Ayak sağlığı, genel hijyenin en çok göz ardı edilen ancak en önemli parçalarından biridir. Günlük hayatta sürekli temas halinde olduğumuz ayakkabı ve çoraplar, doğru şekilde temizlenmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Özellikle çoraplar, düşündüğümüzden çok daha fazla mikrop ve bakteri barındırabiliyor.
Çoğu kişi, çamaşır yıkarken çorapları diğer giysilerle birlikte rastgele atıyor. Ancak uzmanlar bu alışkanlığın sadece kötü kokuya değil, aynı zamanda mantar ve enfeksiyonlara da davetiye çıkardığını vurguluyor.
Bilimsel araştırmalara göre, ayak derisinin her santimetrekaresinde milyonlarca mikrobik hücre bulunuyor. Parmak araları ise ter bezlerinin yoğunluğu nedeniyle bu mikroorganizmalar için adeta bir üreme alanı. Çoraplar, gün içinde gittiğimiz her yerden kir ve bakterileri topluyor. Sadece 12 saatlik kullanımda bile çoraplar, vücutla temas eden en kirli tekstil ürünlerinden biri haline geliyor.
Peki, doğru yıkama yöntemi ne olmalı? Uzmanlara göre, çorapların en az 60 derece sıcaklıkta ve enzim içerikli deterjanlarla yıkanması gerekiyor. Bu sayede zararlı mikroorganizmaların büyük bölümü etkisiz hale getirilebiliyor.
Alternatif Temizlik Yöntemi:
Ütü! Eğer çamaşır makinenizde çoraplar için yüksek sıcaklık ayarı kullanmak istemiyorsanız, yıkama sonrası ütüleme yöntemi de etkili bir çözüm olabilir. Ütünün ısısı, çorabın dokularına işleyerek bakteri ve virüsleri yok eder.
