ERZINCAN

Yaşlılar, beslenme ve egzersize dikkat!

Yaşlılıkta egzersiz ve düzenli beslenmeye dikkat edilmesi gerekiyor.

Abone Ol

Yaşlıların özellikle Ramazan ayında beslenmelerine dikkat ederek, düzenli egzersiz yapmaları gerekiyor. Aksi halde yaşın ilerlemesi nedeniyle tansiyon, diyabet ve bunlara bağlı beyin ve damar tıkanıklığı hastalıklarında artış gözlemlenebiliyor.

Uzmanlardan yapılan...