Ağız içinde çıkan küçük ama rahatsız edici yaralar, günlük yaşamı ciddi şekilde zorlaştırabiliyor. Yeme-içme konforunu bozan bu lezyonlar genellikle dudak içi, diş eti, yanak içi, dil ve ağız tabanı gibi bölgelerde görülüyor. En sık karşılaşılan türü ise aftöz ülserler.
Ağız Yaralarının Nedenleri Ne?
Ağız içinde yara oluşumuna sebep olan başlıca etkenler arasında yanlışlıkla yanağın ısırılması, diş teli veya sert yiyeceklerin tahrişi, vitamin eksiklikleri, stres, hormonal değişimler ve bağışıklık sisteminin zayıflaması yer alıyor. Bazı vakalarda mantar enfeksiyonları (pamukçuk) ya da ciddi hastalıklar da bu yaraların arkasında olabilir.
Özellikle üç haftayı aşkın süredir geçmeyen yaralar, ağız kanseri belirtisi olabileceğinden mutlaka uzman hekime gösterilmeli.
Ağız Yarasına Ne İyi Gelir?
İyileşmeyi destekleyen en etkili doğal ve medikal yöntemler şöyle:
Tuzlu su ile gargara: Yarım bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin, birkaç saniye ağızda çalkalayarak tahrişli bölgeyi dezenfekte edin.
Karbonatlı su: Tuzlu suya benzer şekilde uygulanabilir, yaraların iyileşmesini destekler.
Aloe vera: Taze aloe vera jeli doğrudan yaraya sürülebilir.
Bal ve zerdeçal: Antibakteriyel özellikleri sayesinde iyileşmeyi hızlandırır.
Vitamin takviyeleri: Özellikle B12 ve demir eksiklikleri ağız yaralarına yol açabilir. Takviye almak fayda sağlayabilir.
Topikal kremler: Reçetesiz satılan ağız jelleri veya anestezik kremler, özellikle yemeklerden önce ağrıyı azaltmak için kullanılabilir.
Bol su tüketimi: Ağız içi nemli kaldığında yaraların tahrişi azalır, iyileşme süreci hızlanır.
Stresten uzak durmak da iyileşme sürecini olumlu etkileyebilir.
Ağız Yaraları Ne Kadar Sürede Geçer?
Çoğu ağız yarası ortalama 7-10 gün içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak yara büyükse veya iltihap kapmışsa bu süre uzayabilir. Doğru bakım uygulandığında bu süre minimuma indirilebilir.
Evde Aft Tedavisi Mümkün mü?
Yumuşak ve tahriş etmeyen gıdalarla beslenmek, baharatlı ve asitli yiyeceklerden uzak durmak, hijyene dikkat etmek ve yukarıda sayılan doğal yöntemleri düzenli uygulamak, ağız içi aftların evde tedavisinde oldukça etkili olabilir.