vurgulayan Burhan, hayatını kaybedenlerin ve bölgede görev yapan gazetecilerin yaşadıklarının kamuoyuna aktarılmaya devam edeceğini söyledi.

Açıklamada, Gazze’de insanların gıda, temiz su ve sağlık hizmetlerine erişimde ciddi sorunlarla karşı karşıya kaldığı belirtilirken, sivillerin yaşadığı insani koşullara dikkat çekildi.

Burhan, “Filistin unutulmayacak, Gazze unutulmayacak” mesajını vererek, basın kuruluşlarının bölgedeki gelişmeleri takip etmeyi sürdüreceğini kaydetti.

Netanyahu’nun açıklamalarına tepki

TÜBAF Genel Başkanı Sinan Burhan, İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu’nun Türkiye ve Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’a yönelik açıklamalarını da eleştirdi.

Burhan, Türkiye Basın Federasyonu olarak söz konusu açıklamaları kabul etmediklerini ve kınadıklarını ifade etti.

Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın daha önce dile getirdiği “Dünya beşten büyüktür” ve “Daha adil bir dünya mümkündür” sözlerine de değinen Burhan, bu ifadelerin uluslararası sistemde daha adil bir düzen kurulmasına yönelik çağrı niteliğinde olduğunu belirtti.

“Çağrımız adalete ve insanlığa”

Açıklamada, Federasyonun tutumunun herhangi bir dine veya millete karşı olmadığı özellikle vurgulandı. Burhan, Yahudilere ve Musevilere yönelik bir karşıtlıklarının bulunmadığını belirterek, sivillerin yaşam hakkını tehdit eden politikalara ve Filistin’de yaşanan insani krize karşı olduklarını ifade etti.

Türkiye Basın Federasyonu, açıklamasını Gazze ve Filistin’de yaşananların unutulmaması gerektiği mesajıyla tamamladı. Federasyon, basın kuruluşlarının bölgedeki gelişmeleri takip ederek kamuoyunu bilgilendirmeye devam edeceğini bildirdi.

TÜBAF, daha önce de İsrail’in Gazze’de gazetecilere yönelik saldırılarını protesto etmiş ve basın mensuplarının korunması çağrısında bulunmuştu.

Gerçekleştirilen ziyaret kapsamında kuruluş yöneticilerinden sunulan hizmetler ve yürütülen çalışmalar hakkında bilgi alan İl Müdürü Ünalan, bakım ve koruma altında bulunan engelli bireylerle de bir araya geldi.

Engelli bireylerle yakından ilgilenerek sohbet eden Ünalan, merkezde sunulan bakım ve destek hizmetlerini yerinde değerlendirdi. Ziyaret sırasında kuruluşun işleyişi ve hizmetlerin niteliğine ilişkin incelemelerde bulunuldu.

İl Müdürü Ünalan, engelli bireylerin bakım ve ihtiyaçlarının karşılanması noktasında özveriyle görev yapan kuruluş personeline teşekkür ederek çalışmalarında başarılar diledi.

Ziyarette, MHP Erzincan İl Başkanlığı görevine yeniden seçilen Bilgehan Çağrı Özarslan ve Yönetim Kurulu Üyeleri, MHP Merkez İlçe Başkanlığı görevine yeniden seçilen Mustafa Erdem Çakırbay ile Yönetim Kurulu Üyeleri ve KAÇEP Başkanı Fatma Şahin ile yönetimi yer aldı.

Gerçekleştirilen görüşmede, Erzincan’a yönelik çalışmalar ve yeni dönemde yürütülecek faaliyetler üzerine değerlendirmelerde bulunuldu. Başkan Bekir Aksun, ziyaretlerinden dolayı MHP teşkilat yöneticilerine teşekkür ederek yeniden göreve seçilen başkan ve yönetim kurulu üyelerini tebrik etti.

Aksun, yeni dönemde de birlik, beraberlik ve istişare anlayışı içerisinde Erzincan için çalışmayı sürdüreceklerini ifade etti.

