Son günlerde sıkça yaşanan ani hava değişimleri, sağlığı olumsuz etkileyebilir. Uzmanlar, sıcak-soğuk geçişlerinin bağışıklık sistemini zayıflatarak grip, nezle, bronşit gibi solunum yolu hastalıklarına zemin hazırladığını belirtti.
Gün içerisinde yaşanan ani ısı farklarının vücut direncini düşürdüğünü söyleyen sağlık uzmanları, özellikle kronik hastalığı olanlar, yaşlılar ve çocuklar için bu durumun daha riskli olduğunu vurguladı. “Vücut ani hava değişimlerine adapte olmakta zorlanıyor. Bu da bağışıklığın düşmesine, enfeksiyonlara karşı savunmasız hale gelinmesine neden oluyor,” diyen uzmanlar, mevsim geçişlerinde korunmanın önemine dikkat çekti.
Uzmanlar, vatandaşların bu dönemlerde kıyafet seçimine özen göstermesi, dengeli beslenmesi ve yeterli sıvı tüketmesi gerektiğini belirtiyor. Ayrıca toplu alanlarda maske kullanımı ve el hijyenine dikkat edilmesi, bulaşıcı hastalıkların yayılmasını engellemek açısından önem taşıyor.
Sağlık yetkilileri, mevsimsel değişikliklerin etkisini azaltmak ve hastalıklardan korunmak için bağışıklık sistemini güçlü tutacak yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi gerektiğini ifade etti.