Japonya'da yapılan yeni bir araştırma, yeşil çayın yalnızca bir içecekten fazlası olduğunu bir kez daha gözler önüne serdi. Ülke genelinde 9 bin kişi üzerinde gerçekleştirilen çalışmada, düzenli olarak yeşil çay tüketen bireylerde demans riskinin yüzde 6 oranında azaldığı ortaya kondu. Araştırma kapsamında katılımcılara çay tüketim alışkanlıklarını içeren anketler uygulandı ve beyin taramalarıyla desteklenen veriler analiz edildi. Sonuçlara göre, yeşil çay içen kişilerin beyninde, demansın önemli bir göstergesi olan “beyaz cevher lezyonlarının” daha az bulunduğu gözlemlendi.
ALZHEIMER İLE MÜCADELEDE UMUT VERİCİ BULGU
Hafıza, konuşma ve hareket yetilerinin kaybına neden olan Alzheimer, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen bir sağlık problemi. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri'nin verilerine göre, şu anda 6,7 milyon Amerikalı bu hastalıkla mücadele ediyor ve bu sayının 2060 yılına kadar iki katına çıkabileceği öngörülüyor. Japon bilim insanlarının ortaya koyduğu bulgular, bu mücadelede yeşil çayın potansiyel bir destek olabileceğine işaret ediyor.
YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI BUNUNLA SINIRLI DEĞİL
Yeşil çay, sahip olduğu yüksek antioksidan içeriği sayesinde yalnızca beyin değil, genel vücut sağlığı için de oldukça faydalı. Hücreleri koruyucu etkisinin yanı sıra, iltihap giderici özellikleriyle de dikkat çeken yeşil çay; kalp sağlığının korunmasında, kolesterolü düşürmede ve felç riskini azaltmada da önemli bir rol oynuyor. Daha önce yapılan bir başka araştırma ise günde 2 ila 4 fincan yeşil çay tüketen bireylerde felç riskinin yüzde 24 oranında daha düşük olduğunu ortaya koymuştu. Sağlık uzmanları, özellikle ileri yaş grubundakiler için yeşil çayın düzenli tüketimini tavsiye ediyor.
