<span style="font-size: 12px; "><span style="font-family: Arial; "> <span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">Düzenlenen programa Erzincan Vali Yardımcısı Mehmet Kurt, Erzincan Üniversitesi Genel Sekreteri </span><span style="color: black; ">Prof. Dr. Recep Polat, Erzincan Sağlık İl Müdürü Dr. Mesut Turan, Erzincan Halk Sağlığı Müdürü Dr. Mehmet Oğuz Çetin, Bilim, Erzincan Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürü Atanur Köseoğlu, Sanayi ve Teknoloji İl Müdürü Hüseyin Erdem kamu kurum ve kuruluşların il temsilcisi ve çok sayıda vatandaş katıldı.</span> </span></span> <div style="text-indent:35.4pt"><span style="font-size: 12px; "><span style="font-family: Arial; "><span style="color: black; ">Saat kulesi önünde başlayan programda, t</span><span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">eknolojinin artması ile insanların daha çok tembelleştirdiğini belirten</span><span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">Erzincan Sağlık İl Müdürü Dr. Mesut Turan;“ Bildiğiniz gibi 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü dolayısıyla 81 ilimizde programlar düzenlenmektedir. İlimizde de bu anlamda “Hareket” adlı bir program düzenlenmiş olup burada bu programımızın startını veriyoruz. Hepimizin bildiği gibi yaklaşık 40 yıl öncesine kadar gerek dünyamızda, gerekse ülkemizi meşgul eden hastalıklar daha çok bulaşıcı hastalıklardı. Bunlar salgınlar şeklinde gelir, dünyamızda ve ülkemizde özellikle çocuklarda ölüme yol açar. Alışkın nüfuslarda sakat kalımlar oluşturur ve ciddi iş gücü kayıplara ve ülkelere mali yük getirirlerdi. Bunlar gerek, tıbbın gelişmesinde, gerek teknolojinin gelişmesinde, gerekse kişilerin bilinç düzeyinin artması ile bir şekilde yenildi ve dolayısıyla bu hastalıklar artık çok geri planlarda kaldı. Fakat gerek tıbbın tahmin edemediği metobolik hastalıklar ön plana çıktı ki bunlarla mücadele hem çok zor hem de ülkelere çok ciddi mali yük getirmektedir. </span></span></span></div> <div style="text-indent:35.4pt"></div> <span style="font-size: 12px; "><span style="font-family: Arial; "> <div style="text-indent:35.4pt"><span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">Bunların başında hareketsizliğin ve fiziksel aktivitelerin neden olduğu obezite gelmektedir. Bildiğiniz gibi teknolojinin artması insanları daha çok tembelleştiriyor. İnsanları daha çok hareketsiz hale getiriyor ve obezitenin oluşmasına neden oluyor. "Fiziksel </span>aktivite <span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">ve egzersiz, bireyin sağlığını koruyan ve geliştiren, yorgunluğa ve hastalıklara karşı direncini artıran çok önemli bir faktördür. Ancak çağımızda teknolojide </span>yaşanan <span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">gelişmeler, </span>yaşam <span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">koşullarını kolaylaştırmış fakat daha stresli ve hareketsiz bir </span>yaşam <span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">biçimini benimseyen bireylerin oluşturduğu toplumlar yaratmıştır. Bu nedenle yetişkinlere </span>günde <span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">en az 30 dakika, 5-17 </span>yaş <span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">grubundakilere ise </span>günde <span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">en az 60 dakika orta şiddette fiziksel </span>aktivite <span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">yapmalarını öneriyoruz” dedi.</span></div> </span></span><span style="font-family: Arial; "> <div style="text-indent:35.4pt"></div> </span><span style="font-size: 12px; "><span style="font-family: Arial; "> </span></span> <div style="text-indent:35.4pt"><span style="font-size: 12px; "><span style="font-family: Arial; "><span style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: white; ">Konuşmanın ardından Saat Kulesi önünden, Cumhuriyet meydanına kadar yürüyüş düzenlendi. Düzenlenen yürüyüşte Erzincan Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından kurulan stantta katılımcılara </span>karton ve bez şapkalar, tişört, balon, elma, su, broşür dağıtıldı. Ayrıca Erzincan Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü Antrenörleri tarafından egzersiz hareketler yapıldı.</span></span></div>