Aşırı tüketimi konusunda uzmanlar sık sık uyarsa da tuzun cilt bakımına faydası göz ardı edilemez. Denizde bulunan deniz tuzu, cildin sağlığını iyileştirmek, ölü hücrelerden arındırmak ve ciltteki çeşitli sorunları tedavi etmek için doğal bir kozmetik maddesi olarak karşımıza çıkar.
Tuz ile yapabileceğiniz cilt bakım rutinleri
1. Tuz ve Bal Bir Arada
Tuz ve bal karışımı, cildinizdeki pürüzleri gidermeye ve yaraların iyileşmesine yardımcı olabilir. Ayrıca bu karışım, cilt yüzeyinde yağ üretimini dengeler ve nem dengesini sağlar.
Hazırlanışı:
İki çay kaşığı deniz tuzunu dört çay kaşığı bal ile karıştırıp, cildinize uygulayın. 10-15 dakika bekledikten sonra ılık suyla nazikçe temizleyin. Sonrasında cildinizi soğuk su ile yıkayarak gözenekleri sıkılaştırın.
2. Yağlanmayı Önleyen Tonik
Tuz, ciltteki yağ üretimini dengeler ve akneye yol açan bakterilerin çoğalmasını engeller. Bu basit tonik, cildinizi temizlerken aynı zamanda yağlı ciltlere karşı etkili bir çözüm sunar.
Hazırlanışı:
Bir çay kaşığı deniz tuzunu 100 gram sıcak suya ekleyin. Bu karışımı bir sprey şişesine dökün ve temiz cildinize günde bir veya iki kez sıkın.
3. Yumuşatıcı Peeling
Tuz, ciltteki ölü hücreleri nazikçe soyarak, cilt dokusunun yenilenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda cildin nem dengesini sağlayarak yumuşak bir his bırakır.
Hazırlanışı:
Çeyrek su bardağı tuzu yarım bardak zeytinyağı ile karıştırın. İçine hindistancevizi yağı ekleyin. Bu karışımı banyo lifi veya avuç içinizle cildinize uygulayın.
4. Yenileyici Peeling
Tuz, ciltteki ölü hücreleri temizlerken, aloe vera ve lavanta gibi besleyici içerikler cildin yenilenmesini hızlandırır. Ayrıca lavanta, kan dolaşımını arttırarak hücre yenilenmesini destekler.
Hazırlanışı:
Yarım su bardağı tuzu, çeyrek su bardağı aloe vera jeli ve seçtiğiniz bir yağı karıştırın. Bir yemek kaşığı kurutulmuş lavanta ve 10 damla lavanta esansiyel yağı ekleyin. Hazırladığınız karışımı, cildinize nazik hareketlerle uygulayın.
5. Rahatlatıcı Tuz Banyosu
Tuzlu su, gözenekleri temizler ve toksinleri ciltten atar. Magnezyum açısından zengin olan deniz tuzu, vücudun su tutmasını azaltarak ödem oluşumunu engeller. Bu rahatlatıcı tuz banyosu, aynı zamanda ciltte koruyucu bir bariyer oluşturur.
Hazırlanışı:
Bir küveti sıcak su ile doldurduktan sonra yarım bardak deniz tuzu ekleyin. 15-30 dakika kadar bu tuzlu suda rahatlayın.
6. Kepek Önleyici Saç Maskesi
Tuz, saç derisinde dolaşımı artırarak kepek oluşumunu engeller. Yağ emici özelliği sayesinde saç derisini nemlendirir ve mantar oluşumunu önler.
Hazırlanışı:
1-2 çay kaşığı tuzu saç derinize serpiştirin ve nazikçe 10-15 dakika masaj yaparak yedirin. Ardından saçınızı normal şekilde yıkayın.
7. Doğal Ağız Gargarası
Tuz, dezenfekte edici özellikleriyle ağız kokusunu giderir ve diş eti iltihabına karşı korur.
Hazırlanışı:
Yarım çay kaşığı tuz, yarım çay kaşığı karbonat ve çeyrek su bardağı suyu karıştırın. Gargara yapın ve ağzınızı suyla çalkalayın.
8. Tırnak Parlatıcısı
Tuz, tırnakları güçlendirir ve sararma gibi sorunları giderir. Limon ve karbonat ise tırnakların doğal parlaklığını artırır.
Hazırlanışı:
Bir çay kaşığı tuz, bir çay kaşığı karbonat, bir çay kaşığı limon suyu ve yarım su bardağı sıcak suyu karıştırın. Tırnaklarınızı bu karışımda 10 dakika bekletin. Ardından yumuşak bir fırçayla nazikçe ovalayın.
Hem doğal hem de etkili olan tuzun faydalı saymakla bitmiyor. Tuz cilde güzellik katmanın yanı sıra sağlıklı bir görünüm de sağlıyor. Ancak herkesin cilt yapısı farklı olacağından aşırıya kaçmamakta ve uzman desteği almakta fayda var.