Tercan Kaymakamı Neslihan Kısa Duman, Tercan Belediye Başkanı Mehmet Yılmaz ve AK Parti Tercan İlçe Başkanı Muhammet Zeki Gül’ün katılımıyla gerçekleştirilen buluşmada, ilçe sakinleriyle karşılıklı görüş alışverişinde bulunuldu.

Gerçekleştirilen görüşmelerde vatandaşların gündeme getirdiği talep ve öneriler dinlenirken, ilçede yürütülen çalışmalar ve vatandaşların beklentileri üzerine değerlendirmelerde bulunuldu.

İlçe yönetimi ile vatandaşlar arasındaki iletişimin güçlendirilmesinin amaçlandığı buluşmada, iletilen konuların ilgili birimler tarafından değerlendirilmesi konusunda görüş alışverişi yapıldı.

"Günümüz Şiiri Fiili Durum" Paneli Masaya Yatırıldı

Atölye çalışmaları kapsamında düzenlenen "Günümüz Şiiri Fiili Durum" başlıklı paneli Osman Özbahçe yönetti. Panelde konuşmacı olarak yer alan Hakan Şarkdemir, Hayriye Ünal ve İdris Ekinci; çağdaş Türk şiirinin mevcut yapısını, günümüzdeki sanatsal yönelimleri ve şairlerin edebiyat iklimindeki konumunu detaylarıyla ele aldı.

Açılış Konuşmalarında Gelenek ve Gelecek Vurgusu

Programın açılışını TYB Konya Şube Başkanı Ahmet Köseoğlu yaptı. Ardından kürsüye gelen TYB Genel Başkanı Prof. Dr. Muhammet Enes Kala ve TYB Şeref Başkanı Prof. Dr. Musa Kazım Arıcan, edebiyat geleneklerinin korunması ve genç kuşaklara aktarılması konusunda bu tür uluslararası buluşmaların önemine dikkat çekti.

Akşam Programı Hz. Mevlânâ Dergahı Gül Bahçesi'nde

Karatay Kültür Merkezi'ndeki atölye oturumlarının ardından etkinliklerin ikinci bölümü açık havaya taşınıyor. 15. Uluslararası Mevlânâ Şiir Şöleni, saat 20.00'de Hz. Mevlânâ Dergahı Gül Bahçesi'nde gerçekleştirilecek olan akşam programıyla tamamlanacak.

Dünyadaki Tek Traverten Set Gölü Olduğunu Biliyor Muydunuz?

Yaklaşık 7 bin 500 metrekarelik yüzölçümüne ve 15 ila 20 metre arasında değişen derinliğe sahip olan gölün oluşum şekli dünyada bir ilk olma niteliği taşıyor. Klasik göllerin aksine karstik çökmelerle veya akar suların önünün kapanmasıyla değil, fay hatları boyunca yüzeye çıkan maden sularının oluşturduğu traverten seddi sayesinde meydana geldi. Bu doğal süreç sayesinde Otlukbeli Gölü, dünya literatürüne tek traverten set gölü olarak adını yazdırdı.

Suyun Kırmızı ve Kiremit Rengine Bürünmesindeki Sır

Gölün ve çevresindeki traverten setlerinin neden kiremit tonlarına sahip olduğunu merak ettiniz mi? Yer altındaki fay hatlarından çıkan suların bünyesinde yüksek miktarda demir ve kükürt yer alıyor. Yüzeye ulaşan bu mineraller göl tabanında çökelerek alana özgü kırmızı renkte bir doku oluşturuyor. Aynı havzada hem tatlı su derelerinin hem de kükürtlü maden sularının buluştuğu alanda traverten birikimi günümüzde de aktif biçimde sürüyor. Gölün bu renk değişimini en net izleme fırsatı ise güneş ışınlarının geliş açısı nedeniyle temmuz ve ağustos aylarında yaşanıyor.

