Yaz mevsimini geride bırakırken hem fazla kilolardan kurtulmak hem de kışa daha sağlıklı bir bedenle girmek isteyenler için doğal bir yöntem sosyal medyada gündem oldu. Özellikle göbek ve basen bölgesinde biriken inatçı yağlara karşı etkili olduğu belirtilen bu karışım, her akşam düzenli tüketildiğinde vücudu forma sokmaya yardımcı oluyor.
Diyetisyenlerin de danışanlarına önerdiği bu doğal kür, hem kilo vermeyi destekliyor hem de bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Evde kolayca hazırlanabilen bu tarifin, özellikle gece tüketildiğinde uyku sırasında metabolizmayı hızlandırdığı ifade ediliyor.
Malzemeler:
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı zencefil
1 çay kaşığı tarçın
1 şişe sade maden suyu
Nasıl ve Ne Zaman Tüketilmeli?
Tüm malzemeler bir bardak içerisinde karıştırıldıktan sonra her gece yatmadan önce tüketiliyor. Düzenli kullanımda vücudu toksinlerden arındırdığı, sindirim sistemini rahatlattığı ve özellikle karın çevresinde yağ yakımını desteklediği belirtiliyor.
30 gün boyunca uygulandığında ortalama 10 kiloya kadar kilo kaybını desteklediği iddia edilen bu tarif, kullanıcılar arasında da oldukça popüler hale geldi. Ancak her bireyin metabolizma yapısı farklı olduğundan, uzman görüşü alınmadan uzun süreli kullanım önerilmiyor.
Bu tür karışımlar destekleyici olabilir; ancak tek başına mucizevi sonuçlar beklemek yerine dengeli beslenme ve hareketli yaşam tarzıyla birlikte uygulanmalıdır. Herhangi bir sağlık sorunu olan kişilerin kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları önerilir.
