Masaj sadece rahatlatmakla kalmaz, doğru ürünlerle yapıldığında cilde de büyük fayda sağlar. Masaj sırasında kullanılan yağ, ellerin ciltte rahatça kaymasına yardımcı olurken, doğru seçim cilt sağlığı için kritik öneme sahiptir.
Ancak bazı yağlar ciltte istenmeyen bir his bırakabilir, hoş olmayan kokular yayabilir ya da leke sorununa yol açabilir. Tüm bu sorunları yaşamamak için masaj terapistlerinin önerdiği en iyi 12 masaj yağını sizler için derledik.
1. Damıtılmış Hindistancevizi Yağı
Klasik hindistancevizi yağı katı yapısıyla tanınsa da, damıtılmış formu hafif ve akışkandır. Bu yağ sadece orta zincirli trigliserit içerdiğinden masajda kontrollü kayganlık sağlar. Uzun ömürlü, uygun fiyatlı ve leke bırakmayan bu yağ, alerjisi olan bireylerde dikkatle kullanılmalıdır.
2. Jojoba Yağı
Aslında bir balmumu olan jojoba yağı, özellikle sırtında sivilce sorunu olanlar için mükemmel bir seçimdir. Antibakteriyel yapısı ve cildi tahriş etmeyen özelliğiyle dikkat çeker. Ancak hızlı emildiği için sık uygulanması gerekebilir ve diğer yağlara göre daha pahalıdır.
3. Ayçiçeği Yağı
Yağlı his bırakmayan, hafif bir dokuya sahip olan ayçiçeği yağı; linoleik, palmitik ve stearik asit gibi cilt dostu bileşenlerle doludur. Ancak çabuk oksitlenir, bu yüzden az miktarda alınmalı ve serin ortamda muhafaza edilmelidir. Raf ömrünü uzatmak için içine birkaç damla E vitamini eklenebilir.
4. Tatlı Badem Yağı
Masaj terapistlerinin gözdesi olan badem yağı, kaygan yapısıyla rahat kullanım sunar. Uygun fiyatlı olması da cabası. Ancak fındık alerjisi olan kişiler için önerilmez ve masaj örtülerinde leke bırakabilir.
5. Kayısı Çekirdeği Yağı
Yapısı badem yağına benzese de biraz daha pahalıdır. Yüksek E vitamini içeriği sayesinde daha uzun ömürlüdür. Alerjisi olanlar için güvenli bir alternatiftir. Cilt tarafından kolayca emildiği için yağlı bir his bırakmaz.
6. Avokado Yağı
Koyu yeşil renkteki bu yoğun yağ genellikle diğer hafif yağlarla karıştırılarak kullanılır. Maliyeti yüksektir ve lateks hassasiyeti olanlarda reaksiyona yol açabilir.
7. Kakao Yağı
Zengin aroması ve katı yapısı nedeniyle genellikle küçük bölgelerde kullanılır ya da başka yağlarla seyreltilir. Cilde derin nem sağlar ama masajda yaygın olarak tercih edilmez.
8. Üzüm Çekirdeği Yağı
İpeksi dokusu ve kokusuz yapısıyla dikkat çeker. Ancak masaj örtüsünde leke bırakma ihtimali nedeniyle bazı profesyoneller bu yağı tercih etmeyebilir.
9. Zeytinyağı
Genellikle mutfakta karşımıza çıkan bu yağ, masajda da kullanılabilir. Ancak ağır dokusu ve yoğun kokusu nedeniyle çoğunlukla başka yağlarla karıştırılarak tercih edilir.
10. Susam Yağı
Ayurveda’da yüzyıllardır kullanılan bu yağ, dolaşım bozuklukları ve kaygı gibi durumlara karşı destekleyici olarak görülür. Yoğun yapısı nedeniyle daha hafif yağlarla karıştırılarak kullanılması tavsiye edilir.
11. Shea Yağı
Afrika kökenli bu yağ oda sıcaklığında katı haldedir. Cildi yoğun şekilde nemlendirse de, yağlı his bırakabileceği için genellikle karışım olarak veya küçük bölgelerde tercih edilir. Lateks içerdiğinden hassas ciltlerde test edilmeden kullanılmamalıdır.
12. Buğday Tohumu Yağı
Yoğun dokusu nedeniyle tek başına kullanılmaz. E vitamini açısından zengin olan bu yağ, genellikle diğer yağlarla karıştırılarak uygulanır.