Şifalı Kaynaklar ve Tarihi Dokunun Buluştuğu Nokta

Yöre halkının yıllardır şifa kaynağı olarak değerlendirdiği kükürt ve demir zengini maden suları, eklem ile cilt rahatsızlıklarına yönelik doğal bir destek alanı sunuyor. Bölgenin "Kesin Korunacak Hassas Alan" statüsüne sadık kalınarak Erzincan Valiliği ve yerel idare iş birliğiyle inşa edilen ahşap seyir terasları ile yürüyüş yolları, hassas traverten dokusuna zarar vermeden ziyaretçilere seyir imkanı sağlıyor.

Gölün hemen yakınında yükselen Otlukbeli Savaşı Şehitleri Anıtı ise doğa gezisine tarihi bir boyut kazandırıyor. 1473 yılında Fatih Sultan Mehmet ile Akkoyunlu Hükümdarı Uzun Hasan’ın ordularını karşı karşıya getiren ve Osmanlı Devleti’nin zaferiyle sonuçlanan tarihi savaşın anısını yaşatan anıt, bölgenin köklü geçmişini de gözler önüne seriyor. 1885 metre rakımı ve sert karasal iklim koşulları sebebiyle kasım ile nisan ayları arasında kar altında kalan bu özel coğrafyayı keşfetmek için en ideal zaman dilimi ise mayıs ile eylül ayları arası olarak öne çıkıyor.

İl Emniyet Müdürlüğü yerleşkesinde gerçekleştirilen törende, Doköz görevi resmen devralarak çalışmalarına başladı.

Seher Vaktinde Kılınan Namazın Biyolojik Şifası

Vücudumuzun iç saati olan "sirkadiyen ritim", gece saat 23.00 ile 03.00 arasında en güçlü kanser savaşçısı ve antioksidan olan Melatonin hormonunu salgılıyor. Peygamberimizin uykuyu bölerek seher vaktinde eda edilmesini buyurduğu Teheccüd namazı, tam da bu hormonal zirve anında bedeni harekete geçiriyor. Tıbbi veriler, geceleleyin kısa süreliğine uyanıp secdeye varmanın beyindeki kan akışını artırdığını, biyolojik saati dengelediğini ve hücresel gençleşmeyi iki katına çıkardığını gösteriyor.

Uluslararası Tıp Dergilerinden Sünnete Bilimsel Onay

Amerikan Ulusal Sağlık Enstitüsü (NIH) verilerine dayanan ve Journal of Sleep Research ile Frontiers in Endocrinology gibi uluslararası saygın dergilerde yayımlanan araştırmalar, gece yarısı gerçekleştirilen ruhani uyanışların ve kılınan namazın endokrin sistemi tamamen tazelediğini doğruladı. Bilim ne zaman bir adım ileri gitse, Peygamber Efendimizin (s.a.v.) asırlar önce müjdelediği koruyucu hekimlik tavsiyeleri ve rehberliği ile karşılaşıyor.

Gece saatlerinde uykuyu bölüp ibadet etmenin vücut üzerindeki mucizevi etkileri, uluslararası saygınlığı olan tıp yayınlarında yer alan bilimsel verilerle de gözler önüne seriliyor.

NIH Kaynaklı Araştırmalarda Öne Çıkan Tıbbi Detaylar

• Melatonin Salınımının Biyolojik Tepe Noktası: Frontiers in Endocrinology dergisinde yayımlanan hormonal dinamik incelemelerine göre, melatonin hormonu salgısı karanlık ortamda gece saat 23.00 ile 03.00 arasında en yüksek seviyeye ulaşıyor. Bu hormon, vücutta güçlü bir antioksidan işlevi görerek serbest radikalleri temizliyor ve hücresel düzeyde kanser önleyici bir kalkan oluşturuyor.

