Günümüzde çocukların dijital cihazlarla kurduğu yoğun ilişki, uzmanları ve ebeveynleri endişelendiriyor. Gelişim çağındaki çocukların uzun saatler boyunca tablet, telefon ve televizyon karşısında vakit geçirmesi; dikkat dağınıklığı, uyku sorunları ve sosyal beceri eksiklikleri gibi pek çok olumsuz sonucu beraberinde getiriyor. Peki, çocukları bu teknolojik kuşatmadan nasıl koruyabiliriz?
Pedagoglar ve çocuk gelişimi uzmanları, ailelere teknolojiden uzak, sağlıklı bir çocukluk ortamı sunmak için şu önerileri sıralıyor:
-
Model Olun: Çocuklar, yetişkinleri taklit eder. Ebeveynler de ekran süresine dikkat ederek örnek olmalı.
-
Günlük Sınırlamalar Koyun: Yaşa uygun ekran süresi belirleyin ve buna sadık kalın.
-
Alternatif Etkinlikler Sunun: Kitap okumak, doğa yürüyüşleri, oyun saatleri gibi ilgi çekici faaliyetlerle çocukların dikkatini başka yönlere çekin.
-
Aile İçi İletişimi Güçlendirin: Yemek saatlerini birlikte geçirin, sohbet ortamları oluşturun.
-
Teknolojiyi Ödül Olarak Kullanmayın: Dijital cihazları ödül veya ceza unsuru haline getirmek, ilgiyi artırır.
-
Ortak İzleme Yapın: Çocukla birlikte izlemek, içerik hakkında konuşmak farkındalığı artırır.
-
Dijital Detoks Günleri Belirleyin: Haftada bir günü ekranlardan tamamen uzak geçirmeye çalışın.
Uzmanlar, çocukların ekranlarla değil; oyun, doğa, spor ve kitaplarla büyümesi gerektiğini vurguluyor. Ailelerin bu konuda kararlı, istikrarlı ve ilgili olması gerektiğine dikkat çekiliyor.