• Bifazik (İki Fazlı) Uyku Modelinin Endokrin Etkisi: Journal of Sleep Research bünyesinde yer alan araştırmalarda, uykunun kesintisiz tek bir blok yerine seher vaktinde kısa süreli bir uyanışla ikiye bölünmesinin (bifazik model) endokrin sistem üzerindeki yenileyici etkisi vurgulanıyor. Bu kısa süreli uyanışlar, vücudun stres hormonu seviyelerini dengeleyerek hücresel gençleşmeyi ve metabolik onarımı hızlandırıyor.

• Secde Pozisyonunun Serebral (Beyin) Kan Akışına Katkısı: Klinik çalışmalarda, gece uyanışının ardından yapılan secde gibi başın kalpten aşağıda bulunduğu postüral hareketlerin, beyne giden kan dolaşımını artırdığı tespit ediliyor. Beyin dokusunun oksijenlenmesini artıran bu durum, sirkadiyen ritimdeki kaymaları düzenleyerek gün içindeki zihinsel zindeliği üst seviyeye çıkarıyor.

Peygamber Efendimizin (s.a.v.) tıp ve koruyucu hekimlik alanındaki tavsiyeleri, modern bilimin ancak gelişmiş laboratuvar teknolojileri ve klinik araştırmalarla keşfedebildiği gerçeklerle birebir örtüşüyor. Asırlar önce "Sünnet-i Seniyye" olarak hayatımıza giren Teheccüd namazı, beslenme ölçüleri, uyku düzeni ve hijyen kuralları, günümüzde tıp dünyası tarafından insan sağlığını koruyan temel sütunlar olarak kabul ediliyor. Bilimsel metotlar derinleştikçe ve insan biyolojisinin sırları çözüldükçe, ortaya çıkan her yeni bulgu, Hz. Muhammed’in (s.a.v.) evrensel mesajlarının ve yaşam modelinin sadece ruhu değil, insan bedenini de en mükemmel şekilde koruyan ilahi bir rehber olduğunu bir kez daha kanıtlıyor.

Programa Erzincan Valisi Hamza Aydoğdu, Milletvekili Süleyman Karaman, Belediye Başkanı Bekir Aksun, Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Ufuk Kuyrukluyıldız ile birim amirleri katıldı.

2026/279 sayılı Cumhurbaşkanlığı Kararnamesi ile il dışına tayini çıkan Müftü İsmail Fakirullahoğlu'na, Erzincan'daki görev süresince yaptığı çalışmalar ve kente sunduğu katkılar dolayısıyla teşekkür edildi.

Vali Aydoğdu, Fakirullahoğlu'na yeni görevinin hayırlı olması temennisinde bulunarak başarılar diledi.

Yangın, Yunus Emre Mahallesi 578 Sokak'ta bulunan apartmanın ikinci katındaki dairede çıktı. Henüz belirlenemeyen nedenle başlayan yangını fark edenlerin ihbarı üzerine bölgeye itfaiye ve 112 Acil Sağlık ekipleri sevk edildi.

Olay yerine kısa sürede ulaşan itfaiye ekipleri, alevlere müdahale ederek yangını kontrol altına aldı. Ekiplerin çalışmasıyla yangının apartmanın diğer bölümlerine sıçraması önlendi.

Yangında dairede büyük çapta maddi hasar oluşurken, can kaybı veya yaralanan olmadı.

Yangının çıkış nedeninin belirlenmesi için inceleme başlatıldı.

Görsel şöleniyle baharı müjdeleyen lalelerin topraktaki yolculuğu sonbahar aylarında başlıyor. Doğu Anadolu’nun karasal iklimine sahip Erzincan’da, dondurucu soğuklar gelmeden önce atılacak doğru adımlar, ilkbaharda bahçelerin lale tarlasına dönüşmesini sağlıyor. Bölgenin sert geçen kış şartlarına dayanıklı bir bahçe kurgulamak isteyen vatandaşlar için lale soğanı dikiminde dikkat edilmesi gereken detayları ele aldık.

Erzincan İkliminde Dikim Zamanlaması Hayati Önem Taşıyor

Erzincan’da ilkbaharda canlı ve sağlıklı çiçekler elde etmek için dikkat edilmesi gereken 12 temel kural şöyle:

• Sert ve Sağlam Soğan Seçimi: Toprağa ekilecek soğanların çürüksüz, sert ve dolgun olması gerekiyor. Zayıf veya lekeli soğanlar, kışın nemli toprakta kolayca çürüyebilir.

• Güneş Alan Alanların Tercihi: Sert kış sonrası güneşi doğrudan alan aydınlık bölgeler seçilmeli; su biriken çukur alanlardan kaçınılmalı.

• Toprak Hazırlığı ve Drenaj: Killi ve ağır yapılı alanlarda toprak gevşetilmeli ve kompostla desteklenmeli. Bu dondurucu soğuklarda suyun birikip soğanı çürütmesini engeller.

• Ekim-Kasım Başında Dikim: Erzincan’ın erken gelen kış soğukları göz önüne alınarak dikim işleminin donlar başlamadan, ekim ayı ile kasım başı arasında tamamlanması önem taşıyor.

• Sivri Uç Yukarı Bakmalı: Soğanın kök kısmı alta, sivri ucu ise yukarıya gelecek şekilde toprağa yerleştirilmesi gerekiyor.

• Derinlik Ayarı: Soğanlar, kendi boylarının yaklaşık iki ila üç katı derinliğe (ortalama 10-15 cm) dikilerek aşırı don olaylarından korunmalı.

• Grup Halinde Dikim: Estetik bir görünüm için soğanları dağınık ve tek tek yerleştirmek yerine renk kümeleri oluşturacak şekilde gruplar halinde dikin.

• Dikim Mesafesi: Soğanlar arasında en az iki soğan genişliğinde mesafe bırakılarak bitkilerin birbiriyle rekabet etmesi önlenmeli.

• Cansuyu ve Nem Dengesi: Dikim sonrası verilen ilk suyun ardından, Doğu Anadolu’daki sonbahar yağışları yeterli olduğundan ekstra sulamadan kaçınılmalı.

• Saksıda Drenaj Önlemi: Balkon ve teraslarda yapılan dikimlerde saksı tabanında mutlaka su tahliye delikleri bulunmalı.

• Yaprakların Korunması: Çiçeklenme dönemi bittikten sonra sararan yapraklar hemen kesilmemeli; soğanın beslenmesi için doğal olarak kuruması beklenmeli.

• Düzenli Yenileme: Erzincan şartlarında her yıl aynı verimi almak zor olabileceğinden, her sonbaharda yeni soğan takviyesi yapılması tavsiye ediliyor.

Dil Kurultayı'ndan Günümüze Uzanan Miras

1932 yılında düzenlenen Birinci Türk Dil Kurultayı’nın açılış günü olan 26 Eylül, o tarihten bu yana her yıl Türkçenin önemini hatırlatan bir sembol olarak kabul ediliyor. Kurumun kuruluşuyla başlayan dil devrimi süreci, Türkçenin kendi kaynaklarından beslenerek modern dünyanın ihtiyaçlarına cevap verebilen dinamik bir dil haline gelmesinde kritik bir rol oynadı.

Ana Dil Bilinci Etkinliklerle Güçlendiriliyor

Yurt genelinde eğitim kurumları ve kültür merkezlerinde düzenlenen panel, seminer ve söyleşilerde dilin doğru kullanımı, sosyal medyada bozulan Türkçe yapısı ve kelime haznelerinin geliştirilmesi gibi konular ele alınıyor. Yetkililer, dilin bir milletin bağımsızlık ve kimlik harcı olduğunu vurgulayarak özellikle gençlerin Türkçeyi kurallarına uygun ve özenli kullanmasının önemine dikkat çekiyor.

Erzincan'ın Üzümlü ilçesi'nde yaşanan heyelan vatandaş tarafından cep telefonu ile görüntülendi.

Erzincan’ın köklü tarihini geleceğe taşıyacak Camii Kebir yeniden ihya ediliyor. Deprem güvenliği kriterleri doğrultusunda, 1939 Erzincan Depremi’nde yıkılan Hacı İzzet Paşa Camii’nin estetik karakterinden ilham alınarak hazırlanan proje, şehrin kültürel kimliğini güçlendirmeyi hedefliyor. Erzurum Vakıflar Bölge Müdürü ve Terzibaba Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Murat Uslu tarafından paylaşılan görseller; Selçuklu ve Osmanlı mimarisinin zarafetini, geniş ve ferah ibadet alanlarıyla birleştiren yeni yapının şehre kazandıracağı estetik zenginliği gözler önüne seriyor. Tasarımın en önemli unsurlarından biri olan düz ayak giriş sistemi sayesinde, yaşlı ve engelli vatandaşlarımızın ibadethaneye erişiminde hiçbir zorluk yaşamayacağı kapsayıcı bir yapı planlanıyor. Tarihi dokuyu korurken modern teknik altyapıyla donatılacak bu yeni eser, Erzincan’ın manevi ve kültürel geleceğine büyük bir katkı sunacak.

"Ekonomik Özgürlük Erzincan'ın Hakkıdır"

Süleyman Tan, konuşmasında Ticaret ve Sanayi Odası’nı sadece bir kurum değil, üyelerin her an ulaşabileceği gerçek bir "temsil makamı" haline getireceğinin sözünü verdi. Ekonomik gücün sosyal gelişimle doğrudan bağlantılı olduğunu savunan Tan, "Ekonomik gücü zayıf olan bir şehir, sosyal olarak da geriler; biz bu gidişatı tersine çevirmek için buradayız" ifadelerini kullandı.

Hedef: Üreten Ve Büyüyen Bir Erzincan

Adaylık sürecinde polemik yerine proje üreteceklerini vurgulayan Tan, Erzincan’ı çevre illerin sanayi başarısıyla kıyaslayarak şu hedefleri paylaştı:

• Sanayide Atılım: Organize Sanayi Bölgesi’nin (OSB) yatırım cazibesini artırmak adına gerekirse Ankara’da bakanlıklar nezdinde temaslarda bulunulacağını belirtti.

• Girişimciye Tam Destek: Özellikle kadın ve genç girişimcilerin önündeki engelleri kaldırmak için özel destek mekanizmaları kurulacağını ifade etti.

• Sektörel Kalkınma: Tarım, turizm ve sanayi potansiyelini birleştirerek topyekûn bir ekonomik kalkınma hamlesi başlatılacağını duyurdu.

• Katılımcı Yönetim: Ticaret hayatındaki her paydaşın, bir bakkaldan büyük bir sanayiciye kadar herkesin fikrinin kıymetli olduğu ortak akıl vurgusu yaptı.

24 Saat Açık Kapı Sözü

Şeffaf ve ulaşılabilir bir yönetim anlayışını benimseyeceğini dile getiren Süleyman Tan, başkan seçilmesi durumunda odanın kapılarının tüm üyelere 24 saat açık olacağını söyledi. Erzincan’ın hak ettiği ekonomik seviyeye ulaşması için birlik ve beraberlik çağrısı yapan Tan’ın açıklamaları, iş dünyasında yankı bulmaya devam ediyor.

2005, 2006, 2007 ve 2008 yıllarında şehit olan kahraman Mehmetçiklerin isimleri ve memleketlerinin yazılı olduğu Şehitler Anıtı, Kırklar Tepesi’nde ziyaretçilerini ağırlıyor.

Özellikle bayramlarda, milli günlerde ve yaz aylarında bölge halkı ve şehir dışından gelen misafirlerin uğrak noktası haline gelen bu alan, duygusal anlara sahne oluyor.